Singelpappa ber om hjälp med att navigera sin dotters första mens och internet levererat

Du vet inte vad du inte vet: lyckligtvis var internet redo med några utmärkta råd.

De flesta kvinnor kommer att kunna berätta allt om sina första perioden — var de var, hur de kände sig, hur de lärde sig vilka produkter som var rätt för dem och hur man hanterar oundvikliga blodfläckar. De flesta män kan dock inte göra detsamma och menstruationen förblir därför ett mysterium för dem. (Hej, du vet inte vad du inte vet.) Men om du är en pappa, finns det en ganska god chans att detta är något du kommer att behöva ta itu med någon gång när du hjälpa ett barn att navigera denna livmodermilstolpe. Och om du är en ensamstående pappa måste du antagligen vända dig till kvinnliga vänner för att hjälpa dig orientera dig eller, i fallet med en pappa, Reddit.

På Inga dumma frågor subreddit , skrev en förbryllad förälder...

'Jag är en ensamstående pappa och min dotter (snart 13) har precis börjat sin första mens', börjar han. ”Lyckligtvis var hon hemma hos en kompis och lyckades få tag i några bindor men vi har egentligen ingenting hemma.

'Vad behöver jag göra? bindor, tamponger eller koppar ? Olika saker för olika situationer? Ska jag bara köpa olika produkter med olika uppsugningsförmåga och låta henne komma på vad som är bekvämt? Ska jag ha en specifik smärtlindring till hands eller bara varmvattenflaskor?”

Vid presstid fick inlägget mer än 2 000 kommentarer med vänliga råd och, ärligt talat, allt är ganska bra! (Och är kanske till och med värt ett bokmärke för folk som kan komma att ställas inför liknande situationer inom en snar framtid...)

Få ett sortiment av tidstypiska produkter

De flesta var överens om att även om bindor förmodligen var den bästa produkten att börja med, skulle det vara bra att ha en massa olika varianter av bindor (särskilt av olika storlekar och nivåer av uppsugningsförmåga) samt andra produkter som tamponger eller till och med menskoppar eller diskar. ha till hands så u/notafrenchspys dotter kan bekanta sig med olika alternativ som kan fungera för henne. Trots allt, medan bindor är de enklaste produkterna att få kläm på, tycker många snabbt att de föredrar tamponger.

'Hon kanske inte använder dem direkt, men det skulle inte skada att lagra tamponger och koppar', säger u/SnoopsMom. 'Jag föredrar tamponger utan applikatorer men se till att hon vet hur man använder en applikatorstil också, för jag minns att mina vänner och jag alla trodde att HELA APPLIKATORN var tvungen att gå in i dig (innan någon av oss faktiskt fick mens, tack och lov) . Hon kanske vill prova dem men är för angelägen om att fråga.

Periodiska underkläder fick också lysande rekommendationer från ett antal kommentatorer, som noterade att de var mindre benägna att läcka och kan vara mer bekväma (och miljövänliga) än bindor eller tamponger.

Glöm inte smärtstillande medicin och värmekuddar

Mens kan komma med en mängd obehagliga fysiska symtom, från kramper till ryggvärk, huvudvärk till ömma bröst och (som många av oss vet) mycket mer. Ibuprofen hyllades till stor del som en menstruerande mellans bästa vän eftersom det är bra på att hantera kramper och andra smärtor, och många hyllade fördelarna med värmekuddar, varmvattenflaskor och liknande produkter.

'När min dotter fick sin ... gav min gf henne ett av gosedjuren som du kan sätta på hennes mage för kramper,' erbjöd u/spartanghost32. (Jag kan inte bara bekräfta att dessa saker fungerar utmärkt, utan det kan vara precis den typ av mysig, barnliknande tröst som en ung person som går igenom en stor livsförändring kan uppskatta.)

Avfärda inte all smärta som 'normal'

Även om mens ofta åtföljs av smärta, ville många kommentatorer lyfta fram den sorgliga verkligheten att smärtan hos kvinnor och flickor ofta avfärdas som 'normal' eller 'inte så illa' när det i själva verket kan signalera ett större medicinskt problem. som kräver mer än standardläkemedlen värme och Motrin.

'Hej pappa, pappa här', skriver u/RogueWedge. 'Om din dotter har mycket smärta (dvs. 2 ibuprofen gör absolut ingenting för henne) notera och få medicinsk rådgivning eftersom saker som endometrios kan vara ett problem.'

Redditor u/DowntownRow3 höll med.

'Det finns ... alldeles för många människor som inte känner till den allmänna regeln: om din mensvärk stör dina dagliga aktiviteter är det dags att träffa en läkare', skriver de. 'Alla hade en och annan dålig period men du borde kunna klara din dag för det mesta.'

Uppmuntra henne att spåra hennes mens

Även om det fanns debatt i kommentarer om den bästa metoden - vissa föreslog specifika appar, andra var försiktiga med digital spårning - uppmanade många OP att uppmuntra sin dotter att spåra hennes cykler.

'En försiktig påminnelse om att de första cyklerna kan vara oregelbundna, vilket är helt normalt', säger u/TulipSandra. 'Så kanske inkludera en kalender tillsammans med förslag på app för periodspårning för att hjälpa henne att upptäcka mönster. Oavsett metod kommer att hålla reda på att ge henne mer självförtroende och kontroll över sin cykel i det långa loppet.”

essential oil for gout

Andra föreslog att hon också skulle spåra symtom (uppblåsthet, diarré, kramper, fläckar, etc) så att hon kan få en bättre uppfattning om hur hennes normala ser ut och lättare kan upptäcka saker som inte är det.

'Sanitetsprodukter' går utöver bindor och tamponger

Förutom menstruationsprodukter erbjöd folk förslag på andra saker som hjälper till att hantera röran med menstruationer. Flera kommentatorer föreslog att se till att det fanns en papperskorg i varje badrum i huset. Andra föreslog att ha våtservetter och handsprit till hands.

Många kunniga redditors noterade att väteperoxid eller, i en nypa, handtvål och kallt vatten, är utmärkta för att ta bort blodfläckar. (Som: spoilers , kommer säkert att hända någon gång, särskilt för ett barn som fortfarande får kläm på hur man hanterar mens.)

Andra noterade också att det är viktigt att känna till reglerna för hur man gör sig av med periodföremål i första hand.

'Också en påminnelse om att lära henne att inte spola babyservetter, bindor eller tamponger', säger @jrp317.

Kom ihåg att små snällheter kan göra stor skillnad

Många människor var snabba med att föreslå små sötsaker ('Min pappa ... lade till 'periodchoklad' på inköpslistan', minns u/Faerie42. 'Jag fick det ... varje månad. Han trodde starkt på att choklad kunde fixa nästan allt.”) Andra föreslog andra små presenter eller polletter som kan markera denna minnesvärda händelse och genomsyra den med positiva känslor och minnen.

'Det här är speciellt', säger u/EmotionalBase4531. 'Ge henne en tårta eller av Barbie eller något vackert att ha på sig eller en korg med saker hon gillar. Det är ett ögonblick i hennes liv som hon skulle vilja minnas gick bra. Inte läskigt.'

Ärligt talat, vi älskar att se en gemenskap, till och med en onlinegemenskap, samlas för att göra övergångsriten smidig, bekväm och till och med minnesvärd för en ung person. Bra jobbat, pappa! Och det här är något jag definitivt inte säger varje dag eller ens så ofta, men bra jobbat, Reddit!

Dela Med Dina Vänner: