29 veckor gravid - din bebis är storleken på en hummer

Läskig mamma

Välkommen till Scary Mommy'sgraviditet vecka för veckaguide! Vi är här för att ge dig all information om vad du kan förvänta dig när du förväntar dig: vare sig det är graviditet vecka för veckasymtom, ditt barns utveckling, din förändrad kropp eller ultraljud och möten. Här är allt du behöver veta om vecka 29.

Din kropp vid vecka 29 gravid

Det blir trångt

Vid 29 veckors graviditet börjar det bli lite trångt i magen, eftersom barnet växer så snabbt! Att slå 29 veckor betyder att du är gravid och en vecka gravid, och den genomsnittliga viktökningen är cirka 19 till 25 pund. Om du förväntar dig tvillingar går det upp till 23 till 38 pund. Ta en rundtur i din gravida mage så känner du att livmoderns topp är mellan 3,5 och 4 tum över din navel.

Ninja alert

Det pågår mycket action inuti magen, varför du kan känna att du har en liten karatestjärna som växer inuti dig. Vid 29 veckor får barnet en naturlig energiboost och släpper ut all den ångan med viss aktivitet. Förvänta dig massor av tryck, sparkar och rullar. För att se till att barnet är på rätt spår vill du fortsätta dina sparkräkningar. Baby ska flytta minst tio gånger inom två timmar. Om din lilla är lite stilla, spela musik, få en mini-fostermassage (din partner kan spela massör!), Eller drick lite iskallt vatten för att ge barnet en mild väckning. Men om det fortfarande inte finns någon rörelse, var noga med att ringa din läkare.

Din bebis vid vecka 29 Gravid

Vid 29 veckor är barnet nu lika stort som en hummer. På skalan kommer barnet att klocka in cirka två och ett halvt kilo - vilket betyder att din lilla fortfarande behöver tredubblas i vikt före födseln. Det är mycket att växa kvar att göra! Baby kommer att mäta ca 15,2 inches lång efter 29 veckor.

Känner du en konstig liten repetitiv ryckning? Det betyder att baby har hicka! Oroa dig inte - de kommer inte att göra barnet obehagligt. Om du förväntar dig tvillingar, 29 veckor gravid, finns det nu ett tunt membran mellan dem. Barn vill så småningom alltid ha sina egna rum!

I detta skede kanske du märker att ditt barn reagerar på olika livsmedel, ljud och ljus. Det korrelerar också med det faktum att barnets hjärna får intelligens och en personlighet!

Dina symtom och hälsa vid vecka 29 Gravid

Scratch That Itch

När barnet växer sträcker sig huden tunnare för att passa din utbuktande bula. Allt det streeeeetching gör huden mer känslig, så var noga med att fukta med lotion och drick mycket vatten för att hydrera inifrån och ut. Om symtomen förvärras - tänk på allvarlig klåda eller utslag - varna din läkare.

Sov inte mer

Har du fortfarande problem med att sova? Tyvärr går det inte bort. Vi vet att det är svårt att bli bekväm i det här skedet, men det finns några knep för att få dig att bli sömnig före sänggåendet. Försök att träna tillräckligt under dagen, vilket hjälper dig att vila bättre på natten. Enkla saker som prenatal yoga och livliga promenader gör tricket. Att hålla dig hydratiserad hjälper dig också att fånga fler zzzs.

Scoop on Your Poop

Det finns en bra chans att du också kan uppleva förstoppning . Nej, det är inte kul att gå på toaletten när du är gravid i veckan. Men att dricka mycket vatten och äta mycket fiber hjälper till med förstoppning.

child proof front door

Hemorrojder, hemorrojder, hemorrojder

Din växande bebis lägger mer och mer press på matsmältningssystemet. Dessutom kan alla dessa hormoner som strömmar genom kroppen och trycka på att du gör på grund av förstoppning få dina tarmmuskler att slappna av. Den kombinationen kan leda till graviditethemorrojder , vilket är en vanlig biverkning av graviditeten. Lätt dem genom att öka ditt vattenintag och chow ner på massor av fiber, som finns i bladgrönsaker och linser.

Dra åt helvete

Det kan kännas som att du bara satte dig ner igen efter att du återvänt från badrummet - och nu måste du stå upp och kissa igen. Du kan skylla på alla dessa resor till loo på din expanderande livmodern ,vilket sätter mer tryck på urinblåsan. Men gör inte misstaget att skära ner ditt vattenintag för att minska resor till badrummet. Som vi nämnde tidigare är att hålla sig hydratiserad nyckeln till att förebygga och behandla många 29 veckors graviditetssymptom, inklusive förstoppning och hemorrojder, för att nämna några. En annan viktig anledning att vara samvetsgrann med ditt H20-intag är att uttorkning kan leda till för tidigt arbete.

Värk och smärtor

Att känna sig öm överallt är en del av detta skede av spelet, men det kan vara särskilt tufft för rygg, ben eller höfter. Det är vad all den extra vikt du släpar omkring vid 29 veckor gravid kan göra för din kropp. En annan källa till kroppslig stress är att dina leder och ledband blir mer avslappnade och mjukare för att förbereda sig för arbete.

Dubbeltrubbel

Om du tycker att två är en folkmassa nu är vi ledsna att vi måste säga att dina tvillingar bara är ungefär en tredjedel av vikten de kommer att ha vid födseln. Verkar galen, med tanke på hur smärtsamma saker redan är medan dina leder och ligament sträcker sig som förberedelse för arbete. Tack vare det faktum att du inte har en, utan två barn som dansar på urinblåsan, springer du antagligen till badrummet var femte minut. Så irriterande som det är, sluta inte med dricksvatten. Eftersom uttorkning kan leda till för tidigt förlossning, och för tidigt förlossning redan är vanligare vid tvillinggraviditeter, måste mammor av två-till-vara vara extra säker på att de förblir så hydratiserade som möjligt.

Innehållet i denna artikel har granskats medicinskt av Ruth A. Tessler, M.D. i juli 2019.

Skriven av Celia Shatzman.

Följ Preggo Nancys graviditetsresa vecka för vecka och dela i hennes glädje, hennes symtom och till och med hennes graviditetsbehov.

Läs mer:

oils to kill fleas

28 veckor gravid - din bebis är storleken på en brödkorg

30 veckor gravid - din bebis är storleken på ett badkar med stekt kyckling

Dela Med Dina Vänner: