Växte du upp i en negativ, bedömande familj? Så här kan det påverka dig.

Det som börjar som ett potentiellt användbart ångestsvar blir slutligen något som skadar familjer.

'Alla lyckliga familjer är lika; varje olycklig familj är olycklig på sitt sätt.' Ärligt talat, sanningen i öppningslinjerna för Anna Karenina Slut aldrig ringa till mig. Dynamiken på plats och förvarades av familjer inställdes ofta i rörelsergenerationer tidigare och olyckliga har den oundvikliga uppgiften att adressera och komma ut från skuggan av dessa traumor.

Men medan varje familj är unik, finns det några återkommande teman från en till en annan, och Dr. Angelica Shiels vill att vi ska prata om en av dem lite mer. Det är formativt, intergenerationellt och under diskussat. 'Jag kallar det familjär curmudgeonitis,' förklarar hon.

”Det är när du har en mycket lång rad ingen Att vara sårbar , inklusive och särskilt den typ av sårbarhet som följer med att vara positiv, ”konstaterar hon. Att njuta av en hobby, spänning, vara hoppfull ersätts alla med negativitet, apati eller en självmässig överlägsenhet.

'Ingen ansluter eller binds över något positivt eftersom det är bara för sårbart,' fortsätter Shiels. 'Och då slutar du inte med en verklig relation eftersom du undertrycker livet inuti dig och du kommer att bli uttömd om du inte går med Curmudgeonitis -reglerna.'

graceful girl names

Istället tenderar bindning i denna dynamik att hända över negativa saker: klagande över mat i en restaurang, skvallra om grannar och/eller bedöma andra in och ut ur familjen.

'Att vara så, förklarar hon,' är din biljett till tillhörighet. '

Så hur börjar det? Svaret är förvånansvärt ofta trauma eller djupt känd stress. Tänk krig, där att vara skeptisk och arbeta genom de värsta möjliga resultaten kan vara nyckeln till överlevnad.

unique greek goddess names

'Så det börjar som ett ångestsvar. Men då, det sättet att vara ... fortsätter att bli överförd i generationer till den punkt där ångest och stress inte är nödvändig,' säger Shiels. 'Det är bara en del av personligheten, och det är en del av hur du binder och du är en del av gruppen. Människor som är dumma och tar risker och har hopp och blir upphetsade ... är utomstående.'

Shiels kategoriserar att de växer upp under dessa förhållanden som ”utvecklingsberövande” för barn, som inte får se, uppleva eller uttrycka obegränsad spänning, hoppfullhet eller entusiasm. Till och med att uttrycka glädje kan hånas och att barn lär sig att dämpa den. Men det händer till en kostnad.

'Att ha det undertryckt hos ett barn kommer det inte bara att påverka barnets mentala hälsa, men det kommer att påverka hur de dyka upp i relationer Senare, avslutar hon.

Tyvärr såg många människor sin egen familjedynamik i denna utforskning.

'Den enda humor som min familj hade att växa upp var att göra narr av andra människor, vanligtvis andra människors allvar,' konstaterar en kommentator. 'Det lärde mig riktigt tidigt att inte visa för mycket entusiasm.'

'Jag hatar att spendera tid med mina föräldrar av just detta skäl,' håller med om en annan. 'De är hatare och inte ens på ett roligt sätt.'

name meaning bright

”Min pappa har en negativ kommentar för allt Och jag har börjat packa upp hur det påverkade mig, 'delar en tredje.' Jag kan inte tro att ingen bedömer mig; När allt kommer omkring växte jag upp runt någon som bedömde alla. ”

Vissa ser det bortom familjer och i vissa delar av en kultur.

'Jag känner så här om människor som tänker' Jag är Genx, sarkasm är vårt kärleksspråk ', klagar man. 'Det är verkligen ett motbjudande sätt att kommunicera.'

En (alias mig/mig själv/i) kan till och med säga att en viss generation som dubbar allt 'krymp' är förankrat i en djup rädsla för att bli bedömd och som ett resultat utvecklar de en uppenbar allergi mot entusiasm och äkthet.

Ingen säger att människor borde vara medvetet optimistiska, trevliga och behagliga. Men innan du känner dig rörd till regn på någons parad, även om du tycker att paraden är dåligt råd och dumt, sluta och tänk om det verkligen är så du känner eller om det är en off-shoot av någon familjär curmudgeonit.

Dela Med Dina Vänner:

most powerful male names