Hur man skapar en neurodivergent-inkluderande Halloween

Och varför det är så viktigt i första hand.

Halloween handlar – av naturen – om att ha en kaosfylld, godisfylld natt. Och som det ser ut är det inte särskilt inkluderande för de av oss som finns på spektrumet. Eftersom Halloween (om du kan tro det) närmar sig med stormsteg, är det viktigt att skapa en mer neurodivergent-inkluderande natt. Innan vi kommer till 'hur' hur man gör det, verkar det viktigt att ta itu med 'varför?' när det gäller att skapa en neurodivergent-inkluderande Halloween. Som autistisk mamma själv längtar jag efter förklaring och klarhet. Jag vill veta varför jag behöver göra något för att skapa en känslomässig koppling till orsaken eller begäran.

Så låt oss analysera varför det är viktigt.

essential oils heal

Tjugofem procent av världens befolkning är neurodivergent och har en osynligt handikapp . Tänk autism, ADHD, PTSD och förvärvade neurologiska diagnoser som stroke, Parkinsons och demens, för att nämna några. Under en given dag är sannolikt en av fyra människor som interagerar med neurodivergent (dvs. att ha en osynlig funktionsnedsättning). Tänk nu på alla människor som vanligtvis interagerar med på Halloween-kvällen – åtminstone en av fyra Blueys är skyldig att vara neurodivergerande.

I ett givet Halloween-scenario är det en garanti för att du kommer att interagera med någon med ett osynligt handikapp. Som en mamma som vet hur viktigt det är att skapa magiska minnen för din familj och som har tyngts ner av pinnings från Pinterest en gång eller två, ber jag dig att ta dig tid att vara avsiktlig denna Halloween och kämpa för magiska minnen för alla. Varför? För det är en snäll och inkluderande sak att göra. Var inte en idiot. Varför? Eftersom mamman till det autistiska barnet eller pappan till tonåringen med ADHD älskar sitt barn också. Det handlar inte bara om ditt barns upplevelse den skrämmande natten. Och varför? För det kräver verkligen inte så mycket arbete.

Och nu 'hur'.

Eliminera förväntningarna. Från hälsning och ögonkontakt till att ens bära en kostym, kasta ut förväntningarna. Halloween kan vara en natt av sensorisk överbelastning med glödande ljus, potentiella rökmaskiner, dofter av äppelcider och folkmassorna. Föreställ dig nu att du är neurodivergent och att dessa sinnen förstärks och att du har en hjärna som bearbetar så mycket information samtidigt att det nästan är mirakulöst att ens kunna närma sig något som Halloween-natten. Och kostymer? Vissa kommer att ta på sig från topp till tå i de mest episka kostymer och vissa kommer att bära vardagskläder. Vissa kommer att vara små småbarn och några kommer att vara höga, äldre vuxna. Neurodivergens känner ingen sällsynt ålder eller statur.

best postpartum essentials

När hjärnan har mycket bearbetning på gång inom sig, kan detta resultera i kommunikationsskillnader. Medan du kanske säger, 'Happy Halloween! Hur mår du ikväll?” andra kan svara genom att svara med den exakta frasen du sa, eller kan till exempel använda Lightning McQueens berömda 'ka-chow!' som ett svar. Nyckeln är att låta dem kommunicera på sitt eget sätt och att leta efter sätt att få kontakt med dem för att validera kommunikationsutbytet.

Vissa pratar inte. De är icke-talande eller minimalt talande kommunikatörer. De använder en alternativ form av kommunikation som bildkort eller en app eller enhet som låter dem kurera mer specifika meddelanden. Låt dem skapa sitt budskap genom att ge dem längre tid att kommunicera. Tala direkt till dem eftersom talande eller icke-talande kommunikation inte är en indikator på intellekt och förmåga att bearbeta information.

Gör reklam för det t . Oroa dig inte för en blå pumpa eftersom den bara är specifik för autism, men överväg ett tecken som säger att du är ett inkluderande hushåll och älskar och uppskattar alla människor av alla neurologi. En global symbol för detta är regnbågens oändlighetssymbol eller den KultureCity symbol som täcker all neurodivergens. En snabb Google-sökning så målar du enkelt en pumpa med någon av dessa skyltar på. Se till att placera pumpan på en plats som är något upphöjd – som på ett växtställ – så att alla lätt kan se den.

Tänk sensoriskt! Som tidigare nämnts har många neurodivergerande barn och vuxna sensoriska bearbetningsutmaningar och behov. Ha alternativ med texturer av godsaker i dina kittel – knapriga och mjuka – och överväg saker som inte är godisar, som klistermärken som klistrar och snusar, pirrar och glödstift. Kommer du ihåg hur jag nämnde att vuxna också kan vara neurodivergenta? Se till att inte sätta några förväntningar på vad som väljs ut och av vem.

Mer än någon annan avsiktlig övning, när allt annat verkar omöjligt eller svårt att komma ihåg, se till att se varje Trick-or-Treater och deras vänner och familj som människor. Bortom de bokstavliga maskerna och lakanen är Trick-or-Treater en människa, oavsett neurologi. Att ge värme, respekt och vänlighet till alla är den bästa praxis för natten. Bom! Där har du det. Eller ska jag säga 'Boo-m'!

can babies have spinach

Jag Raby är en mamma, barnförfattare till My Brother Otto-serien och autist bosatt i Salt Lake City, där du kan hitta henne leka och arbeta med neurodivergerande barn som logoped och vän, eller skriva och planera stora saker i den andra båset på hennes lokala kafé som har utsikt över Wasatch-bergen medan hon smuttar på hennes Americano. Meg tror att livets essens är att förstå, älska och välkomna andra (aka, att bry sig om människor).

Dela Med Dina Vänner: