Jag fick reda på att jag har ADHD vid 39
Min man och två söner har det, så jag trodde att jag kände till tecknen. Det visade sig att jag hade fel.
recalled similac formula
Min man fick diagnosen ADHD i mellanstadiet och båda mina söner följde i hans fotspår med diagnoser på dagis. Som deras fru och mamma anser jag mig vara väl insatt i allt ADHD. jag vet den tecken och symtom , tillgängliga boenden, medicinalternativ, namnge det. Jag skapade till och med en kärleksfull liten stand-up-komedi-rutin för att uppträda i lämpliga situationer om att vara den neurotypiska matriarken i hushållet: jag var den organiserade, balanserade ledaren för dessa impulsiva killar. Och så fick jag reda på att jag också har ADHD.
Det började med TikTok. Jag kom på mig själv att ofta titta på klipp av kvinnor som berättar om sin senaste ADHD-diagnos . De talade om hyperfixering, utbrott av produktiv energi och oroliga känslor. De beskrev det så annorlunda än vad jag upplevde med de manliga medlemmarna i min familj. Och det lät... bekant. Jag bestämde mig för att gräva lite djupare.
Jag googlade och läste olika artiklar, både vetenskapliga och åsikter. Och så snubblade jag på en Mel Robbins podcast och det stoppade mig i mitt spår. Hon delade med sig av sin egen erfarenhet som någon med en ångestdiagnos i början av livet ungefär som min, som kämpade hela livet för att lösa sina problem med de typiska ångestmedicinerna och terapierna. Hon fortsatte med att dela ' sex överraskande tecken på adhd hos vuxna ', som inkluderar saker som hyperfokusering och överdriven shopping - saker jag har kämpat med hela mitt liv. Och hon talade länge om skillnaden i ADHD-presentation för män och kvinnor och hur det ofta leder till miss eller sen diagnos, eftersom de manliga symtomen är de som är så allmänt kända.
Jag smsade min psykiater omedelbart för att boka en tid. Och efter några sessioner av djupgående diskussioner och en djupdykning i mina föräldrars minne av mina barndomsbeteenden hemma och i skolan, fick jag min alldeles egna ADHD-diagnos. Så ironiskt.
Det har gått nästan ett år och jag har nu fått många månaders terapi och Konserten (en medicin som används för att behandla ADHD) under mitt bälte. Och diagnosen har varit livsavgörande. Medicinen har förändrat livet. Och att räkna ut det vid nästan 40 var definitivt inte för sent.
De senaste tio månaderna har bruset i mitt huvud varit så mycket tystare. Mina ben känns mindre studsiga och jag har varit mindre irriterad i slutet av dagen. Jag planerade och kom till tandläkaren möte för mig själv och för mina barn. Och det fanns till och med några nätter då jag kunde somna innan jag blev besatt av följande dags att göra-lista.
Jag skulle inte säga att diagnosen har löst alla mina 'problem' - det är inte magi - men det har gett mig en ny lins att titta på dem, och nya och användbara verktyg att använda för att hantera dem. Och när jag väl kunde gå förbi sorgen jag upplevde över att ha missat denna potentiellt användbara länk under de senaste nästan 40 åren, var det stärkande.
Så, här är att officiellt lägga till ett nytt märke till min ständigt växande och föränderliga identitet under mitt 40:e år. Det är aldrig för sent att ta reda på ny information om dig själv, särskilt när mentalvårdsbranschen har gjort så stora (och sena) framsteg de senaste åren. Vem vet, du kanske upptäcker något häpnadsväckande och livsförändrande - det gjorde jag verkligen.
Steg är en före detta advokat och fyrabarnsmamma som svär mycket. Hitta henne på Instagram @ sammbdavidson .
Dela Med Dina Vänner:
