21 veckor gravid - din baby är storleken på en brödskål
Läskig mamma
Välkommen till Scary Mommy'sgraviditet vecka för veckaguide! Vi är här för att ge dig all information om vad du kan förvänta dig när du förväntar dig: var det vecka för veckasymtom, ditt barns utveckling, din förändrad kropp eller ultraljud och möten. Här är allt du behöver veta om vecka 21.
ear ache doterra
Din kropp vid vecka 21 gravid
Vid 21 veckor befinner du dig i andra delen av din tredje trimester, du har fått 13 till 15 pund, men stressa inte om det är lite mer eller mindre än detta. Varje kvinnas resa är annorlunda. Det är en bra idé att träna måttligt för att minska risken för graviditetsdiabetes, hjälp med svullnad, värk och cirkulation. Rådfråga alltid din läkare innan du testar en ny träningsform.
Häckar under graviditeten
Du vet vad de säger: den första trimestern är för franska som kysser toaletten; den tredje är för att bekämpa hemorrojder och förhindra att din rövhål faller ut ur kroppen. och det andra är att starta butik innan barnet kommer hit.
Mer energi, ingen illamående och spännande att göra-listor kan få dig att städa och förbereda dig för din lilla, men visste du att lusten att bo är högst för kvinnor som förväntar sig på våren och sommaren? Enligt American Graviditet Associatio n, det beror på att instinkt att planera för barn sammanfaller med vår naturliga impuls att våren är ren. Det här är en utmärkt tid att förbereda en plantskola, ställa in ditt babyregister och planera babymoon. För efter allt det arbetet behöver du lite forskning och utveckling.
Din bebis vid vecka 21 gravid
Vid 21 veckors graviditet är din lilla 10 ½ tum lång och en rejäl 11 uns, eller ungefär storleken på en utsökt brödskål. Ditt barn utvecklar sömncykler i livmodern och när de växer kommer de att sova lika mycket som en nyfödd, eller ungefär 90 procent av tiden.
Medan alla kan se lugna ut på ytan, finns det mycket övning för att andas, svälja, suga, sparka pågår inuti livmodern. Baby kan nu smaka på den kryddiga tacoen du hade i går kväll. Du vet, den som gav dig halsbränna och höll dig uppe halva natten.
Ögonlocken har bildats färdigt, mekonium produceras och barnets sinnen utvecklas. Det inkluderar deras förmåga att känna och svara på beröring. Om du försiktigt trycker på magen kan ditt barn bara ge dig en high-five rygg.
Dina symtom och hälsa vid vecka 21 gravid
Braxton Hicks kontraktioner
Braxton Hicks sammandragningar kan också vara mer märkbara.Så länge sammandragningar inte är svåra eller konsekventa, är du antagligen bra. Om du har ont eller märker att dina sammandragningar inte slutar, kontakta din läkare - du kan ha för tidigt förlossning.
Brösttillväxt
I början av andra trimestern kan du märka att dina bröst är större och fylligare utan att känna sig öm, öm och smärtsam vid beröring. De förbereder sig för mjölkproduktion och kan öka så mycket som en koppstorlek när du föder.
Värk och smärtor
När din baby växer och din babybump visas på full skärm tar din kropp alla dessa förändringar i vikt och balans och förskjuts tillsammans med den. När du växer ut frigörs hormonet relaxin till, väl, slappna av lederna och ligamenten i bäckenet, vilket orsakar lite rygg eller ledvärk. Per Mayo Clinic , sträckor, fysisk aktivitet, ett magstödband och korrekt hållning kan lindra en del av det obehaget.
Halsbränna
Grattis, din aptit är tillbaka precis i tid för matstrupen att känna att den är i brand. Halsbränna är en vanligt graviditetssymptom under graviditetens andra och tredje trimester, och det beror på att hormoner som progesteron och relaxin saktar ner matsmältningen och slappnar av i matstrupen, vilket i sin tur gör att syra kan komma tillbaka.
Tack och lov finns det något du kan göra aktivt för att minska hur dålig halsbränna är. Undvik kryddig eller fet mat, äta flera små måltider under dagen istället för stora, undvik att ligga ner direkt efter att ha ätit och lyft huvudet på natten.
Andra trimestern huvudvärk
Även om du aldrig ska rycka av smärta och obehag, ökar blodvolymen graviditetshuvudvärk för vissa kvinnor . Detta symptom orsakas vanligtvis av uttorkning, hållning, koffeinuttag och blodflöde och du bör rådfråga din OB om de kvarstår och innan du tar någon medicin.
letter bees formula recall
Kontakta din läkare omedelbart om du upplever svår huvudvärk under graviditeten, särskilt din tredje trimester, eftersom det kan vara kopplat till högt blodtryck och ett tecken på preeklampsi.
Dubbeltrubbel
Braxton Hicks sammandragningar är vanligtvis ännu mer märkbara vid denna tidpunkt när du är hemma för tvillingar. Som vi sa ovan, om sammandragningar inte är svåra eller konsekventa, är det förmodligen inget att oroa sig för. Men om du är orolig och sammandragningar inte slutar, kontakta din vårdgivare omedelbart. För tvillingar är för tidig födelse mycket vanligare, så tecknen på för tidigt arbete är definitivt något att se upp för.
Innehållet i denna artikel har granskats medicinskt av Ruth A. Tessler, M.D. i juli 2019.
similac recall 2022 website
Skriven av Maia Efrem.
Följ Preggo Nancys graviditetsresa vecka för vecka och dela i hennes glädje, hennes symtom och till och med hennes graviditetsbehov.
Läs mer:
20 veckor gravid - din bebis är storleken på en bit pumpa paj
22 veckor gravid - din bebis är storleken på en kakahylsa
Dela Med Dina Vänner: