celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

Vi slutade äta ute på restauranger - inklusive snabbmat

Mat
matlagning-hemma-1

Kristina Tripkovic / Unsplash

Inget mer Låt oss gå till deli ikväll. Inget mer Dude, ring bara Marco's Pizza. Inte mer jag glömde att ge barnen lunch och klockan 12:30 och vi är på väg till parken och åh, se, det finns en McDonald's. Istället suckar vi och gör en snabb middag: pasta, mikrovågsugn, några rester. Istället måste jag vara 100% säker på att jag bygger tid in i min dag för att mata barnen, oavsett hur hungrig de hävdar att de inte är vid någon given tidpunkt.

Det är svårare än att piska ut betalkortet eller kreditkortet och betalar för lite mat . Men vi åt ute mycket .

Så gör många familjer. I själva verket, enligt Den enkla dollarn, de flesta amerikaner äter 4,2 kommersiellt tillagade måltider i veckan. Vi var definitivt högre än så: fem, ibland sex av våra måltider kom från någon annanstans - och jag menar inte min mammas hus.

Nina Fotograf / Reshot

Vi har tre barn. När jag beställde lunch åt oss på en lokal bilresa eller till och med på den stora thailändska platsen i centrum, gafflade jag över minst 20 dollar - och det var bara lunch . Middag avrundas vanligtvis till någonstans mellan $ 40 - $ 60, och det är för fem personer med rester (vår tioåring äter inte längre barnmat). Min man uppskattar att vi var spendera någonstans i intervallet 200 dollar i veckan på vad de kallar kommersiellt beredd mat.

names with r

Tänk på det. Du går till Target. Du får ett te och barnen en cake pop. När allt är sagt och gjort är du minst tio dollar i hålet. Du springer genom en snabbmatsplats på vägen till sportövning och du spenderar minst 20 USD. Pizza för två vuxna och tre barn? Det är relativt billigt om du ringer till en kedja för leverans, men en sit-down restaurang? Det kostar dig. Och för oss var det snabbare. Hundratals dollar per vecka.

Mubariz Khan / Reshot

Så vi slutade. Vi slutar kallkalkon, ingen övergångsperiod.

Bekännelse: vi slutade inte äta ute helt. Ibland när barnen har haft sport och vi är utmattade och det är fredagskväll kanske vi beställer en pizza. Men förutom det har vi slutat gå till restauranger , beställa leverans och köra genom snabbmatställen.

Hur vi slutar äta ute

Surabhi Siddaiah / Pexels

Först tittade vi allvarligt på de pengar vi spenderade på att äta ute. Vi freaked ut. Sedan började vi planera - måltidsplanering. Min man har alltid varit en bra kock, men vi behövde andra saker än stora, uppvisande måltider: vi behövde luncher och middagar som vi kunde förbereda snabbt, utan mycket krångel, på nätterna när vi var trötta och barnen behövde äta nu .

Gissa vad? Att undvika att äta ute innebär att äta fryst mat, som kycklinganbud, mozzarellapinnar, franska rostat brödpinnar, ånga i påsen och grönsaker och pannkakor - enkla saker att dyka upp i mikrovågsugnen eller ugnen. Det betyder ramen och pasta (våra barn älskar ramen nudlar). Det betyder att vi äter rester. När min man anstränger sig för att laga mat gör han saker som håller i några dagar, som grillad griskött eller mac och ost. Instant Pot har visserligen varit till stor hjälp med detta. Du kan laga kött snabbt, och det kommer att vara bra i några dagar, så när vi kommer hem och drar från sport kan vi popa något i mikrovågsugnen. Min man och jag har båda snabba middagar: mina är nachos och hans är bönor och ris. Detta beror inte på att vi är särskilt fattiga; det beror på att de är snabba och enkla.

Vi började också brygga vårt eget söta te. Det klippte ut mina Starbucks-körningar.

Hur mycket smärta var det?

Frank Zhang / Unsplash

Något. Det tog lite tid att vänja sig vid att inte äta ute. Vi räknade ut några hack: för att hålla våra energiförbrännande barn från att krascha direkt efter sport, gör vi dem milkshakes med mjölk, proteinpulver och stevia (jag är trevlig, jag lägger strö ovanpå). Jag var tvungen att ta mig tid till göra lunch.

Problem nummer ett: Jag lagar inte mat.

Problem nummer två: Jag lagar inte mat eftersom jag hatar det.

Så vi var tvungna att se till att vi planerade luncher: saker jag kunde värma upp, smörgåsar, ångade grönsaker. Varje morgon innan min man åker till jobbet berättar han vad jag kan mata barnen till lunch. Det är en enorm hjälp. Jag vet vad som kommer, de vet vad som kommer, och om jag tittar på klockan har jag gott om tid att göra det.

Alyson McPhee / Unsplash

Men när jag saknar det mesta att äta ute är de tillfällen då vi alla kraschar och vi måste äta som för en timme sedan. Proteinskakningarna för barnen är till nytta i sådana situationer; min man och jag har i allmänhet en snabb tallrik med nachos (vi älskar verkligen nachos i vårt hus) eller vad som helst som finns kvar. Och vi ser till att ha gott om rester.

Ja, att äta hemma genererar också fler rätter. Så vi kör diskmaskinen oftare, och vi måste vara noga med att hålla oss uppe på den. Det är en smärta i röven, men det är ett litet pris att betala.

Så hur kan du sluta med vanan?

1. Gör en plan. Gå inte in i detta med ett tomt kylskåp. Vet vad alla i din familj gillar att äta och var realistisk: ska du faktiskt laga en fullständig måltid med kyckling och grönsaker och andra sidorätter varje kväll? Du är inte. Kom inte in över huvudet. Att sluta äta ute är hård.

2. Slå i livsmedelsbutiken - och slå den och slå den och slå den. Var beredd att springa genom butiken på väg hem från jobbet. Beroende på dag behöver du troligen en sak eller två till middagen.

country boy names list

Fancy Crave / Reshot

3. Utveckla några hack för snabba måltider. När jag är freaking och sen hjälper min tioåring mig att göra PB & Js, och barnen äter dem i bilen. När barnen klättrar upp på väggarna för att äta, ramen går snabbt och billigt och ja, det låter löjligt, men mina barn älskar det. Lägg till några ång-i-en-pås-grönsaker till sidan så blir du gyllene.

4. Förbered dig på resor. När vi vet att vi ska någonstans tar vi mat. Jag tar med smörgåsar till parken. På längre körningar fyller vi en kylare med drycker och förvarar hälsosamma snacks. Om vi känna till vi ska äta ute på grund av resans längd, vi försöker välja någonstans hälsosam och billig.

Darby S / Reshot

5. Påminn dig själv hur mycket detta sparar dig. När vi sätter det i sitt sammanhang - ett par hundra dollar i veckan - är det lätt att undvika den snabbmatställen. Jag kryper vid de få tillfällen jag kör igenom någonstans och hör min totala. Jag kan inte tro att jag spenderar så mycket på det lilla , Jag tror.

Du kan göra det här. Det är svårt och det är en justering. Men vi sparar en enorm summa pengar - som nästan tusen dollar per månad ?! Jesus Kristus. Beviljas att vi åt mycket. Men även om du minskar antalet måltider du äter ute med hälften, sparar du fortfarande massor av pengar.

Det betyder inte att vi inte grottar en gång i taget. Men vi grottar mindre och mindre ofta nu. Det är värt pengarna.

Dela Med Dina Vänner: