Jag är ett skilsmässobarn och här är hur det påverkade mig -- till det bättre

Mina föräldrar separerade när jag var sju år och fortsatte med skilsmässa ett år senare. Som många barn vars föräldrar går igenom en skilsmässa i deras tidiga barndom var det en strid om vårdnaden, en som rasade i flera år. Det fanns perioder när jag och mina syskon var splittrade - två av oss bodde hos min pappa, medan två av oss bodde hos min mamma. Min mamma lämnade staten, började ett nytt liv, medan hon försökte införliva sitt gamla, och min pappa arbetade alla timmar på jobbet.

Så många av mina barndomsminnen är fyllda av smärtan av den förlusten. Jag visste att en dag när jag gifte mig, att jag skulle göra allt som stod i min makt för att inte behöva utsätta min egen familj för skilsmässa.

Det här är inte på något sätt en uppsats för att skämma ut de som har gått igenom skilsmässa, eller som har tagit det otroligt svåra beslutet att avsluta sitt äktenskap. Jag vet att om du har gått igenom/går igenom den här processen, vet du vikten av ditt beslut - och varje familj som går igenom skilsmässa behöver kärlek och stöd som hälls över dem, inte dömande och skam.

Det här är snarare bara en redogörelse för hur mina föräldrars skilsmässa har påverkat mig. Detta är en uppsats som ger ljus åt motståndskraft, vår förmåga att resa sig ur trassighet och ta del av skönhet.

Jag vet vilken inverkan skilsmässa kan ha på ett barn, och det fick mig att kämpa hårdare för mitt eget äktenskap.

Min man och jag blev gravida med vårt första barn lite mindre än ett år in i vårt äktenskap. Redan i år tre av vårt äktenskap nådde vi en rejäl stenig plats – en jag inte var säker på att vi kunde återhämta mig från. Vi var tvungna att ha några riktigt läskiga och sårbara konversationer under den tiden - sådana som täckte hur våra liv skulle se ut som tillsammans med vår dotter genom ett avslutat äktenskap.

Dessa diskussioner var skrämmande och smärtsamma eftersom de berörde den plats i mitt hjärta där min egen barndoms sår fanns. Men eftersom jag kände till smärtan i ett trasigt hem hade jag så mycket mer beslutsamhet, tapperhet och viljestyrka att ta mig igenom den svåra tiden i mitt äktenskap. Jag kunde inte bära tanken på att skapa ett liv för min dotter där hon inte kunde ha både min pappa och mig på heltid. Jag var tvungen att göra allt för att göra mitt äktenskap friskt igen.

whole 5 puree review

Jag var tvungen att dyka upp i mitt äktenskap och kämpa för allt som var bra och arbeta flitigt för att komma igenom allt som inte var.

Det visade mig vikten av att lära mig att kommunicera på ett hälsosamt sätt.

Jag minns att någon sa till min man att våra chanser att klara det som ett gift par var små eftersom mina föräldrar hade skilt sig. Jag minns att jag kände mig så arg och sårad av det uttalandet. Hur kunde mina föräldrars beslut och handlingar förutsäga resultatet av mitt äktenskap? Som barn sa jag till mig själv att jag aldrig skulle utsätta mina barn för skilsmässa, och i början av mitt vuxna liv strävade jag efter att göra allt annorlunda. Brene Brown säger: 'Du kan inte ge dina barn det du själv inte har.'

I mitt fall visade min kunskap om kommunikation att ilska och skrik var normala former av kommunikation. Jag lärde mig inte skickligheten att ha ett borgerligt samtal, där jag och en annan person både kunde säga vår frid i normal ton och volym och kanske till och med avsluta samtalet i förlåtelse, tills jag blev vuxen.

Jag saknade allvarligt avdelningen för hälsosam kommunikation när jag gifte mig. När äktenskapet blev stenigt och min man och jag stannade, gick vi till rådgivning och lärde oss hur man kommunicerar med varandra. Vi hade inte kompetensen, så vi kom på hur vi skulle få dem. Och nu, som förälder, vet jag vikten av sund kommunikation, och min man och jag arbetar för att modellera det för våra barn.

Det har visat mig att det är okej att be om hjälp.

När min man och jag träffade den första steniga platsen i vårt äktenskap, sökte vi stöd. Våra föräldrar tittade på våra barn medan vi gick på rådgivning varje vecka och gick sedan på en dejt efteråt.

Killar, gå till rådgivning . Det är en seriös gåva att ha en opartisk person som hjälper dig att ta dina äktenskapliga samtal förbi den punkt där du och din make fastnar. Ibland är det nödvändigt att stänga in sig själv i ett utrymme med en utbildad proffs så att du bokstavligen inte kan lämna rummet när det blir tufft.

Vi gick på en dejt varje vecka efter vår rådgivningssession. Ibland gick vi på middag och jag var helt slut på rådgivning - ibland från att gråta, och ibland satt jag mitt emot honom, utan att säga ett ord för att jag var arg. Men vi dök upp ändå. Och jag hade hopp om att öppna utrymmen där vi två bara kunde vara tillsammans så småningom skulle leda oss till konversation - och det gjorde det. Nu, år senare, går vi fortfarande på vår dejtkväll varje vecka (och går också på rådgivning), och de är båda mycket roligare nu.

essential oils dental pain

Så mycket som kommer ut av skilsmässa kan vara smärtsamt, men här är vad jag vet: Smärta kan göra oss motståndskraftiga och forma våra liv till sådana som jobbar hårt för att göra gott. Om du är ett skilsmässobarn är chansen stor att du har gett dig själv ett löfte som det jag gav till mig själv: du kommer att göra saker annorlunda när det kommer till din egen familj. Jag vill bara att du ska veta att du kan – du kan göra saker annorlunda.

Du är stark, och din hjärtesorg är bara empati som väntar på att omsättas i handling. Men ibland kan vi inte få saker att fungera enbart med våra goda avsikter. Ibland behöver vi be om hjälp och tillåta oss själva att lära och växa. Om du vill göra saker annorlunda, är jag här för att berätta att du kan.

Dela Med Dina Vänner: