Var inte avundsjuk om ditt barn gillar ditt exs nya partner - det kan gynna dig på stora sätt
Experter säger att det du känner är helt normalt, men det kan stänga dig från det potentiella bra som äger rum.
Sarah minns söndagskvällen hennes två barn, Paige, 10 år och Noah, 8, återvände från en helg vid deras pappas och hennes exman, Dave. När barnen packade upp sina kläder slog Paige ut, 'Pappa har en ny flickvän. Hon heter Heather, och han vill att vi ska träffa henne.'
Sarahs tarmar började vända sig vid bara tanken på en annan kvinna tillbringa tid med barn, som enligt Mardi Winder-Adams, en skilsmässa och författare till Den andra sidan av skilsmässa , 'Är naturligt när du hör att ditt ex träffar någon ny.' Eftersom barnen långsamt anpassade sig till skilsmässan och det nya besöksschemat tog Sarah motorvägen och höll sina tankar åt sig själv-'ett annat smart drag', säger Winder-Adams, 'eftersom barn ofta känner mycket ångest och osäkerhet när deras Föräldrar delas. '
Det första mötet och hälsningen två veckor senare var en katastrof, och Sarah säger att barnen ringde från sitt sovrum på Dave's gråt. Och även om den reaktionen också kan förväntas, kan den antyda vid ytterligare uppdelning på vägen. Jason Ross, en licensierad psykoterapeut, berättar för skrämmande mamma, 'sannolikheten att den första introduktionen kommer att gå bra är sällsynt eftersom beroende på ålder och nivå av mognad, kan vissa barn fantasera att deras föräldrar kommer att träffas igen och bli en lycklig familj igen. Att presentera någon ny minskar det hoppet, och barnen kan känna sig tvungna att ta sidor, vilket kan leda till lojalitetsfrågor. '
cheaper dock a tot
Ursprungligen upphetsade Sarah i hemlighet att barnen avvisade Heather ... men det kom med ett pris.
Under Daves tilldelad tid skulle Paige och Noah ständigt ringa, text, faceTime och e-post Sarah eftersom de ville komma hem, och Sarahs hjärta skulle börja tävla om barnens namn tände på sin telefon. Klagomålens spärr påverkade Sarahs mentala hälsa. Hon blev förargad över att hennes tid på gymmet, med vänner, eller deltog i en självvårdsrutin som att få en manikyr ständigt avbröts, medan Dave aldrig var. Det skapade också större friktion mellan henne och Dave.
Detta scenario upprepade sig i sex månader tills Heather tog över sin Goldendoodle med namnet Thunder. Barnen var slagen och började tagga med för att ta åska för promenader, till parken och till butiken för att plocka ut en pittig leksak. Under dessa ögonblick upptäckte barnen att Heather faktiskt var ganska coola och kände massor av roliga skämt. Deras humör började växla och de var optimistiska när de kom hem. Återigen kände Sarah först en zing av svartsjuka rippel genom hennes kropp.
cute baby black girl
Men egentligen, vad kan du göra? 'Det är vanligt att vara nervös om en annan kvinna tillbringar tid med din familj när du inte är närvarande,' säger Winder-Adams, varför hon föreslår, 'Om du kan ha en civil konversation med ditt ex för att lära dig mer om den här personen , det kan tappa några av dina rädslor och hjälpa barnen att anpassa sig till en person som inte är en av sina föräldrar. '
Mycket till Sarahs överraskning började hennes stressnivå förändras när Paige och Noah skiftade riktning. I stället för att motstå helger och orsaka en kaotisk scen när Dave dök upp, blev utbytetid en bris. Barnen blev mer oberoende och tog initiativet att packa sina egna väskor. Sarah märkte också en skillnad i Daves beteende-de två började samföräldrande bättre och slåss mindre.
enfamil formula reviews
'Att ha en annan positiv kvinnlig förebild kan uppmuntra den tidigare mannen att agera bättre, och det kan förbättra barnen,' förklarar Ross. 'Det ger dem en förståelse för empati, en annan inflytelserik person att lära av, och de vet hur man utvecklar hälsosamma relationer när de blir äldre.'
Sex månader senare bjöd Noah Heather (och åska) till ett fotbollsmatch, där Sarah och Heather skulle träffas personligen för första gången. När kvinnorna satt bredvid varandra försökte Heather att underlätta den obekväma spänningen genom att avslöja smärtan hon upplevde när hennes föräldrar skilde sig och ilskan mot sin pappa när han snabbt flyttade från sin mamma. Heather förmedlade att hon relaterade till vad Sarah och barnen kände och försäkrade Sarah att hon aldrig skulle kliva på tårna.
Experter säger att typ av ansträngning och förståelse, när de är ömsesidiga, kan göra en värld av skillnad. 'Att utvidga cirkeln kan vara en win-win-situation för alla,' förklarar hon, 'särskilt när det finns öppen kommunikation för att räkna ut gränser, fastställa grundregler när det gäller disciplinering och hur man är på samma sida när den kommer till barnens bästa. '
Michele Heffron, en livsstrateg och värd för Att komma till hjärtat Podcast, berättar för Scary Mommy, 'När du tar ett steg tillbaka kan du se att det finns ett silverfoder för att göra plats för ditt ex [nya partner], särskilt om dina barn känner sig säkra, lyckliga och vårdade när de är runt detta Ny person eftersom det i slutändan är bra för dem. vana Det minskar din roll som deras mamma, men det kommer att utöka familjens stödkrets och ge barnen mer kärlek och stabilitet i deras liv. '
Ross säger att det är en annan fördel att Stödja dina barns vänskap Med sin fars partner: 'Det visar hälsosamt vuxenbeteende, och det är en värdefull lektion för att lära barn eftersom barnen lär sig av vad de ser hemma.' Winder-Adams kunde inte komma överens mer. Hon tillägger, 'När alla kommer överens, känner barnen inte att de är mitt i en dragkamp ... De kommer inte att bära bördan att känna sig skyldig till att gilla den här nya personen som inte är deras mamma. '
Med Heather på bilden kunde hon hjälpa till med carpools och ärenden, som tog press från Sarah. Och när barnen var på Dave's kunde Sarah ta ansvar för att återuppbygga sitt liv. Hon gick in i en matlagningskurs, gick med i en Mahjong -grupp, gick för att snurra, hennes sorority -återförening och började dejta. Allt utan störningar. Sarah kände sig utvecklas till en helt ny person. Hennes bubblande personlighet kom tillbaka, hon kände sig säker när hon tittade i spegeln och för första gången hade hon en positiv syn på sin framtid.
Redaktörens anmärkning: Namn har ändrats för att skydda familjens identitet.
baby formula purple can
Dela Med Dina Vänner:
