Kapselgarderob är en jävla bluff. Här är varför.

GRÄNSEN FÖR KLÄDER SKA INTE FINNAS.

Som den årstiderna förändras och vi alla fångar jag-behöver-en-helt-ny-garderob-för-det här vädret-felet, står vi inför ett beslut: gå helt och hållet fast mode och få, typ, 50 trendiga nya plagg som inte skriker' Jag är någons mamma! ' eller investera i ett urval av vintergröna föremål som ser bra ut med allt, överskridande trender och säsongsvariationer.

Den senare kallas ibland för en kapselgarderob, alias en minimalistisk samling kläder som du kan para ihop kreativt för en mängd olika outfitalternativ. Fördelen här är tydlig: Kapselgarderober 'främjar enkelhet, effektivitet och lätthet att klä sig samtidigt som de minimerar röran och beslutströtthet', säger Carolyn Mair, PhD , kognitiv psykolog, modeföretagskonsult och författare till De Modepsykologi.

Kapselgarderob är mycket vettigt på papper. De är teoretiskt bekväma, pragmatiska och, naturligtvis, miljömässigt ansvarsfulla (eftersom du inte snurrar på snabbt mode varje säsong). Men här är saken: De är en total bluff för mammor. Låt oss prata om varför.

newton breathable mattress

De knullar med din kroppsbild.

Sedan första gången jag blev knockad för fem år sedan, det här mamma bod har gått igenom fler bh-storlekar än vad hennes äldsta barn kan räkna. Min byxstorlek har gått upp och ner (och upp och ner) mer än den genomsnittliga gungbrädan. För mig är alla ansträngningar att underhålla en kapselgarderob helt förgäves eftersom det kräver en stillastående storlek och form - till skillnad från någon kropp, någonsin .

'Förväntningen är att [artiklar i din kapselgarderob] kommer att bäras regelbundet under en längre period', säger Mair. 'Förändringar i kroppsstorlek kan förändra klädernas passform och komfort, vilket gör dem obekväma eller till och med oanvändbara. Detta kan öka den känslomässiga belastningen av att brottas med kroppsuppfattningsproblem eller känna sig frustrerad över kläder som inte längre passar.'

Och vet du vad som känns skitare än kläder som inte passar? Dyra kläder som inte passar efter att du specifikt spenderat dem med avsikten att bära dem för alltid.

De får dig att känna dig som en mamma.

Oavsett hur mycket ansträngning vi lägger på att skapa våra kapselgarderob, är de aldrig riktigt så vintergröna som vi hoppas. Se nästa säsong, om din högredigerade samling av ~couture~ till och med passar din ständigt föränderliga kropp (och mer om det senare), kommer det nästan definitivt att få dig att känna dig som en snurrig gammal mamma som är helt okänd.

Tänk på det: Trender i byxbensvidd, midjehöjd och benlängd ändras, vad, varje säsong? ( Kom ihåg skinny jeans ? VILA I FRID. Och kom inte ens igång med Amazon-jackan och millennial-rosa...) När det kommer till mode finns det inget som heter vintergrönt, tidlöst eller alltid 'in' - så mycket som klädmärken och modeinfluenser kanske vill att vi ska göra tänk annat.

De är inte ens i närheten av barnsäkra.

Att ändra storlek och stilar är naturligtvis inte de enda variablerna som kan kasta din kapselgarderob ur omloppsbanan. Låt oss säga att ditt barn smetar in din ena fina vita t-shirt med avokado, blåbär, kräks eller mänsklig avföring, som barn brukar göra. ' NU DÅ?!' Jag skulle skrika ner i avgrunden om jag bara ägde en enda vit topp.

De utlöser giftig perfektionism.

Om tanken på att redigera ner din garderob - eller kanske börja om från början - utlöser enorm ångest och kanske till och med ett stänk av besatthet, är du inte ensam.

hipp or holle formula

Ju färre bitar jag har att arbeta med, desto mer kvalitet, passform och stil räknas verkligen, och desto mer press känner jag för att hitta föremål som är 100 % perfekta. Vem har tid att handla för det, eller budgeten att lägga på det?! (Största delen av min shoppingtid och pengar går till att hålla mina växande barn i kläder som passar... och gränsen finns.)

De är en annan källa till mammas skam, FML.

När vi blir trötta på att rotera samma gamla föremål i våra kapselgarderob, känner oss rörda för att expandera den eller växa ur den helt och hållet, är det normalt att känna oss som ett misslyckande. 'Jag behöver ingen skuldresa om jag har en kapsel och ändå impulsköper en rolig topp,' skrev Virginia Sole-Smith , författare till Fat Talk , i hennes understack, Bränt rostat bröd . Hon har till och med gått så långt som kallar kapselgarderob 'dietkultur för din garderob' - och jag kunde inte hålla med mer, eftersom de är restriktiva till sin design.

Av denna anledning håller Mair med om att kapselgarderob inte är för alla. 'Bäraren kan känna sig begränsad av det begränsade urvalet av kläder, särskilt när deras klädval påverkas av förändringar i kroppsform och klimat', säger hon.

Mammor känner tillräckligt med skuld. Vi behöver inte må dåligt över att utöka vår garderob eller byta ut föremål eftersom de inte passar eller inte passar in i den bild vi vill projicera under en viss säsong.

De är motsatsen till dopaminförband.

Dopamindressing, för dem som missade memo, är att 'avsiktligt välja plagg som väcker positiva känslor för att utnyttja de humörhöjande effekterna av dopamin, en neurotransmittor som är förknippad med belöning och njutning i hjärnan,' förklarar Mair. 'Det uppmuntrar konsumenter att använda mode som en form av självuttryck och egenvård för att höja sitt humör och främja övergripande mental välbefinnande.'

Eftersom dopaminförband ofta kräver ljusa färger och djärva mönster, och sådana statement-bitar kan bli tröttsamma om de landar i en begränsad rotation, går dopaminförband och kapselgarderob inte riktigt hand i hand.

Poängen

Även om det finns en tid och en plats för en minimalistisk garderob (d.v.s. på semester, när du inte har plats att packa mycket mer än du faktiskt behöver), men en vardaglig kapselgarderob tar slutligen bort en mammas självkänsla och mentala hälsa. Där sa jag det!

Istället för att själva införa restriktioner för vad vi har på oss, låt oss ta en signal från våra barn, som min 4-åring, som reser sig lite längre när han bär sina brandchefsregnstövlar.

Låt oss välja kläder — så många vi vill! — som får oss att må bra, oavsett om de är gamla eller nya, billiga eller dyra, svarta eller vita eller neon eller regnbåge, perfekt skräddarsydda eller exklusivt elastiska. Låt oss släppa skulden, reglerna och begränsningarna och omfamna förändringar i våra kroppar, vår stil, och våra garderober.

Dela Med Dina Vänner: