celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

Vad är magkartläggning och hur gör du det? Ta reda på var din lilla jordnöt är

Graviditet
Den härliga kvinnan med behandla som ett barn målat på gravid mage.

Getty

När du är gravid , det är lätt att övertyga dig själv om att du måste vara förväntar sig tripletter (även om du vet annorlunda) - eller som en bläckfisk. Det verkar vara de enda möjliga förklaringarna för att ditt barn känns som det är överallt i magen. Därför att de rör sig överallt kan du inte berätta för deras lilla lilla tuss från tårna. Och det säger sig självt att du skulle vilja veta ditt barns position i livmodern ... om det inte av någon annan anledning än att ge dig själv en bättre chans att förutse bäckensmärta som kommer med barnets skarpa sparkar till din trånga urinblåsa . Det är dags för dig att möta mappkartläggning.

Det kanske låter lite New Age-y, men det här Metod har funnits sedan åtminstone 70-talet. Dessutom har det mycket praktiskt värde eftersom fosterpositionering kan påverka mammans komfortnivå i både graviditet och förlossning. Så, låt oss ta en närmare titt på vad magkartläggning är och allt annat att veta om det.



Vad är magkartläggning?

Vi kommer att ge dig ett väl avrundat svar på den frågan i slutet av den här artikeln. Men i grund och botten hjälper magkartläggning dig att avgöra ditt barns position i livmodern. Betydelse om du har undrat hur man berättar vilken position barnet befinner sig i eller hur man får barnet i rätt position för födseln kom du till rätt plats.

Barnmorska Gail Tully, grundare av SpinningBabies.com , får krediten för att myntet begreppet mappmappning. Enligt hennes webbplats definieras den som en trestegsprocess för att identifiera barnets position under de sista månaderna av graviditeten.

När kan du börja kartlägga magen?

Även om varje kvinna och varje graviditet är annorlunda är den allmänna tumregeln att den bästa tiden att göra magkartläggning är efter 30 veckor (eller sju till åtta månader gravid ).

Vad är spinnande spädbarn?

Snurrande spädbarn är en teknik som används för att hjälpa ditt barn att få bästa leverans. Denna teknik används för att sätta ditt barn i rätt fosterläge för en säker förlossning. Det finns många snurrövningar du kan använda för att få ditt barn dit du behöver dem. Det slår också att göra en invasiv procedur för att vända barnet.

Du kan få ditt barn i rätt position genom att göra övningarna nedan. Se till att du får OK från din läkare innan du deltar i dessa aktiviteter:

  • Gå snabbt en till tre mil om dagen.
  • Gör höftöppnande yoga och sträckor.
  • Gör bron. Det är också bra att göra andra framåtriktade inversionsövningar, som ser ut som att lägga knäna på soffan och vila armarna och huvudet på golvet. Detta stärker dina ledband och livmoderhalsen, vilket gör att ditt barns huvud lätt kan passa genom förlossningskanalen. Du kan också göra din mage till en hängmatta för ditt barn. Se bara till att du är säker och använder robusta baser som en soffa, tung stol eller din partner. Att hålla nedre ryggen framåt när du står eller går är också bra för att snurra din baby.
  • När du sitter i en stol, pressa en boll mellan knäna och sedan låren. Andas djupt under varje omkopplare och pressa.
  • Att äta rätt hjälper dig också att få en enklare leverans, så se till att du dricker ungefär två liter vatten om dagen, håller jämna steg med ditt protein och håller koll på ditt saltintag. Färska bladgrönsaker är också ett måste och bör vara en del av din kost.
  • Om du vill snurra ditt barn i sömnen kan det hjälpa att hålla sig till en sovposition. Att sova på din sida är också bra. Se till att du har en kudde mellan benen och försök att få hela benet på kudden. Att göra detta hjälper till att lyfta barnet ur bäckenet så att de kan vända.

Vilka positioner kan barnet vara i?

Det finns tre huvudpositioner som en baby tar i livmodern (som också kallas fostrets presentation): cefalisk, sällskapsdjur och tvärgående. Men beroende på exakt hur barnet befinner sig finns det sex vanliga fosterställningar:

hur blåser du en bubbla med tuggummi
  • Cephalic - occipito-anterior: Detta är typ av den gyllene standarden när det gäller fostrets presentation. Det är det mest idealiska för förlossning ! I grund och botten är barnet upp och ner inför din rygg, så att de kan stoppa hakan i bröstet.
  • Cephalic - occipito-posterior: I denna fosterpresentation är barnet upp och ner men framåt med ryggen mot din. Du har antagligen hört detta kallas solsidan uppåt. Eftersom barnet inte kan stoppa huvudet i hakan i den här positionen ger det en mindre sömlös övergång ner i bäckenet. För att undvika detta kan din vårdgivare försöka rotera barnet manuellt under förlossningen.
  • Breech - frank: Om din baby är sällskapsdjur , det betyder att huvudet är vänt uppåt (i motsats till det optimala, neråt). Med uppriktig sidbyte pekar barnets ben upp och rumpan är närmast födelsekanalen.
  • Breech - footling: Med den här presentationen riktas en eller båda barnens fötter nedåt, vilket gör dem närmast födelsekanalen.
  • Sele - komplett: Här är babyns rumpa närmast födelsekanalen, men knäna är böjda. Det är nästan som om de sitter korsade äppelmos.
  • Tvärgående: Om ditt barns fostrets presentation är tvärgående betyder det att de ligger horisontellt eller i sidled i livmodern. Här kommer deras axel troligen att komma ut först, även om det är sällsynt att barn förblir i denna position fram till födseln.

    Tecken på att ditt barns huvud är nere

  • Du kan känna ditt barns rumpa eller benen ovanför naveln.
  • Du kan också känna ett lågt tryck i magen.
  • Du vet att dina barns ben är högre än bröstet om du kan höra deras hjärtslag mot den nedre delen av magen. Du kan kolla in detta med ett fetoskop.
  • Du kan känna ditt barns botten eller ben i bröstkorgen.
  • Du kan känna mindre rörelser djupt i bäckenet. Detta är vanligtvis ditt barns händer eller armbågar.

Hur görs magkartläggning?

Vill du veta fostrets presentation av din lilla kycklingklump? Här är vad du behöver göra om du vill ge magsmappning ett skott:

  • Skaffa dina förnödenheter : Du behöver en bekväm men relativt fast plan yta att ligga på, som din säng eller soffan. Du behöver också ett pappersark och något att rita med. Eller så kan du använda färg eller giftfri markör och klotter direkt på magen.
  • Hitta babyhuvudet : Ligga platt på ryggen eller delvis lutad, tryck mycket försiktigt på ditt övre bäckenområde. Känner du något hårt och runt? Du har nog hittat barnets huvud. Alternativt, om du trycker på något runt och fast (det kommer inte att vara så hårt som huvudet) som kan vara en teeny baby tushie. Om barnet rör sig, var uppmärksam på hur det känns. Känner du att du får starka sparkar i urinblåsan? De små benen är förmodligen nere. Om rörelserna känns mer fladdrande känner du förmodligen barnets händer eller fingrar där nere.
  • Hitta barnets rygg : När du har hittat barnets huvud, flytta händerna uppåt från det. Känner du en jämn, fast massa? Det är babyns rygg! Om du inte känner något som matchar den beskrivningen är babyen troligen i bakre position (aka med ryggen vänd mot ryggen), vilket gör det svårt för dig att känna ryggen.
  • Markera positionen : När du har lokaliserat barnets huvud och har en känsla av var ryggen är, fortsätt och rita en stor cirkel uppdelad i fyra kvadranter på ditt papper eller mage. Markera var du tror att både huvudet och ryggen är. Om du har en babydocka till hands kan du sedan använda den för att visualisera från huvudet och baksidan där barnets armar och ben kan vara. Då kan du också rita dem.

Kan ett barns position i livmodern förändras?

Inte bara kan det förändras, det kommer sannolikt ofta - särskilt under de två första trimestrarna. Att vänta till efter vecka 30 ger dig en bättre chans till magkartläggning när barnet snuggas in mer, även om de fortfarande kan byta position på egen hand också. Om du har några frågor om resultatet av din mappmappning kan du fråga din OB för att bekräfta (eller motbevisa, kanske) dina resultat vid ditt nästa möte.

Vad är babyhicka i livmodern?

Medan vi behandlar babyaktivitet i magen, låt oss prata om hicka. Som att sparka kan du känna ditt barns hicka inuti dig. Fosterhicka känns mycket som ryckningar eller muskelspasmer. Du kan förvänta dig dem runt andra eller tredje trimestern. Vissa läkare tror att det är ett tecken på lungutveckling hos ditt barn. Medan vissa barn hicka några gånger om dagen, kanske andra inte. Efter vecka 32 är det vanligtvis ovanligt att känna fostrets hicka, så om du gör det, ring din läkare för att se till att allt är OK.