Allt du ville veta om hur du får din menstruation

Oleg Malyshev / Shutterstock

Jag fick alltid höra att en av fördelarna med amning var att jag inte skulle behöva ta itu med moster Flo en lång stund. Jippie! Som alla kvinnor jag känner var jag mer än glad att säga adjö till henne lite. Och vem fan vill hantera PMS, kramper och blodiga badrumsbesök medan de föräldrar ett spädbarn för första gången? Det verkade för mig att naturen hade min rygg på den här.

Till min förvåning fick jag min första period efter förlossningen när min bebis bara var blyg för 5 månader gammal (han ammade uteslutande dygnet runt också). BLECH. Eff du, moder natur. Det suger helt.

Efter att ha arbetat med en miljon ammande mammor (både som amningskonsult och frivillig amningskonsult) har jag sedan lärt mig att det är en slags myt att exklusiv amning håller din tid borta. Eller snarare, det gör det för de flesta kvinnor, men absolut inte alla. (Typ av som gå ner i vikt från amning sak. För vissa flyger kilo under amning; för andra håller de sig kvar som envisa ryck.)

Så jag presenterar för dig allt du någonsin velat veta om att få din menstruation medan du ammar (och mitt hopp för dig är att du inte följer i mina fotspår och att tiken håller sig borta så länge det är blodig).

Det varierar MYCKET, men de flesta mammor som ammar uteslutande får inte en period.

Om du ammar uteslutande (ingen formel eller fasta ämnen) och gör det på begäran, även mitt på natten, är det mycket osannolikt att du får en menstruation. När du ammar mindre kan det förändra saker. Och ja , det finns undantag (jag är en!), men det här är den allmänna trenden.

Några mycket oturliga mammor får sin tid mycket tidigt.

En av mina bästa flickvänner fick sin åtta veckor efter att hennes barn föddes. Hon ammade uteslutande. Först trodde hon att det bara var mer postpartum blödning , men nej. Det var den verkliga affären. Hon trodde att det kanske var en lust, men samma exakta sak hände med hennes andra bebis. Vissa kvinnor har bara inte tur i den avdelningen.

Vissa mammor får inte en period hela tiden de ammar.

Jag har en annan kär vän som ammar sina barn till småbarn och inte får en period hela tiden! Det är ett extremt fall, men många kvinnor som ammar under ett år får inte menstruationerna förrän deras barn är 12–18 månader. Det är helt normalt, och du bör njuta av det om du kan. Om du verkar bli gravid kan du behöva skära ner på amningen för att bli fertil igen eftersom de flesta (men inte alla!) Kvinnor inte är fertila förrän deras perioder återvänder.

Din första postpartum-period kan vara lite konstig.

Din menstruation kan börja tillbaka i form av spotting. Detta händer vanligtvis när din baby är nere på cirka 3 matningar om dagen. Vissa kvinnor rapporterar att deras första perioder är tyngre och krampigare än vanligt. Andra rapporterar motsatsen: att deras perioder är så lätta att de inte ens är säkra på om det räknas (det gör det, särskilt när det gäller fertilitet). Det är också normalt att se lite mer koagulering, även om du inte tenderar att se koagulering under perioder före graviditeten. Som sagt, du känner din kropp bäst! Så om du tror att något verkligen är ovanligt, kontakta din läkare.

Det kan ta några månader innan dina cykler är regelbundna.

Även efter att du har fått din menstruation tillbaka kan det vara otroligt ett tag. Jag kommer ihåg att jag inte fick ytterligare en period på sex veckor efter min första postpartum-period (den enda räddningstiden för dess tidiga ankomst). Vissa kvinnor rapporterar att de upptäckt däremellan. Återigen, se din läkare om du är orolig, men det är normalt att saker och ting är oregelbundna när din hormonella smink anpassar sig.

En minskning av mjölkförsörjningen är vanlig under din period.

På grund av tillströmningen av progesteron strax före vår period kanske du märker ett litet dopp i mjölkförsörjningen då. Vissa mammor märker inte det så mycket, och vissa barn bryr sig inte riktigt (andra barn blir riktigt förbannade!). Men om det är ett problem, kom ihåg att det är tillfälligt och inte påverkar ditt utbud totalt sett. Efter den första dagen eller två av din period bör ditt utbud studsa upp igen.

Så snart du får tillbaka din menstruation är du fertil.

Jag säger nästan aldrig till en mamma att lita på amning som ett preventivmedel (Jag har sett en hel del mammor bli gravida på det här sättet!), Men det är osannolikt att de flesta mammor blir gravida medan de bara ammar. Så fort din menstruation återvänder är du fruktbar, och om du vill undvika att bli gravid bör du tänka på skydd.

... och du kan bli gravid innan du ens får en förlossningsperiod.

Lite känt faktum: Du kan absolut bli gravid innan du ens har en period. Anledningen till varför är att du kan ägglossa innan din första postpartumperiod kommer, och om stjärnorna stämmer överens ( whomp whomp ) kommer du att hålla en baby i dina armar nio månader senare. Detta är särskilt troligt om du är över det exklusiva amningsstadiet, har en äldre bebis och väntar på att din första postpartumperiod ska dyka upp.

similac recall brands

Så varför finns det bara så mycket variation när det gäller menstruation vid amning? Tja, alla kvinnor är olika, och de svarar på hormonerna vid amning annorlunda. För de flesta räcker det med hormonfrisättningen som bara sker under amning för att undertrycka menstruationshormonerna. För andra, inte så mycket. Och det kan också variera helt från baby till baby, beroende på hur ofta en barnomsorg ditt barn är.

Om du är en av de lyckliga som inte får en period på många månader när du ammar, kudos till dig och njut. Och för de oturliga damerna där ute känner jag din smärta (bokstavligen). Kom gärna när som helst när du är PMS-ing. Vi kan kyla i våra träningsbyxor och ammande behåar som äter Ben & Jerry's vid tunnan. Vi förtjänar det.

Dela Med Dina Vänner: