Jag är klar med nyårslöften

Inget mer 'ny jag'. Jag mår bra.

Varje dag börjar likadant: jag snoozar mitt alarm fem gånger. Jag tar sedan den korta promenaden till badrummet och känner hur mina leder stönar för varje steg när jag funderar på när det blev ett sånt jobb att gå upp ur sängen. Efter att jag använt badrummet och stänkt vatten i ansiktet för att försöka vakna, ställer jag mig framför spegeln och bedömer. Från topp till tå gör jag inventering - de trådiga gråa som sticker genom havet av svart på mitt huvud, de ständigt växande påsarna under mina ögon och den hängande bröstkorgen vinkade mot jorden av gravitationen. Även moderskapet har lämnat en glad roll runt mitten av mitten, vilket inte är snyggt med fasta material som denim.

Jag var smal under större delen av mitt liv, men få människor lät mig tro det. Det sattes för mycket fokus och värde på min kropp som mycket ung, och det var skadligt. Det påverkade mitt förhållande till mat och till mig själv. Så varje år lovar jag mig själv att nästa år kommer att bli annorlunda. Jag lovar mig själv att jag kommer att förändras. Jag kommer inte bara att bli smalare, utan jag kommer att läsa mer, jag ska ge mig ut på fler äventyr och jag kommer att vara den bästa jag kan vara... från och med 1 januari.

Men på något sätt, år efter år, håller jag mig antingen på samma vikt eller går upp lite mer. Jag har en hög med böcker som samlar damm på hyllan. Jag bläddrar förbi bilder på vänner på deras fantastiska semester medan jag sitter i min soffa, har gått ingenstans, har inte gjort någonting. Jag står framför samma spegel och vet inte om jag ska skratta eller gråta.

Jag har fortfarande en låda årliga resolutioner Jag har skapat mig själv år efter år, med anor från när jag gick i gymnasiet. Jag minns att jag öppnade dem i slutet av året och suckade av besvikelse när jag insåg att jag inte träffade någon av dem. Varje år ryckte jag ihop mig och insåg hur mycket jag hade gått upp i vikt också. Det är alltid den svåraste av besluten, och förmodligen den som alla gör.

Varje nyår börjar med grönsaker och träningspass som så småningom bleknar till löften om 'jag börjar igen på måndag.' Vintrarna smälter in i panikslagna vårar när jag inser baddräkt säsong är över mig än en gång. Somrarna fortsatte med mina bästa försök att gömma mig i lösa kläder tills jag kunde glädjas åt höstens svala famn under vilken jag kunde täcka mig med överdimensionerade tröjor.

hipp formula vs hollow

Jag växte upp i ett lankesiskt samhälle där inte bara min mamma var snäll nog att övervaka min midja, utan alla 'tanter' som inte var av någon egentlig släkt skulle gå fram till mig på en fest och kommentera min storlek från och med mellanstadiet. . Det är kulturellt acceptabelt och inte menat att vara skadligt. Men som en lättpåverkad, växande ung kvinna var det ganska skadligt. Inte nog med det, utan jag var ett barn på 90-talet, där smal var i! Budskapet mottogs högt och tydligt: ​​vid 5'3' och 130 pund var min korta, muskulösa byggnad inte i stil.

Tja, jag är trött. Det är utmattande att leva på det här sättet, dag ut och dag in, att tänka på hur jag ser ut och vad andra måste tycka om mig. Jag vill kunna äta en måltid eller gå förbi en spegel och inte tänka på min vikt.

I år är jag klar. Jag upprepar inte den här cykeln på ytterligare tolv månader. Jag har åstadkommit en hel del som jag är stolt över. Jag uppfostrar två fantastiska barn; Jag har en underbar kärleksfull man och ett varmt hem som ibland är rent. Jag är lite överdimensionerad eftersom jag är riktigt bra på att baka och laga mat, och maten jag skapar gör människorna runt omkring mig glada.

Min mentala och fysiska hälsa är det enda jag kommer att försöka hålla som mål framåt. Jag kommer aldrig att återställa dem, och de kommer aldrig att förändras. Men de kommer att styra de beslut jag fattar. Jag behöver inte vara ett nytt jag. Jag måste bara lära mig att gilla den jag redan är. Jag tycker att det är dags att bestämma mig för att jag idag är bra nog.

toddler door locks

Chandi Kelsey är en fru och mamma två och hon hade sin familj bor i tunnelbanan Detroit-området. Hon jobbar som sjukgymnast och gillar på fritiden att läsa, baka och skriva i sin blogg mommingonfumes.com .

Dela Med Dina Vänner: