En förälders fullständiga guide till vanliga matallergier hos barn

CarrieCaptured / Getty

toxic baby formula 2021

Att oroa sig för allt kommer med territoriet när du blir mamma, eller hur? Du oroar dig över ditt barns milstolpar och utveckling, du kontrollerar om de andas ett dussin gånger om natten och du oroar dig till och med för att köpa precis rätt typ av babyutrustning. Men den verkliga rädslan börjar när det är dags att införa de första livsmedlen i en babys diet: Vad händer om nylagad mat blir den osynliga fienden du aldrig tänkt på?

Med 5,6 miljoner barn i Amerika som lider av matallergier, är föräldrarnas bekymmer inte ogrundade. Att navigera i en värld där mat, eller bara spår av det, kan orsaka en potentiellt livshotande reaktion hos ditt barn är skrämmande. Om du släpper dem ur sikte kan du känna dig orolig, rädd och ständigt stressad. Och att skicka ditt barn till skolan, lekplatsen eller en födelsedagsfest kan kännas som att du sitter på nålar.

Med detta i åtanke och för att bara veta var man ska leta efter svar kan vara förvirrande, har Scary Mommy konsulterat med nästan ett dussin experter för att svara på föräldrars vanligaste frågor om mat allergier hos spädbarn , småbarn, barn och tonåringar. Använda American College of Asthma Allergy and Immunology's (ACAAI) lista över de vanligaste livsmedelsallergierna - vete , jordnöt , skaldjur , ägg , mjölk , jag är och trädmutter allergier, bland annat - vi har sammanställt korta beskrivningar nedan med länkar till Scary Moms omfattande förklarare för varje allergi. Vår förhoppning är att dessa kommer att ge dig mer information när du navigerar i ditt barns allergisymtom och behandlingar.

Vad är matallergier?

I de enklaste termerna presenteras en matallergi när kroppens immunsystem identifierar viss mat som skadlig för kroppen och orsakar en reaktion på den. Reaktionssymptomen kan variera från obekväma till potentiellt livshotande, varför det är så viktigt att söka en barnallergist om du misstänker att ditt barn kan vara allergiskt mot specifika livsmedel.

Om din lilla diagnostiseras med matallergi, kommer en allergolog att arbeta med ditt barn och din familj för att komma med en handlingsplan för behandling, testning och till och med nödprotokoll om man skulle komma fram.

shaunl / Getty

Hur pratar jag med andra föräldrar eller festvärdar om mitt barns matallergi?

Här är saken, ingen vill vara något problem eller komma ut så svårt under sociala tillfällen, men etikett och snygghet går ut genom fönstret när det gäller ditt barns hälsa. Känn dig aldrig orolig att göra speciella önskemål - så länge som inte utanför förnuftets rike - vid firande eller familjesammankomster. Om ditt barn har lekdatum hemma hos en vän, är det inte för mycket att be den andra föräldern att ta hänsyn till ditt barns matallergi när det gäller snacks och måltider. Du kan till och med komma med en spelplan tillsammans, för att antingen hålla speldatumet på en neutral plats eller så kan du skicka specifika snacks med ditt barn.

Relaterat: Vad är några kaloririka livsmedel jag kan lägga till mitt barns kost?

Det bästa är att hålla konversationen direkt och punktlig och så långt i förväg som möjligt så att värdarna kan göra alla nödvändiga justeringar. Lyckligtvis är så många daghem och skolor redan allergenfria miljöer, andra föräldrar kommer sannolikt inte att se det som problem alls. När allt kommer omkring garanterar du bara ett säkert utrymme för ditt barn.

Du kan dock hitta äldre släktingar som behöver lite hand i handen. De CDC rapporterar att andelen matallergier hos barn har ökat svindlande 50 procent mellan 1991 och 2011, så människor med vuxna barn kan behöva lite mer tydlighet om ditt barns behov.

Hur pratar jag med mitt barn om deras matallergi?

Till skillnad från oss vuxna har barn inte alltid den muntliga mognad som krävs för att uttrycka hur de känner sig fysiskt eller känslomässigt med sin matallergi. Detta gör det desto viktigare att hålla kommunikationslinjer öppna och prata med ditt barn om deras matallergi på ett enkelt åldersanpassat sätt. Oavsett deras ålder vill du emellertid aldrig skrämma dem eller försämra allvaret i deras medicinska behov. När du pratar med yngre barn, använd åldersanpassade samtalpunkter som följande:

- Du har matallergi och allt med vete kan få dig att känna dig väldigt sjuk. Använd enkla termer som säker mat och osäker mat.

- Har inte mat som inte har godkänts av mamma eller pappa.

- Berätta för oss eller din lärare om magen gör ont, du inte mår bra eller känner dig rolig.

- Lär dem vilka livsmedel som gör dem sjuka och peka ut dem under en resa till snabbköpet.

Föräldrar kan också utnyttja användbara resurser som böcker, videor, spel, appar och musik som har skräddarsytts för att hjälpa barn att förstå deras matallergi. Till exempel American Academy of Allergy, Asthma and Immunology har skapat en Mr. Nose-It-All-karaktär för att hjälpa barn att förstå deras allergi och symtom genom lek.

Veteallergi hos barn

När människor hänvisar till som glutenallergi är faktiskt en allergi mot vete. Denna allergiska reaktion uppträder vanligtvis när ditt blod bildar en allergisk antikropp mot proteinet i vete. Lyckligtvis kan hud- och blodtestning på en allergists kontor och under medicinsk övervakning förutsäga omedelbara livshotande reaktioner på vete.

Om du misstänker att ditt barn kan vara allergiskt eller om det har diagnostiserats med veteallergi bör du se upp för symtom som sträcker sig från utslag, förvärrat eksem, nässelfeber, illamående och kräkningar. Vissa allvarliga reaktioner kan också manifestera sig i andningssvårigheter och till och med anafylaxi. Ditt barns allergiker bör ge dig en lista över livsmedel som ska undvikas, som inkluderar alla veteprodukter, samt råg och korn. För närvarande finns det inget FDA-godkänt sätt att behandla en veteallergi, med undantag för strikt undvikande.

badass old english letters

Men tappa inte allt hopp, mamma. Om ditt barn diagnostiserades med veteallergi kan det finnas ett ljus i slutet av tunneln. Läskig mamma talade med en allergolog som noterade att majoriteten av barnen växer ur en veteallergi. Faktum är att ACAAI anteckningar 65 procent av barnen växer ur en veteallergi när de är 12 år.

Jordnötsallergi hos barn

Med dagis, skolor och mest alla barnrum som nu är jordnöts- och nötterfria faciliteter, finns det mycket medvetenhet kring jordnötsallergier. Ju mer medvetenhet desto bättre kommer föräldrar och vårdgivare att upptäcka symtom, som enligt experter kan variera mycket från patient till patient. Reaktionerna inkluderar, men är inte begränsade till: utslag, nässelfeber, nästäppa, rinnande näsa, buksmärta, illamående och kräkningar. Allvarligare reaktioner kan leda till andningssvårigheter, svullnad i läppar eller tunga och anafylaxi.

Anafylaxi är den allvarligaste allergiska reaktionen mot jordnötter och händer vanligtvis direkt efter exponering för allergenet. Om ditt barn upplever anafylaxi måste du administrera ett adrenalinskott direkt och ringa 9-1-1 för att få dem till ER direkt.

Även om forskning om potentiella behandlingar för jordnötsallergier för närvarande studeras har inget godkänts av FDA och din enda åtgärd är att undvika allergenet. Ditt barns allergiker hjälper till med testning och en handlingsplan.

Skaldjursallergi hos barn

Med en skaldjurallergi är proteinet - eller allergenet - som utlöser svaret marina djur i skaldjurskategorin. Detta inkluderar kräftdjur och blötdjur, som krabba, hummer, ostron, kammusslor, räkor, bläckfisk och mer.

Medan skaldjursallergisymtom kan variera från person till person och barn till barn, kan de variera från mild till svår och till och med livshotande. De inkluderar, men är inte begränsade till: nässelfeber, illamående, kräkningar, yrsel, andningssvårigheter, svullnad i ansiktet, munnen, tungan eller halsen, sväljproblem, medvetslöshet, ökad hjärtfrekvens och blodtrycksfall. En reaktion kan också leda till anafylaxi, som orsakar svullnad i halsen och en sammandragning av luftvägarna, i vilket fall du måste administrera en adrenalinskott och ringa 9-1-1 för omedelbar läkarvård.

Som med all matallergi finns det för närvarande inga FDA-godkända botemedel, så du måste vara proaktiv när det gäller att undvika mat och bli en expert etikettläsare. Dessutom kommer ditt barns allergolog att ge dig en omfattande lista över livsmedel och produkter som ditt barn bör undvika.

Äggallergi hos barn

Ditt barns allergiker kommer att testa för en äggallergi antingen via ett blod- eller hudtest, något som endast ska göras under en vakts öga från en läkare och aldrig hemma. Allergologen ger dig också en lista över alla livsmedel som ditt barn bör undvika. Tyvärr behöver vi inte berätta precis hur många olika typer av livsmedel som innehåller ägg, men strikt undvikande är det bästa alternativet just nu.

Om ditt barn har utsatts för ett allergen kan symtom på äggallergi likna andra allergier och inkluderar reaktioner som utslag, diarré, illamående, kräkningar och andningssvårigheter. Mer allvarliga och livshotande symtom kräver en omedelbar injektion av adrenalin, som föräldrar och andra vårdgivare bör ha tillgång till och veta hur de ska administreras.

Även om detta måste ge dig ångest, mamma, är den goda nyheten att den muntliga immunterapiforskningen för närvarande undersöks kraftigt för olika matallergier. Tanken var att ett barn skulle utsättas för en liten dos av allergenet - i detta fall en specifik mat med ägg i - under regelbunden övervakning och vägledning av en läkare. Doserna ökas sedan stegvis över tiden i hopp om att patientens tolerans också ökar.

Mjölkallergi hos barn

Om du har anledning att tro att ditt barn kan få allergisymtom efter att ha konsumerat mjölk kan du ta upp det med din barnläkare som din första åtgärd. Lita alltid på din instinkt, mamma, och om du är orolig kan ditt barns läkare vidare rikta dig till en barnallergist, som kan genomföra hud- eller blodprov för att undersöka orsaken till symtomen.

På tal om symtom kan en mjölkallergireaktion sträcka sig från inkonsekventa bajs eller oregelbundet bildade bajs uppblåsthet, smärta eller krångel; blod i avföring; hudutslag; och kolik, bland andra.

Även om detta kan låta läskigt, är den goda nyheten att majoriteten av barnen växer ur sin mjölkallergi under sin barndom, vissa efter tre eller fyra års ålder. De ACAAI konstaterar att cirka 80 procent av barnen sannolikt kommer att växa upp sin mjölkallergi vid 16 års ålder.

Sojaallergi hos barn

En av anledningarna till att matallergi kan vara så komplicerad att diagnostisera från början är att symtomen kan variera så mycket från barn till barn. Symtom kan också variera efter ålder och per reaktion, vilket bara ökar komplexiteten. För spädbarn kan symtom och reaktioner uppträda som krångel eller diarré. För barn och tonåringar kan de presentera som nässelfeber, kräkningar eller diarré. Per ACAAI allergiska reaktioner mot soja kan påverka huden, andningsorganen, mag-tarmkanalen och / eller hjärt-kärlsystemet.

Sojaallergisymtom i alla åldrar kan inkludera kräkningar, magkramper, matsmältningsbesvär, diarré, väsande andning, andfåddhet, andningssvårigheter, upprepad hosta, svullnad i halsen och / eller hes röst, svag puls, blek eller blå hudfärgning, nässelfeber, svullnad (som kan påverka tungan och / eller läpparna), yrsel och förvirring.

Som med alla andra livsmedelsallergier finns det inget FDA-godkänt botemedel och strikt undvikande av allergenet är din åtgärd här. Ditt barns allergiker kan vidta nödvändiga steg med testning och kommer att erbjuda en omfattande lista över sojahaltiga livsmedel och produkter att undvika.

best organic baby probiotics

Trädnötsallergi hos barn

Om du undrar över skillnaden mellan en trädnötsallergi och en jordnötsallergi är du inte den enda. En allergisk reaktion på vilken mat som helst är densamma i kärnan - ett onormalt immunsystemsvar på ett allergen. En trädnötsallergi är dock en sann nötallergi medan en jordnötsallergi inte är det. Det stämmer, du gissade det: Jordnötter är egentligen inte nötter; de är baljväxter. I själva verket, enligt ACAAI , mellan 25 och 40 procent av människor som är allergiska mot jordnötter reagerar också på minst en mutter.

Så, hur vanliga är trädnötsallergier? Kort sagt, de är en av de vanligaste matallergierna i världen, med valnöt som den vanligaste trädnötsallergin, följt av cashewnötter och mandel. Barn med trädnötsallergier måste undvika livsmedel som innehåller trädnötter, liksom mat som kan ha korsförorenats och produkter som kan innehålla spår av allergenet. Till exempel använder många tandläkare en fluorlack på tänder som innehåller hartsträdsapmaterial. Detta kan orsaka en reaktion hos någon med en trädnötsallergi, så du bör alltid ge ditt barns fullständiga hälsohistoria när du besöker en läkare eller tandläkare så att de kan vidta lämpliga försiktighetsåtgärder.

Som med andra allergier finns det för närvarande inga FDA-godkända botemedel så strikt undvikande är det bästa alternativet. Vägledning från ditt barns allergiker hjälper dig också att svara på pågående frågor du kan ha.

Vad är några resurser för föräldrar till barn med matallergi?

Ibland minskar det stöd som en förälder får från en allergolog. Det är då en större online-community av föräldrar som barn också navigerar i ett liv med matallergier kan erbjuda det extra stödet. Mellan resursdelning, läkarrekommendationer, recept och mer kan föräldrar upptäcka att de har odlat sin by nästan över natten.

Livsmedelsallergipodcasts att kolla in

Konversationer från allergivärlden - Denna officiella podcast från AAAAI är ett måste för föräldrar som navigerar i skolan, lek och deras barns allergier. Med expertgäster som erbjuder tips och råd är det inte menat som enskild medicinsk rådgivning utan som en guide. Per podcasts officiella webbplats : Denna podcast är inte avsedd att ge några individuella medicinska råd till våra lyssnare. Vi hoppas att våra samtal ger evidensbaserad information.

Utforska matallergifamiljer - Denna podcasts fördjupar sig i verkligheten att leva med matallergier och dess inverkan på den fysiska, mentala och emotionella hälsan hos alla inblandade.

Dela Med Dina Vänner: