Angel Carter Conrad är den cykelbrytare som hennes familj behövde - nu uppfostrar hon också en

Aaron Carters tvillingsyster öppnar upp för skrämmande mamma om sin hjärtliga dokumentär och hur hon använder sin resa för att modellera läkning för nästa generation.

Om du är en millennial och någon nämner Carter -familjen För dig kommer en familj och en familj ensam att tänka på: en familj som är berömd på 90 -talet av äldsta bror Nick Carters uppgång till berömmelse som en del av Backstreet Boys och senare yngre bror Aarons egen uppstigning till rampljuset som en tonårspopsångare.

Men familjens berättelse är tyvärr inte saker av nostalgiska popkulturs sagor. Det är en berättelse som är förknippad med trauma och tragedi, missbruk och sorg, som alla utforskas på sätt som fans aldrig har sett tidigare genom den nya Paramount+ dokumentären Carters: gör ont att älska dig .

Regisserad av Soleil Moon Frye berättas dokumentären genom linsen till Angel Carter Conrad, Aarons tvillingsyster ('Det finns ett mycket speciellt band jag har med min tvilling,' berättar hon skrämmande mamma. 'Jag känner honom fortfarande mycket djupt.'). Efter att ha förlorat sin far och tre syskon - Leslie 2012, Aaron 2022 och Bobbie Jean 2023-inom en 11-årsperiod beslutade Angel att förvandla hennes smärta till syfte.

'Dåliga saker kommer att hända dig, men i slutet av dagen måste du hitta det goda i det och det är ditt val,' berättar hon. 'Dessa val kommer att hjälpa till att definiera hur din framtid kommer att se ut.'

Så kort efter Aarons död räckte hon till Joel Goldman, den nationella direktören på Kids Mental Health Foundation , om att kasta en förmånskonsert till Aarons ära. Hon och hennes man, Corey Conrad, satte ihop det på sex veckor och samlade över $ 150 000 för att gå till stiftelsen. Och hennes arbete har inte slutat sedan dess. 'Att hjälpa människor har varit min läkning,' delar hon.

Angel och Corey fungerar nu som medordförande för ett antal mentalhälsoevenemang. Paret kommer att hedras med en utmärkelsen vid Tänk inte på mig Gala För deras förespråkare inom mental hälsa, som i en 90-talets fullcirkelvridning kommer Lance Bass att presentera.

Genom dokumentären hoppas Angel att hennes familjs berättelse kommer att kasta ännu mer lätt på barns mentala hälsa och inspirera föräldrar att börja tidigt i att lära barnen vikten av känslomässig medvetenhet, vänlighet och öppen kommunikation.

När Scary Mommy hade chansen att chatta med Angel innan dokumentärens släpp öppnade hon om hur hon har det just det med sin egen sexåriga dotter, Harper, och avslutade cykeln med generationsdysfunktion.

Scary Mommy: Jag växte också upp med nära familjemedlemmar som kämpade med beroende och mental hälsa. Det är en riktigt svår sak att förklara den inneboende hjärtskador som bara är en del av att älska någon genom dessa saker - Och varför du fortsätter att göra det . Hur förändrar vi den offentliga diskursen kring dessa saker så att människor närmar sig den med empati, men också handling?

Angel Carter Conrad: Jag menar, det är en fantastisk fråga. Jag tror att jag alltid försöker leda med kärlek och medkänsla i den här typen av situationer. Och vad som har varit till hjälp för mig är egentligen bara att utbilda mig om denna sjukdom och förstå att det är en familj Sjukdom - det påverkar alla omkring dig.

Men ... hur sätter vi gränser för oss själva, för att inte tillåta det i vårt utrymme eftersom det är skadligt och det kan vara störande för oss alla, eller hur? Så det finns en fin linje där om hur man gör det, men för mig har jag bara varit riktigt hyperfokusering på att utbilda mig själv så att vi minskar stigmatiseringen, minskar skammen kring detta.

Vi vet att vi inte är ensamma i detta, att alla känner någon som har kämpat eller kämpar. Vi har alla påverkats av detta. Detta är en epidemi. Och ju mer vi börjar luta oss på varandra som ett samhälle och prata om det, desto bättre kommer vi alla att bli.

SM: Under de senaste åren har det varit mycket diskurs om generationsförbannelser, och din familj har verkligen lidit mer trauma och förlust än de flesta. Innan Harper, vilken typ av saker gjorde du för att säkerställa att du bröt ut från cykeln?

ACC: Skiftet hände verkligen för mig när jag var 18 år, efter att vi var klar med att filma House of carters Här i LA med mig och mina syskon. Nick satte oss ner i vardagsrummet i slutet av dagen, vi packade alla våra saker, gjorde oss redo att lämna och gå ut i världen. Han sa: 'Jag vill erbjuda er all individuell terapi. Och om du vill gå, kommer jag att betala för det så länge det är att du vill gå. '

Det var ett så avgörande ögonblick för mig. Inte bara för att jag tog chansen, utan det var för att jag såg mig omkring, och jag var den enda som räckte upp min hand - mina syskon tog inte tillfället på det sätt som jag gjorde. Så jag har egentligen bara fastnat i terapi. Ärligt talat, det var som tio års hård terapi, att gå till terapi varje vecka, verkligen packa upp allt som hände i vår barndom, ha en förståelse för det, så att jag skulle lämna det bakom och inte låta det definiera hur framtiden skulle se ut. Och förstå det, Hej, jag bor inte längre i det här utrymmet. Jag behöver inte vara rädd längre. Jag behöver inte oroa mig längre. Jag kan gå framåt.

Så småningom kom det bara till en plats där jag hade gått igenom så mycket terapi och egentligen bara hade levt mitt liv rätt i så många år att jag glömde hur det var i det utrymmet, och jag blev bara den här nya personen. För när du lever i överlevnadsläge som barn finns det många känslor som brygger runt dig. Då blir du vuxen och börjar förstå saker lite mer på en djupare nivå, och allt börjar vara meningsfullt. Det är ögonöppnande på många sätt.

SM: Finns det något från den tiden som sticker ut som ett glödlampa ögonblick?

ACC: Jag sa till min terapeut en gång: 'Jag har dessa tankar. Jag tror bara slumpmässiga saker, som rädsla-baserade typ tankar. ”Jag minns att han tittade på mig, och han sa:” De är bara tankar. ”Och jag var,” Åh, de är bara tankar. Det är det. '

essential oil for scars

Jag bar så mycket från dessa tankar eftersom jag tyckte att det var som: 'Åh min gud, gör jag något fel från min barndom? Vad är fel med mig? 'Och det var så enkelt: De är bara tankar . Det har alltid fastnat med mig, och jag har aldrig tillåtit mina tankar och de saker som har hänt för att definiera resten av livet som jag måste leva.

SM: Du säger i dokumentären att innan du träffade Corey väntade du på att din Prince Charming skulle rädda dig. Hur var det när du träffade honom?

ACC: Jag var en typ av barn som alltid stannade i mitt rum och bara höll mig för mig själv. Jag minns att min mormor berättade för mig när jag var liten, 'Stanna bara i ditt rum och håll ditt rum rent ... Dina föräldrar kommer att märka dig någon gång, och allt kommer att bli bra.' Så jag har bara fastnat på mig själv. Men jag drömde alltid om hur jag en dag kommer att bli mamma, en dag kommer jag att gifta mig och mitt liv kommer att bli ok. Jag har alltid hängt på det hoppet.

När jag träffade min man var jag 23 och hade redan levt så mycket liv. Men vi ser tillbaka nu och vi skrattar för att vi är som, 'Åh min gosh, vi var barn när vi träffades.' Jag minns bara att jag träffade honom, och han var den här college -pojken, bara en trevlig kille från en normal familj. Och det var främmande för mig ... det var lite uppfriskande, men jag var som, 'Åh, jag vet inte om den här killen.'

Han var väldigt ihållande, och efter det tredje datumet tänkte jag: 'Wow, han är riktigt trevlig, och det känns så enkelt.' Jag sa till mig själv: 'Om jag verkligen vill utvecklas och jag verkligen vill bryta den här cykeln, måste jag välja någon som är bättre än mig.' Jag försöker inte stänga mig själv på något sätt, men jag vet var jag kom ifrån; Jag vet vad jag gick igenom. Det var saker som jag fortfarande kämpade med och tränade genom terapi vid den tiden, och han fastnade vid mig genom allt.

SM: Var det ett exempel som verkligen skiftade hur du såg honom?

ACC: När min syster gick bort, minns jag att jag berättade för honom: 'Kom inte till begravningen.' Jag var som: 'Jag ska gå med min familj; Jag kommer att komma igenom det här. ”Sedan gick jag in och han var där. Han dök bara upp. Han sa ingenting; Han var bara där.

Han har bara dykt upp för mig på alla sätt, och vi har en vacker relation. Jag tror att det har bidragit till att bryta denna generationsdysfunktion - att ha en partner som har samma moral och värderingar, så att vi kan uppfostra vår dotter väl, vara en förenad front för henne och visa henne hur ett kärleksfullt äktenskap är. Vara dessa förebilder för henne.

Och lyssna, vi är inte perfekta människor, men vi försöker ... vi är öppna för att lära oss och utvecklas tillsammans och prata om vår föräldraskap och dyka upp för vårt barn och implementera en konversation i hemmet. Det största i vår familj är vänlighet. Mottoet för Harpers skola är 'håll snäll i åtanke', och vi följer verkligen det mottoet hemma också.

Av många skäl är jag så tacksam för min man.

SM: En av de saker som ärligt bara skadade mitt hjärta så mycket att titta på att detta var hur mycket tydligt Aaron hade stora känslor, men kunde inte tyckas få dem ut. Hur hjälper du Harper att växa till att vara någon som hedrar och uttrycker sina känslor?

ACC: Vi lär henne bara att alla känslor är normala och OK. Om du känner ett visst sätt validerar vi det och vi visar medkänsla först och främst. Och egentligen bara lyssna på dina barn, låta dina barn ett utrymme för att prata saker och ha en öppen dialog. Jag menar, är det inte allas mål som förälder? Du vill att ditt barn ska prata med dig.

Ett av verktygen som vi har på Kids Mental Health Foundation är vår konversationskort . Jag håller dem i min bil, jag håller dem i badrummet när hon badar, eller så är de i hennes rum, och ibland gör vi dem på natten. Det gnistar konversationen, bara ställer dina barn frågor. Eftersom du ställer ditt barn en fråga, och sedan kommer de att säga något och du kommer att vara som, 'Åh min gosh, jag hade ingen aning.'

Jag tror att han med Aaron var en mycket känslig person. Han kände saker så djupt, och han älskade sina föräldrar så mycket. Jag tänker ofta tillbaka att om mina föräldrar skulle ha fått den hjälp som de behövde för sina beroende, kanske Aaron och mina systrar också skulle ha gjort, eftersom han verkligen modellerade allt de gjorde. Så många saker jag kan se tillbaka på och uppenbarligen önskar var olika.

SM: Efter allt din familj har upplevt, om Harper kom till dig och ville bli artist eller underhållare, vad skulle dina känslor vara?

ACC: Om hon någonsin gör det, kommer hon att behöva vänta tills hon är 18.

Hon älskar dans, och hon älskar teater, så vi kan redan se att hon definitivt har några talanger där. Men verkligen är skolan det viktigaste ... skolan var inte viktig i att mitt hem växte upp, och college var aldrig ett alternativ för mig. Jag ser ofta tillbaka och jag är, 'Jag skulle förmodligen ha varit mycket ljusare om ...' Jag Jag är En ljus person, men jag känner att jag skulle ha räknat ut vad jag skulle göra om skolan var något som var viktigt i vårt hem, vilket det bara inte var.

På ett sätt kan jag verkligen se tillbaka på allt som har hänt i mitt förflutna och min barndom och inte göra samma misstag med mitt barn. Jag kan verkligen vårda de saker som jag som vuxen nu önskar att jag skulle ha haft. Så jag vill inte säga tacksam, men jag har en djup uppskattning för allt som har hänt. Jag kan respektera det och återigen försöka ta ut det goda - jag kan lära mig av de misstag som mina föräldrar gjorde och inte upprepa den cykeln.

Denna intervju har redigerats lätt för tydlighet.

Dela Med Dina Vänner: