“Dinosaur Time” är det bästa mathacket för att få dina barn att äta mer grönsaker

För vem har tid att göra en sallad?

Var ärlig - när var sista gången du åt spenat? Om det är under de senaste två veckorna har du mig att slå. Om vi ​​alls är liknande, Din diet saknar förmodligen den lummiga gröna avdelningen, och jag kommer att ta en vild gissning att din barn Är inte alltför angelägen om grovfoder heller (jag menar, verkligen, vem är det?).

Om du har fallit efter på ditt nyårsupplösning att äta hälsosammare och ditt livslånga mål att få dina barn till Ät deras grönsaker , En mamma delade nyligen ett hack som tar över Tiktok.

Introduktion: Dinosaur Time!

'Jag har försökt äta fler gröna med varje måltid nyligen, och jag tänkte på det bästa livshacket för mig, som fungerar för mig,' @sahmthingsup sa i en video. 'Och så jag trodde att jag skulle visa dig. Jag kallar det' Dinosaur Time ', och det är så det ser ut.'

Hon fortsatte sedan med att fylla en stor handfull rå spenat i munnen och lurade långsamt på den, dinosaurie-stil.

Dinosaur Time fungerar som en snabb, effektiv metod för att få greener i din diet. Du behöver inte oroa dig för att laga dem, eller ens få dem att smaka bra, för poängen är inte att njuta av dem-det är att gnälla på dem rent för näring, precis som våra förhistoriska vänner skulle, som @sahmthingsup förklarade i en uppföljningsvideo.

'Jag gör detta innan jag äter min faktiska lunch så jag behöver inte låtsas gilla smaken eller gå igenom processen att dölja fler gröna/grönsaker i min föredragna måltid,' skrev hon. 'Jag tycker att sallader är besvärliga att göra och besvärligt att äta.'

Tja, samma.

Nu kanske du undrar om dinosauritid kan fungera för de mest beryktade veggie hatarna: barn. Och det visar sig, ja, det gör det! En användare, @queer_mom , delade hur deras familj förvandlade dinosauritid till en tävling för att äta mest sallad.

'Mina barn och jag avslutade ett huvud av Romaine -sallad igår kväll och nästan avslutade en annan eftersom vi älskar att tävla med varandra,' sa de. 'Jag bryr mig inte om hur mina barn får sina grönsaker och jag gillar inte heller en sallad, så jag kommer att göra dinosaurie -tid varje dag.'

Kommentarerna till @SahmthingsUps ursprungliga video var också fulla av glödande vittnesmål från föräldrar.

'My 3 Yo gjorde detta ikväll med sin sallad. Hon sa' Jag är en Brachiosaurus! 'Och gick först ansikte in i hennes salladskål 🤣' sa en användare.

'Jag visade min son Dinosaur -tid och hans tid att äta middag har förbättrats exponentiellt så tack så mycket eftersom han normalt är den sista vid bordet,' sa en annan.

'Visade detta för mitt barn och nu ber han om spenat bara för att göra dinosauritid och sedan kommer han att äta 2 handfullar 😂' en annan sa. 'Du är geni.'

Och glöm inte, dinosauritid har ingen åldersgräns. Om du tycker att din diet saknar näringsämnen (skyldig!), Ta tag i din bladgröna val och komma till chomping!

popular hawaiian girl names

Dela Med Dina Vänner: