Dessa är de vanligaste frågorna som din nya mellanstadieelev kan kämpa med, säger experter

Plus, hur du kan ändra din taktik för att göra övergången enklare.

Jag vet inte med dig, men det finns en tydlig linje i min hjärna mellan lågstadiet och mellanstadiet . Även om jag gick på en liten hippieskola mitt i en skog i norra Kalifornien, var förväntningarna, läroplanen (hej, besvärlig kön red.) och relationer med mina kamrater verkar ha haft en tydlig markering av före och efter. Mellan ökningen av läxor och en uppgång i kroppslukt är det lätt att säga mellanstadiet handlar om förändringar .

Innan min son började på mellanstadiet pratade vi med en tjej som han hade gått i skolan med som var ett år äldre. Jag frågade henne hur det var på mellanstadiet och hon sa: 'Hallarna är verkligen trånga och luktar av Axe body spray.' Hon kanske precis har beskrivit varje mellanstadium i Amerika.

Att ta språnget från lågstadiet till mellanstadiet kan vara nervöst för barn och föräldrar. Ångest för tillbaka till skolan är en verklig sak: Utöver alla vanliga stressorer (kommer mitt barn att gå vilse/hacka på/glömma att äta/komma sent/etc.), har dagens föräldrar några mycket legitima rädslor – hotet om skolskjutningar, intensiva online mobbning, sexting och a lägre självmordsfrekvens än någonsin , för att nämna några.

Att försöka navigera i den här knepiga övergången utan att göra det svårare för våra barn är inte lätt, men det kan göras. Ett av de bästa sätten att hantera vår egen ångest och rädsla inför denna övergång är att hjälpa våra barn. Deras ångest är vår ångest , och ju mer förtroende vi kan ge dem, desto bättre blir vi som föräldrar.

greece girl names

Försök att inte sopa bort allt

Med det sagt är det viktigt som föräldrar att vi kommer ihåg att målet inte är att 'bli av' med ångest. Det är för att hjälpa till att normalisera rädslor och bekymmer, erkänna känslor och ge dina barn en säker plats att prata om dem. JustAnswer expert på mental hälsa och licensierad klinisk socialarbetare Jennifer Kelman påminner oss om att ångest för att komma tillbaka till skolan är mycket normalt och att föräldrar bör vara uppmärksamma på behovet att slå in och ta hand om eventuella problem.

'Erkänn de känslor ditt barn har och, så gott du kan, lyssna med ett empatiskt öra utan att rusa in för att lösa saker', säger hon till oss. 'Föräldrar kan ha en lust att lugna och påminna dem om att de kommer att bli okej, men ofta hjälper det inte saker eftersom barnet bara vill bli hört och förstådd.'

Kelman säger att eftersom mellanstadiet är en tid av tillväxt för elever med förändrade sociala situationer, kan det vara svårt för föräldrar att se sitt barn kämpa. 'Så gott du kan, låt ditt barn veta att du finns där för att de ska stödja och lyssna. Behovet kan vara att rusa in och lösa saker, men de kommer att växa mer när de navigerar i alla utmaningar som kommer i deras väg.'

Naturligtvis, om ditt barn visar nöd, bör föräldrar vara medvetna om tecken på ökad ångest , depression och isolering allt eftersom året fortskrider. Eftersom barn i den här åldern tenderar att vara mindre öppna för att dela sina känslor, måste föräldrar försöka finnas där för dem utan att döma.

Hennes största tips till föräldrar som försöker att inte flippa ut (och skrämma sina barn)? 'Vi gör vårt bästa för att hålla våra barn säkra från skada, vare sig det är från sociala medier eller den sociala situationen i skolan, men samtidigt kan lite tillit räcka långt. Så att lossa greppet lite, medan tuff ibland, kan vara till hjälp för barnets tillväxt och tillväxten av ditt förhållande.'

russian boys names

Hantera allt det där utrymmet

En av de största förändringarna som barn kan uppleva i den traditionella övergången från grundskolan till mellanstadiet, förutom att skolans storlek ökar, är den ständiga förskjutningen av klassrum. Min son gick från att vara i ett klassrum med enstaka biblioteks- och gymresor till att vara i åtta olika klassrum under en viss dag. Några av klasserna är på rotation, så två av de åtta klassrummen var olika. Det är 10 olika klassrum under en given vecka.

jag frågade Katelyn Miskevics , legitimerad äktenskaps- och familjeterapeut på LifeStance Health , hur föräldrar kan hjälpa barn att förbereda sig för detta behov av att hantera mycket mer fysiskt utrymme. 'Jag rekommenderar att du bekräftar alla rädslor eller bekymmer som kan dyka upp samtidigt som du uppmuntrar ditt barn att också titta på fördelarna som kan komma med en större skola eller klassrumsinställning', sa hon till mig. 'Till exempel kan övergången till mellanstadiet innebära ökad självständighet och kan erbjuda möjligheten att öva på nya färdigheter, såsom navigering och tidshantering. Att belöna ditt barn för att ta sig an dessa nya färdigheter kan skapa ett positivt incitament att vara modig.'

Det här är väldigt vettigt för mig. När min son började på mellanstadiet påminde jag honom om att han hade uttryckt tristess mot slutet av sitt femte årskurs, då han var i samma klassrum med alla samma barn. Mellanstadiet skulle inte ha det problemet, så vi försökte vända oron över att navigera i en stor skola till en positiv.

'Tänk på att flytta till en ny klassrumsmiljö som en chans att känna ny energi, vilket kan vara spännande!' säger Miskevics. 'Påminn ditt barn att när de växer och fortsätter att utvecklas kan deras utrymmen också växa.'

Hon hade också några råd att ge barn som är nervösa över att navigera i sina nya scheman, ta sig runt i skolan och hinna till lektionen i tid. Hennes tips inkluderar att uppmuntra ditt barn att:

• Tänk på en tidigare situation där de kände sig nervösa eller obekanta med något eller någon. Berätta om hur de klarade det här.
• Påminn ditt barn om att alla kommer att vara i samma båt och att ställa frågor. De flesta lärare förstår att de första veckorna är en stor inlärningskurva, och andra elever delar sin oro och ångest.
• Prova att spela olika konversationer och scenarier hemma med dem för att uppmuntra barnen att säga ifrån och be om hjälp. Var dum om det. Kom ihåg att tweens fortfarande är barn!
• Gör ett besök på skolans campus innan det börjar och gå runt, hjälp dem att bli mer bekanta med miljön.

Medan vi som föräldrar vill uppmuntra våra barn att ta ett personligt ansvar, måste vi också ge dem en känslomässig paus när de inte går i skolan. Miskevics föreslår föräldrar att försöka göra organisationen så rolig som möjligt för barn genom att låta dem plocka ut skolmaterial, en planerare, etc. Håll en papperskorg hemma där barnen kan placera viktiga papper så att det inte är stress att försöka hitta dem när det behövs. Gör det så lätt för dem (och dig) som möjligt.

Grupptryck

Timothy Jeider, MD, expert på barn- och ungdomspsykiatri för Nevada mental hälsa , berättar för oss, '[Mellanstadiet] är när barn flyttar in i de tidiga tonåren, som är fyllda av utmanande sociala och kamrattryck. Det kan tyckas kontraintuitivt, men jakten på att hitta sin personliga identitet görs ofta i samband med en umgängeskrets.' Detta innebär att influenser utifrån, såsom sociala medier och deras kamrater, kan påverka deras identitet avsevärt.

oils for athlete's foot

'Tänk på att det är helt normalt och naturligt att 'prova' många personligheter under det här utvecklingsstadiet, försäkrar Dr Jeider oss. 'Som förälder kan du bäst hjälpa ditt barn i denna svåra tid genom att vara en mentor. Att föregå med gott exempel är ett bra sätt att göra detta, men se också till att du aktivt gör dig tillgänglig och tillgänglig för ditt barn. Checka in och ställ frågor Det är inte ett förhör; det är ett samtal och en möjlighet att leda.

Jennifer Kelman tillägger, 'Om du är öppen med ditt barn om dina gränser kring användning av enheter och sociala medier, så är förtroende etablerat. Var tydlig med dina regler och hur du kommer att övervaka saker.' Hon påminner oss om att barn i den här åldern tror att de kan hålla sig säkra, men vuxna måste låta barnen veta att medan du litar på dem, kommer du fortfarande att hålla koll på saker och ting. Hon avråder från att ge fritt spelrum, särskilt med konton i sociala medier. 'Börja långsamt och håll kontona på sociala medier till ett minimum med en tydlig förståelse för hur du kommer att övervaka dessa appar.'

Andra tips och råd

Som en mamma som har gått igenom den här stora övergången och med ännu ett läsår närmar sig med stormsteg, här är några saker som hjälpte oss.

• Gå till skolan ett par gånger på sommaren för en avslappnad promenad ute. Du behöver inte gå in i byggnaden; bara bli mer bekant med utrymmet. Ta med en frisbee att kasta på planen eller något för att hjälpa dina barn att koppla ett positivt minne till den nya platsen.
• Ta en förstadagsbild hemma. Att få din sjätteklassare att posera vid skolskylten kommer att orsaka mer förödelse än du tror. De kommer att känna sig placerade på plats, plus avlämning går vidare i en annan takt för mellanstadieelever. Om de tar bussen, ta det fotot långt innan bussen stannar.
• Anta att de inte vill att du ska gå dem till dörren. Eller håll din hand.
• Det är OK att gråta i duschen efter att du lämnat dem eller de går. Det är en stor milstolpe, och dina barn blir inte yngre - det finns en viss sorg för de yngre dagarna som händer med någon övergång. Det är normalt; du är en bra förälder. Gråt ut!

Och kom ihåg, med detta enorma hopp till mellanstadiet kommer många otroliga saker. Även om du kanske har betydligt mindre konstverk som trängs i ditt kylskåp, kommer du att få nya anekdoter om historia och vetenskap som du för länge sedan har glömt att du visste något om. Deras sinne för humor och kvickhet kommer att utvecklas ännu mer och imponera på dig varje dag. De kommer att bli små skuggor av sitt vuxna jag, och det är fascinerande.

Precis som andra milstolpar i föräldraskap, måste du byta taktik på vanligt, men jag lovar att det kommer att bli OK. Det kan till och med vara underbart.

Dela Med Dina Vänner: