35 presentidéer för löpare, enligt löpare
Getty Image / Inti St Clair
Om du inte kör själv (eller tror att det finns en miljard andra saker som du vill göra just nu trädgårdsarbete eller dricka ) det kan ta lite tid att hitta rätt gåva till löparen i ditt liv. Om du känner till vad som händer när det gäller att springa men vill sparka upp det, har vi listan över de bästa gåvorna för löpare, enligt löpare. De behöver rätt skor , rättighetsstrumporna, rätt redskap för att hålla sig hydratiserade och väl näring och alla de senaste enheterna för att lyssna på deras låtar eller poddsändningar innan de går ut på sin dagliga dos hormoner.
Chansen är stor att de har en preferens när det gäller vad de bär och hur de håller lederna friska och glada. Om de springer utanför, som kallare månader närmar sig , de måste hålla sig varma.
Om de gillar att ha det med löpbandet varje dag måste de ha bästa vattenflaskor och öronproppar för att hålla dem motiverade. Vi kan inte glömma att alla känner sig bättre när de känner brännskador när de bär andningsbara, bekväma träningsredskap som är smickrande och stannar på plats. Så för att se till att du inte glömmer någonting har vi sammanställt den ultimata presentguiden för löparen i ditt liv.
Gåvor för löpare
Nike strumpor
Dessa Nike-strumpor har precis tillräcklig kudde för att hålla dina fötter bekväma, men låt dem andas så att de förblir torra. De är gjorda för att hålla och tar dig mil på vägen. Jag har ännu inte hittat ett par sockor som tvättar och bär bra, säger Mike och ivrig löpare som springer sex dagar i veckan.
TaoTronics Professional Deep Tissue Muscle Massager Gun
Löpning känns bra, men det kan också anstränga dina muskler, speciellt efter en särskilt lång löpning, eller när du inte har gått på jogging på ett tag och förläng dig. Det händer! Medan ömma muskler är en naturlig sak kan du påskynda återhämtningsprocessen med en massagepistol. Inte bara minskar du återhämtningstiden, men massagevapen känner öh-labyrint. En massagepistol är också bra för irriterande knutar som kan vara svåra att massera ut av människor. TaoTronics professionella massagepistol har över 6500 5-stjärniga recensioner, med en kund som säger: I åratal har jag haft en gnagande knut bredvid min högra skulderblad. Jag har haft en ryggkran, massage, PT, smärtinjektioner i området ... ingenting fungerade. De kände alla bra men ingenting löste problemet. Efter att min fru använt detta på området igår kväll verkade knuten röra sig och sedan försvinna. Jag kunde bli bekväm i sängen igår kväll. Knuten är tillbaka idag men mycket mindre och mindre smärtsam. Jag är glad att fortsätta använda detta för att förhoppningsvis få mer permanent lättnad.
Nike Sports bra
Denna slip-on icke-vadderade Nike sport-BH är bekväm och har inga krokar eller spärrar att oroa sig för. Som en ivrig löpare köpte jag den här när jag först gick in i sporten för många år sedan och det har överlägset varit min favorit sport-BH.
Sports Bra
Om du letar efter lite mer stöd för att hålla tjejerna på plats under dina dagliga körningar, är denna Champion-BH perfekt. Den har gjutna (men ändå trådlösa) koppar för stöd och en justerbar rygg. (Det är bra för när du tar en kopp kaffe efter en körning och vill undvika uni-boob-utseendet.)
TrailHeadsHat
Hattar är till nytta på soliga eller regniga dagar. Att ha en som är lätt, som den här TrailHeads, håller dig sval och torr är ett måste. (Det är också bra för de dagar du inte vill tvätta håret och en rörig bulle kommer inte att klippa den.)
Polar vattenflaska
En isolerad vattenflaska är ett måste för alla löpare. Den här från Polar Bottle Store är fantastisk eftersom du kan välja den storlek du vill ha, är BPA-fri och lätt att rengöra. (Jag hörde också att det är bra för vin.)
Armband telefonhållare
Att lyssna på musik eller en podcast är ett måste för de flesta löpare. (Jag menar, du kan lida genom att lyssna på dig själv om du är andfådd om du vill men jag kommer att passera.) Detta Tribe-armband är justerbart, bekvämt och kommer att kännas så mycket bättre än att behöva hålla telefonen eller känna att den studsar runt i en ficka.
Sko Deodorizer
Låt oss inse det, löpande stinker och vi vill inte lukta det. Oavsett om du bor med en löpare eller träffar en att gå på gatorna med, vill ingen fångas med stinkande skor. Dessa NonScents lukt eliminatorer är fantastiska att kasta i sneakers, och de är giftfria och doftfria.
breast like pacifier
Hästsvansmössa
En hatt som kan ta oss från en springa, sedan ut till kaffe? Ja tack. Denna Funky Junque-mössa ger gott om plats för din ponny eller röriga bulle så att du kan hålla dig varm utan att behöva stoppa håret i den. (För att inte tala om det är obestridligt sött och det bästa sättet att visa upp en #mombun.)
Löpande byxor
Byxor som rör sig med dig och är tillräckligt varma för att springa på vintern är alltid ett utmärkt val för en löpare. De går igenom löpkläder snabbt, men dessa Baleaf löparbyxor är byggda för att hålla.
Skumrulle
Skumrullar är bra för så många olika träningsformer, men särskilt för löpare. Att komma i en bra stretch och använda din 321 Strong skumrulle med sin kompakta storlek är säker på att rikta in dig på alla dina problem, öka rörelseomfånget och lossa de knutar som kan skapa.
BelleSPORT Twist Head Wrap
Om du behöver ett sött * och * funktionellt huvudband (du vet, ett som faktiskt stannar på plats medan du springer - väldigt svårt att hitta!) Bellefixe, som säljer premiumpannband och andra hårtillbehör, lanserade nyligen BelleSPORT, som har sport- och rörelsevänliga pannband, wraps, scrunchies och mer. Vi älskar särskilt denna wrap för dess funktionalitet och färger, men om du föredrar att hålla den lågmäld har de också massor av solida färger att välja mellan.
Under Armour löparskjorta
Dessa fukttransporterande skjortor från Under Armour är en häftklammer för alla löpare. De är bra för skiktning, finns i många färger och hjälper till att förhindra lukt.
Hydrojug ärmpaket
Även om vi inte rekommenderar att du tar den här vattenflaskan på faktiska körningar (den rymmer MYCKET vatten, som ... en halv liter vatten) eftersom den är väldigt tung, men vi tycker om att ha den runt eftersom det är ett enklare sätt att få alla vår hydrering in. För oss löpare är det viktigt att alltid hålla sig hydratiserad, så om du gillar att smutta från en stor flaska är den här perfekt. Dessutom kommer den med en söt ärm (du får välja mönstret) som håller innehållet fint och kallt och en bärare (du får också välja färg / mönster). Och ja, själva kannan finns i en mängd ljusa och roliga färger!
Gåvor för maratonlöpare
Maratonlöpare är i en helt annan liga. De har grus och själ och att gå ut för en fem mil är bokstavligen bara en promenad i parken för dem. De vet att deras kropp behöver mer när de tränar för ett stort lopp eller ska ge sig ut på lång sikt, så (medan vi stannar kvar på vår fåtölj eller vilstol) måste de vara beredda.
Nunn-tabletter
Om du ska springa i timmar (nej tack) så behöver din kropp en extra boost. Dessa Nunn-tabletter smakar bra och ger tillbaka alla elektrolyter som går förlorade under en lång, svettig session. Marathonlöpare, säger Channa Jackson, jag ber om dessa varje jul. De håller upp min energi medan jag tränar för mina maraton.
similac pro advance newborn
Föryngringstabletter
Att springa, särskilt maratonlöpning, är svårt för kroppen. Bultningen kan ta en del av ledband och leder. Att ta föryngring konsekvent kan hjälpa dina muskler och stödja snabbare återhämtning.
Viktad väst
Om du springer med lite extra vikt på ryggen, kommer du att springa snabbare när du kör i en race utan vikt. Många maratonlöpare gör detta när de inte kan få en lång körning för att bygga uthållighet. Denna RUNmax Pro-väst kommer med olika fack för att transportera vatten, och du kan ta bort vikter när som helst för att få den effekt du vill ha.
Löptröja
Om du ska gå ut och köra en längre tid, även om det är kyligt, kommer du att svettas. En fukttransporterande Animal Den-skjorta är ett måste och den här bästsäljaren finns i flera roliga färger. Och du kan inte slå den här prispunkten.
Running Belt
Att tappa trottoaren under en träningslöpning eller tävling innebär att du kommer att behöva tanka. Detta G-brans träningsbälte kommer att få alla maratonlöpare genom en tuff session med sina olika fack för att rymma vilken storlek som helst telefon, flaskor vatten och snacks.
Fotmassagerare
Om du ska sätta mil på dina fötter kommer de att behöva lite kärlek. (låt oss inse det, vi kan inte alltid lita på att våra partners eller barn gnuggar våra fötter, även om vi betalar dem.) Denna molnfotmassagerare kommer att få jobbet gjort.
Foot Spa
Det här är det bästa sättet att ge dina fötter blöt. Miskis fotbad har alla klockor och visselpipor, inklusive 4 massagevalsar och en fotsten.
Underställ
Skiktning innan du går ut innan en lång sikt är ett måste på vintern. Daphne, en maratonlöpare som bor i nordöstra, säger att hon inte kunde göra sina träningspass utan hennes Thermajane varma, men ändå andningsbara, långa underkläder på vintern.
CLIF BAR tuggar
Maratonlöpare behöver bränsle och extra kalorier under en körning, men det är inte precis bekvämt eller bra för matsmältningssystemet att sluta mitt i körningen och äta mellanmål eller måltid. CLIF bar energi tuggor är den perfekta saken att köra på. De är veganer, ger dig en snabb boost och är lätta att smälta.
Glukosamin tabletter
Det finns inte många löpare där ute som inte upplever smärta. Det är bra för kroppen, men kan vara svårt för vissa delar som leder och rygg. Glukosamin Chondrotin är naturligt och arbetar för att främja friska leder och brosk.
Julklappar för löpare
Semestern betyder kallare väder och kortare dagar kommer, så det är en fantastisk tid att ge dina nära och kära som driver livet bort saker som gör det möjligt för dem att springa i mörkret eller iskallt.
Balaclava
Att ha en mask för att skydda ditt ansikte är ett måste om du kör i ett kallt klimat. Allvarliga löpare låter inte sjunkande temperaturer komma i vägen för sin uteslutningstid om det är vad de älskar att göra. Denna Pidien Balaclava-mask är tillräckligt varm för att skydda nedre ansiktet men ändå låta ljuset andas in.
Columbia Fleece
Denna Columbia-jacka är den perfekta vikten för löpning under de kallare månaderna. En Amazon-granskare sa, Bra jacka - mjuk, varm, bekväm och härlig.
Glow-In-The-Dark Belt
Att springa i mörkret kan inte bara vara kul, det kan också vara nödvändigt för dem som arbetar långa dagar, eller vädret är för varmt för att springa i dagsljus. Att ha något som lyser i mörkret är ett måste för att hålla dig säker. Ett Illumiseen-bälte är ett LED-reflekterande bälte som är den perfekta sak att kasta på som inte kommer att lägga för mycket vikt, men kommer att se till att alla på gatan kommer att se dig.
Reflekterande sele för hundar
Att springa är alltid bättre med en vän - särskilt en fyrbent, pälsig. De måste ses också under de sena nattkörningarna, och den här Noxgear-selen är perfekt för alla väder och gör den så att du kan se din hund upp till en kvarts mil bort.
Trådlösa öronproppar
Om löparen i ditt liv fortfarande har att göra med öronsnäckor som har hängande ledningar, vänligen gör deras liv bättre och skaffa dem några trådlösa öronsnäckor. Dessa TaoTronics-öronproppar är en bråkdel av priset som vissa andra märken och en Amazon-användare sa: Först måste jag säga att dessa är en bättre gran än Apple pod pro. Dessa passar mycket bekvämt och stannar på plats. Ljudkvaliteten är utmärkt.
Ray Ban solglasögon
Ögonskydd är måste när du kör ute. Dessa Ray Bans är bekväma och lätta att bära i timmar och stanna på plats. Emily Smith, en löpare utomhus, sa: Det här är de enda glasögonen som inte klämmer i huvudet eller öronen och inte kommer i vägen när jag vill ha en basebollhatt.
Fotmassagerare
Om du ska sätta mil på dina fötter kommer de att behöva lite kärlek. (låt oss inse det, vi kan inte alltid lita på att våra partners eller barn gnuggar våra fötter, även om vi betalar dem.) Denna molnfotmassagerare kommer att få jobbet gjort.
Spanx leggings
Spanx-leggings är älskade av kvinnor överallt. De är perfekta för vardagskläder, men också perfekta för löpning. De stannar på plats, klumpar inte och pillerar inte och står upp tvätt och bär.
Löpande handskar
Händerna kan bli kalla när de är ute i elementen, särskilt under en körning. Många av oss har dålig cirkulation och det är trevligt att veta att det finns lätta handskar som Cevapro Thermal Gloves som håller dina tassar varma och låter dig använda din mobiltelefon om det behövs. (Hej, vi måste leva våra liv även när vi är på språng.)
southern guy names
Armband telefonhållare
Att lyssna på musik eller en podcast är ett måste för de flesta löpare. (Jag menar, du kan lida genom att lyssna på dig själv om du är andfådd om du vill men jag kommer att passera.) Detta Tribe-armband är justerbart, bekvämt och kommer att kännas så mycket bättre än att behöva hålla telefonen eller känna att den studsar runt i en ficka.
Yaktrax
Yaktrax passar rätt över dina löparskor och gör det möjligt att springa hela året om du bor i ett snöigt klimat. En löpare, Cheryl, sa att jag aldrig kunde springa på vintern förrän jag fick ett par Yaktrax. De får mig att känna mig robust och säker när jag springer i snön.
Om den här historien motiverade dig att gå ut för din första körning, och nu undersöker du proteinskakningar, kolla in dessa fantastiska mixers.
Dela Med Dina Vänner:
