Våra 5 bästa val för babyprobiotika och deras fördelar
Om du letar efter de bästa probiotika för spädbarn, har du kommit till rätt ställe. Här är våra 5 bästa val, baserat på deras fördelar. 1. Lactobacillus reuteri Protectis: Denna probiotika har visat sig minska kolik, gaser och gråt hos spädbarn. Det har också visat sig öka immuniteten och minska risken för allergier. 2. Bifidobacterium infantis: Denna probiotika har visat sig minska risken för eksem och andra allergier hos spädbarn. Det har också visat sig öka immuniteten och minska risken för gastrointestinala infektioner. 3. Lactobacillus rhamnosus GG: Denna probiotika har visat sig minska risken för diarré, luftvägsinfektioner och eksem hos spädbarn. Det har också visat sig öka immuniteten. 4. Bifidobacterium breve: Denna probiotika har visat sig minska risken för gastrointestinala infektioner hos spädbarn. Det har också visat sig öka immuniteten. 5. Lactobacillus acidophilus: Denna probiotika har visat sig minska risken för gastrointestinala infektioner hos spädbarn. Det har också visat sig öka immuniteten och minska risken för allergier.
Uppdaterad den 26 januari 2023 10 minut läst
Vad är probiotika och är de bra för spädbarn?
Probiotika är vanligtvis goda bakterier av släktenaBifidobacterium , Laktobacillus , Saccharomyces ,ochStreptokock.
Dessa probiotiska stammar inkluderar:
- Bifidobacterium av mjölk BI-07
- Bifidobacterium barn EVC001 ( B. av barnet )
- Lactobacillus rhamnosus GG
- Laktobacillus reuteri NCIMB 11951 ( L. reuteri )
- Laktobacillus anläggningar DSM 9843
Kliniska prövningar visar att probiotiska produkter kan vara till nytta för ditt barntarmhälsa. De kan också producera metabola biprodukter som hjälper till att hålla ditt barns utvecklande immunsystem friskt. (1)
Studier och kliniska prövningar har också visat att användningen av probiotika kan hjälpa till att förebygga eller behandla vissa gastrointestinala medicinska tillstånd, inklusive följande: (1)
- Akut smittsamdiarre
- Antibiotikarelaterad diarré
- Förstoppning
- Atopisk dermatit ellereksem– en inflammatorisk hudsjukdom som leder till klåda och risk för hudinfektion
- Gastrit– inflammation i magslemhinnan av dåliga bakterier som t.exHelicobacter pylori
- NEC (nekrotiserande enterokolit) – en allvarlig inflammation som upplevs av för tidigt födda barn, som gör att deras tarmvävnad atrofieras och bildar hål
- CUC (kronisk ulcerös kolit) – ett autoimmunt tillstånd som gör att immunsystemet attackerar tjocktarmens slemhinna
Bebisar är naturligt exponerade för dessa goda bakterier, särskilt frånbröstmjölkoch någon formel, och genom etableradtarmbakterierkolonier i förlossningskanalen om du hade en vaginal förlossning.
Probiotika i bröstmjölk
Bröstmjölk är en rik källa till probiotika eller goda tarmbakterier för ditt barn. Så, ammade spädbarn kanske inte behöver dagliga probiotiska tillskott så länge du är regelbundetamning. (2)
Studier visar också att bröstmjölk berikar probiotika och skyddar dessa levande mikroorganismer när de transporteras till ditt barns nedre tarmkanal genom deras sura magmiljö. (2)
Dessutom verkar mjölken fungera som en inkubator för dessa goda bakterier, vilket hjälper till att öka deras dos och sannolikheten för framgångsrik kolonisering.
Men oroa dig inte om du inte kan eller väljer att inte amma eftersom kosttillskott och babyprobiotika kan hjälpa till att stödja ditt barnstarmmikrobiomför att hålla deras matsmältningssystem friskt.
Är probiotiska kosttillskott för spädbarn säkra?
Probiotika regleras inte av FDA (Food and Drug Administration), så det är bäst att välja ett välrenommerat märke för att säkerställa din babys säkerhet. (1)
Den goda nyheten är att probiotika läggs tillbebisformlerklassificeras som GRAS (allmänt betraktas som säkra) enligt FDA-föreskrifter. (1)
Rådfråga alltid din barnläkare innan du ger probiotika till ditt barn.
formula for lactose sensitivity
Våra 5 bästa val för babyprobiotika
- LoveBug Baby probiotiska droppar (0,34 fl oz, 20,95 USD)– USDA-certifierad* organisk probiotika med 15 miljarder CFU (kolonibildande enheter) per portion, sex probiotiska stammar och patenterad leveransteknik (*USDA betyder United States Department of Agriculture)
- BioGaia Skyddad Probiotiska droppar (0,17 fl oz, 19,99 USD)– Testad i över 150 kliniska prövningar och betygsatt i en studie från 2012 bland de bästa probiotiska produkterna med A-betyg för effektivitet (3)
- Kulturell Baby Grow (0,30 fl oz, 28,49 USD)– GMO-fri (utan genetiskt modifierade organismer) och klassad som en av de bästa probiotiska produkterna med A-betyg för effektivitet (3)
- Gerber Bra Start Lugna Tröstande Probiotiska droppar (0,34 fl oz, 22,40 USD)– Kliniskt visat sig minska gråttiden frånkolikmed 50 % på en vecka och minskaspott-up frekvensmed 50 % på två veckor
- Livets trädgård Baby probiotika (1,9 fl oz, 24,99 USD)– Icke-GMO-projektverifierad, certifierad USDA Organic och de mest prisvärda probiotika på vår lista
Fortsätt läsa för att lära dig mer om var och en baby probiotisk produkt .
LoveBug Baby Probiotiska droppar

(källa: lovebugprobiotics.com)
Pris
- LoveBug Baby Probiotic Drops för 6-12 månader gammal, en flaska (0,34 fl oz) – ,95
Vad gör det speciellt?
- Sex probiotiska stammar, inklusiveL. rhamnosus GG, B. Spädbarn ,ochB. av mjölk
- Fri från GMO (genetiskt modifierade organismer), socker och vanliga allergener
- 15 miljarder CFU (kolonibildande enheter) per portion (flytande formulering)
- Finns i smaklösa fint pulver eller flytande droppar
- Innehåller 400 IE avvitamin D
- Varumärket hävdar att produkten har patenterad BIO-kanal leveransteknologi för att konsekvent leverera minst 15 gånger antalet levande, livsdugliga probiotiska mikroorganismer genom magsyror jämfört med vanliga kapslar eller standardkapslar.
- USDA-certifierad ekologisk
Nyckelfunktioner
- Probiotika/bakteriestammar: L. rhamnosus GG, B. av barnet , L. reuteri , B. av mjölk,L. växter, ochL. acidophilus
- Hur det administreras:7 droppar eller en portion av pulvret som ska blandas med mjölk eller vatten
- Säkerhetsanordningar:Sockerfri, GMO-fri och allergenfri
Produktåterkallelse
- Ingen
Nackdelar
- Vissa föräldrar klagade på att produkten fick deras kolikiga bebisar att må sämre och orsakade antingen diarré eller förstoppning.
- Det följer inte med en dropper.
Andra LoveBug probiotiska produkter
- LoveBug Baby Probiotic Powder för 6-12 månader gammal, en låda (30 stick-förpackningar) – ,95
- LoveBug spädbarnsprobiotika för 0-6 månader gamla, en låda (30 engångsförpackningar) – ,95
- LoveBug Toddler Probiotics, en låda (30 engångsförpackningar) – ,95
- LoveBug Kids Probiotics, en flaska (30 tuggtabletter) – ,95
BioGaia Protectis probiotiska droppar (original)

(källa: biogaia.com)
Pris
- BioGaia Protectis probiotiska droppar (original), en flaska (0,17 fl oz) – ,99 (pris på Amazon)
Vad gör det speciellt?
- Testad i över 150 kliniska prövningar
- Pålitligt varumärke, med 74+ miljoner sålda flaskor
- Glutenfri, mjölkfri och laktosfri
- 100 miljoner liveL. reuteri Skyddadper portion (5 droppar)
- BioGaia är rankad bland de bästa probiotiska produkterna med A-betyg för effektivitet mot gastrointestinala störningar, inklusive infektiös diarré (3)
- Varumärket hävdar att denna produkt är säker för långvarig användning.
Nyckelfunktioner
- Probiotika/bakteriestam: L. reuteri DSM 17938
- Hur det administreras:5 droppar per dag eller som rekommenderas av din läkare
- Säkerhetsanordningar:Det är fritt från mjölk, gluten och laktos
Produktåterkallelse
- Ingen
Nackdelar
- En del föräldrar klagade över att det förvärrade deras barns kolik, gaser, spott och diarré.
Andra BioGaia probiotiska produkter
- BioGaia Protectis Immune Active Probiotic Drops för 0-36 månader, en flaska (0,34 fl oz) – ,99 (pris på Amazon)
- BioGaia Protectis probiotiska droppar med vitamin D, en flaska (0,34 fl oz) – ,99 (pris på Amazon)
Culturelle Baby Grow + Thrive Probiotika och D-vitamindroppar

(källa: amazon.com)
Pris
- Culturelle Baby Grow + Thrive i 0-12 månader, en flaska (0,30 fl oz) – ,49
Vad gör det speciellt?
- Flaska med pipett
- Fri från mejeriprodukter, vete, ägg, trädnötter, jordnötter och GMO
- Innehåller 400 IE D-vitamin
- Kulturell (L. rhamnosus GG) är bland de bästa probiotiska produkterna som fick A-betyg i en studie 2012 för effektivitet mot gastrointestinala störningar, inklusive infektiös diarré (3)
Nyckelfunktioner
- Probiotika/bakteriestammar:Lactobacillus rhamnosus GG ochBifidobacterium animalis subsp. av mjölk (BB-12)
- Hur det administreras:5 droppar en gång om dagen eller enligt anvisningar från din läkare
- Säkerhetsanordningar:Fri från mejeriprodukter, ägg, trädnötter, jordnötter, vete och GMO
Produktåterkallelse
- Ingen
Nackdelar
- En del föräldrar klagade på att produkten luktade illa och fick barnets bajs att lukta illa.
Andra Culturelle probiotiska produkter
- Culturelle Baby Calm & Comfort för 0-12 månader, en flaska (0,30 fl oz) – ,49
- Culturelle Baby Grow + Thrive i 0-12 månader, en låda (30 stickpack) – ,99
Gerber Good Start lugnar tröstande probiotiska droppar

(källa: walmart.com)
Pris
- Gerber Good Start Soothe Comforting Probiotic Drops, en flaska (0,34 fl oz) – ,40 (pris på Walmart)
Vad gör det speciellt?
- Varumärket hävdar att denna produkt har kliniskt visat sig minska gråttiden med så mycket som 50 % på en vecka, minska spottfrekvensen med 50 % på två veckor och balansera en babys tarmmikrobiom. Dessa uttalanden har dock inte utvärderats av FDA.
- InnehållerL. reuteri DSM 17938, liknande de som finns naturligt i bröstmjölk (och även används iGerbers formler)
- 100 miljoner CFU per portion
Nyckelfunktioner
- Probiotika/bakteriestam: L. reuteri DSM 17938
- Hur det administreras:5 droppar en gång om dagen
- Säkerhetsanordningar:Fri från GMO
Produktåterkallelse
- Ingen
Nackdelar
- Vissa föräldrar klagade på att det inte fungerar som det annonseras eftersom deras kolikiga bebisar fick värre gaser och mer gråt.
Andra Gerber probiotiska produkter
- Gerber Good Start Soothe Vitamin D & Probiotic Drops, en flaska (0,34 fl oz) – (pris på Walmart)
- Gerber Good Start Gentle Everyday Probiotic & Vitamin D Drops, en flaska (0,34 fl oz) – ,90 (pris på Walmart)
- Gerber Good Protect Replenishing Probiotic Drops, en flaska (0,34 fl oz) – ,90 (pris på Walmart)
Garden of Life Baby Probiotika

(källa: amazon.com)
Pris
- Garden of Life Baby Probiotics, en flaska (1,9 fl oz) – ,99
Vad gör det speciellt?
- Sju probiotiska stammar
- Icke-GMO-projekt verifierat
- Certifierad USDA Organic
- Certifierad glutenfri
- Certifierad vegan
- 4 miljarder CFU per portion
- Mest prisvärda probiotika på vår lista
Nyckelfunktioner
- Probiotika/bakteriestammar: Lactobacillus rhamnosus GG , L. acidophilus, L. reuteri , B. av barnet , B. bifidum, B. longum, ochB. av mjölk
- Hur det administreras:2 ml eller 0,07 fl oz (med den medföljande sprutan)
- Säkerhetsanordningar:Fri från kemikalier, konstgjorda smakämnen, sötningsmedel och färgämnen
Produktåterkallelse
- Ingen
Nackdelar
- Några föräldrar klagade på att det luktade hemskt och smakade surt.
Andra Garden Of Life probiotiska produkter för barn
Varumärket har dussintals probiotiska produkter för alla åldrar, men det här är några av de andra alternativen för barn:
- Garden of Life Raw Probiotics för barn, en flaska (3,4 fl oz) – ,99
- Garden of Life Probiotics Organic Kids+, en flaska (30 tuggtabletter) – 25,99 USD
Sammanfattning & rekommendationer
USDA-certifierade ekologiska probiotika med sex probiotiska stammar
- LoveBug Baby probiotiska droppar– 0,34 fl oz, 20,95 USD
Testad i 150+ kliniska prövningar och betygsatt A för effektivitet
- BioGaia Skyddad Probiotiska droppar– 0,17 fl oz, 19,99 USD
GMO-fri och klassad A för effektivitet
- Kulturell Baby Grow– 0,30 fl oz, 28,49 USD
Kliniskt visat sig minska gråttiden och spottfrekvensen
- Gerber Bra Start Lugna Tröstande Probiotiska droppar– 0,34 fl oz, 22,40 USD
Non-GMO Project Verified & Certified USDA Organic
- Livets trädgård Baby probiotika– 1,9 fl oz, 24,99 USD
Forskningsresultat: Fördelar med probiotiska kosttillskott för spädbarn
Naturlig exponering för goda tarmbakterier för spädbarn
Flera studier har visat att goda bakterier gynnar spädbarn och vuxna, inklusive minskade cancerrisker. (1)(4)
Vissa av dessa studier visade också fördelarna med probiotika, såsom förebyggande av atopiskt eksem, om de gavs underprenataloch laktationsperiod. (1)
Hjälper till att förebygga eller minska kolik
En klinisk prövning 2007 medL. reuterivisade att probiotika kunde hjälpa kolikbebisar, inklusive minskade gråttider. Studien genomfördes med ammade spädbarn. (5)
Hjälper till att förebygga eller minska sura uppstötningar
Vissa studier visade också att probiotika kan vara en icke-invasiv, kostnadseffektiv, säker och förebyggande hälsostrategi för sura uppstötningar och spädbarnsuppstötningar. (6)(7)
Hjälper till att lindra akut gastroenterit och andra matsmältningsproblem
Studier visar att probiotika kan hjälpa till att förebygga eller lindra vissa matsmältningsproblem och sjukdomar: (1)(8)
- Akut smittsamdiarre(särskilt probiotiska stammarLaktobacillus huset, L. reuteri , Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium av mjölk, och LGG ellerLactobacillus rhamnosus GG)
- Antibiotikaassocierad diarré (särskilt probiotiska stammar LGG,B. av mjölk S. thermophilus, ochSaccharomyces boulardii)
- Gastrit (inflammation i magslemhinnan orsakad av dåliga bakterierHelicobacter pyloriinfektion) – studier med användning av fermenterad mat med levande mikroorganismerL.casei DN-114 001visade positiva resultat
- CUC (kronisk ulcerös kolit, ett autoimmunt tillstånd som gör att immunsystemet attackerar tjocktarmens slemhinna) – särskilt probiotiska stammarS thermophilus, Bifidobacterium arter,ochLaktobacillus arter
Hjälper till att förebygga eller minska eksem (atopisk dermatit)
Även om studier fortfarande är ofullständiga om huruvida probiotika kan bevisas vara en effektiv behandling för eksem eller atopisk dermatit (en inflammatorisk hudsjukdom som leder till klåda och risk för hudinfektion), visade vissa uppmuntrande resultat. (1)
I en klinisk prövning 2005 gavs spädbarn med måttlig till svår eksemdiagnosLaktobacillus jäsning. De visade markant förbättring i omfattningen och svårighetsgraden av deras symtom efter att ha fått probiotika i åtta veckor. (1)(9)
Hjälper mot förstoppning och IBS (Irritable Bowel Syndrome)
Studier visar att probiotika som LGG inte verkar behandla IBS (irritabel tarmsyndrom), ett tillstånd som kännetecknas av kroniska problem med tarmrörelser, inklusive diarré,förstoppningoch buksmärtor. (10)
Däremot kan probiotika hjälpa till att lindra vissa symtom, inklusive upplevd buken. (10)
Hjälper till att förhindra NEC
En nyfödds mage är steril vid födseln, och tarmmikrobiomet introduceras från bröstmjölk eller formel.
På grund av frekvent antibiotikabehandling och eventuellt begränsad matning har för tidigt födda barn en ökad risk för NEC (nekrotiserande enterokolit), en allvarlig inflammation som gör att deras tarmvävnader dör och bildar hål. (1)
Kliniska prövningar visade att probiotiskt tillskott kan hjälpa till att förhindra svår NEC och minska dödligheten hos för tidigt födda barn. (11)
Minskar sjukdomsrisker om ditt barn går på dagis eller förskola
Barn och spädbarn är mer benägna att bli sjuka av mag-tarm- och luftvägsinfektioner närgår i förskolaeller daghem än de som vårdas i hemmet. (12)
Kliniska prövningar visade att probiotikatillskott kan vara ett säkert och effektivt verktyg för att förebygga gastrointestinala och luftvägsinfektioner i denna population. (12)
Hur man väljer de bästa probiotika för ditt barn
Säkerhet och kliniska studier
Även om FDA inte reglerar probiotika, har många studier visat att de kan vara säkra och effektiva som ett botemedel mot olika tillstånd. (1)(3)
BioGaia (L. reuteri skyddad SD2112) och kulturella (L. rhamnosus GG) är bland de bästa probiotiska produkterna som fick A-betyg för effektivitet mot gastrointestinala störningar, inklusive infektiös diarré, i en studie från 2012. (3)
Ingredienser & formulering
BifidobacteriumochLaktobacillusär två av de mest använda bakterierna i babyprobiotika. De är också bland de mest studerade.
Antal CFU
Det finns inget standardnummer, men de flesta probiotika innehåller miljoner eller miljarder CFU (kolonibildande enheter) per portion. Detta nummer hänvisar ofta till produktens CFU per milliliter, gram eller portionsstorlek.
CFU avser det uppskattade antalet mikroorganismer i probiotikatillskottet.
Vilka typer av probiotika finns tillgängliga?
De flesta babyprobiotika kommer som flytande droppar eller i pulverform som du kan lägga till mjölk, vatten eller mjuk mat.
Flerabebisformlerinnehåller även probiotika. Några exempel är:
Tuggbara probiotika finns tillgängliga, men dessa är designade för äldre barn (2+ år). Ge dem inte till ditt barn eftersom de utgör en kvävningsrisk.
Andra former av probiotika finns tillgängliga, men de flesta är inte tillrådliga för spädbarn och små barn:
- Fermenterad mat, som surkål
- Fermenterade drycker, som vissayoghurtdrycker
- Kapslar
- Biljard
Varför ge ditt barn ytterligare probiotika?
Ammade barn är mindre benägna att behöva ytterligare probiotika eftersom bröstmjölk är rik på dessa levande mikroorganismer.
Din barnläkare kan dock överväga probiotikatillskott, särskilt om ditt barn har problem med mag-tarmkanalen.
Biverkningar och potentiella risker med probiotiska kosttillskott för spädbarn
Även om de är bra för gastrointestinala problem, kan probiotiska tillskott också orsaka motsatt effekt och leda till följande biverkningar: (13)
- Magbesvär
- Magbesvär
- Uppblåsthet
- Gas
Dessa symtom uppträder vanligtvis under de första dagarna av att ta probiotika men kommer sannolikt att försvinna när ditt barns mage vänjer sig vid ytterligare levande mikroorganismer.
De händer sällan, men dessa är de möjliga riskerna med användning av probiotikatillskott: (13)(14)
- Utveckla resistens mot antibiotika
- Utvecklar en infektion
- Utvecklar skadliga metabola biprodukter
Vad bör jag veta innan jag ger probiotika till mitt barn?
Probiotika bör inte ges till allvarligt eller kroniskt sjuka spädbarn om inte din barnläkare fastställer att deras fördelar överväger riskerna.
När ska bebisar ta probiotika?
Det beror på ditt barns behov. Din vårdgivare kan rekommendera probiotika efter att ditt barn tagit antibiotika, särskilt om de upplevde diarré på grund av medicinerna.
Följ din barnläkares råd om de rekommenderar dagligen eller bara några dagar i veckan.
Kom ihåg att probiotika, inklusive fermenterad mat som surkål eller kosttillskott, innehåller levande mikroorganismer som kan påverka ditt barns tarmmikrobiom. Ge dem endast till ditt barn med din läkares råd.
Kan du ge spädbarn probiotika varje dag?
Din barnläkare kan ge råd om dagligt tillskott om du har att göra med en kolikbebis. Men beroende på olika faktorer kan de också välja ett mindre frekvent schema.
Lägsta åldersgräns: Är probiotiska droppar säkra för nyfödda?
Det finns ingen specifik lägsta åldersgräns för att använda probiotika eftersom de faktiskt är en viktig del av ditt barns tarmmikrobiom. De finns naturligt rikligt i bröstmjölk.
Det är dock bäst att fråga din vårdgivare om ditt barn behöver probiotika och deras rekommendationer om vilka du ska använda, särskilt om ditt barn föddes för tidigt eller har metabola, matsmältnings- eller immunförsvar.
Vanliga frågor
Hjälper spädbarnsprobiotika med gas?
Ja. Probiotika kan hjälpa till att lindra kolik, gaser och gasbildning. Men de kan också orsaka dessa symtom när de tas först. (13)
Orsakar probiotika magbesvär?
För det mesta orsakar inte probiotika magbesvär. De används till och med för att lindra gastrointestinala problem.
Men de kan utlösa magbesvär, magbesvär, uppblåsthet och gas under de första dagarna av att ta dem. (13)
Är Gripe Water ett probiotikum?
Nej. Gripevatten är inte ett probiotikum, men vissa formuleringar, som t.exWellements Organic Probiotic Gripe Water, innehåller stammar av goda tarmbakterier.
Andra probiotiska alternativ för spädbarn och äldre barn
- Nordic Naturals Babys Nordic Flora Probiotic Powder
- Pedia-Lax Probiotic Yums (tuggbart)
- Mary Ruths flytande probiotika
- Klaire Labs Ther-Biotic Infant Probiotic Powder
- Mommy's Bliss probiotiska droppar
- Evivo Baby Probiotic Started Kit
- Omni-Biotic PandA
- Liten sked Gut Feeling Probiotika
Dela Med Dina Vänner: