Så här lär du barnen att tala när de är obekväma

'Välj ditt obehag och välj den som kommer att hjälpa dig, inte skada dig.'

Du vet det ansiktet du gör när du är fast i en konversation Du skulle absolut inte vara i? Din hjärna skriker åt dig att lämna, men du håller ett artigt leende och försöker leta efter eventuell utgång och försöker att inte komma ut som ohyfsad - men slutet verkar aldrig komma fram.

japanese girls name

Vi försöker ofta lära barnen hur man undvika Olämpliga eller obekväma samtal, men vi kan inte veta med säkerhet att de inte kommer att hamna i en. Det är lätt att känna sig 'fångad' i en oönskad konversation. Så när Charisse Sims ' 9-årig dotter befann sig i just den situationen, hon lärde henne exakt hur man skulle komma ut ur det.

'Omedelbart, när hon började ha den konversationen, kunde jag se på ditt ansikte att du kände dig obekväm,' sa Sims till sin dotter i en Instagram -rulle. 'När du har den känslan, bör ditt svar på dem vara:' Jag känner mig obekväm i den här konversationen. Låt oss prata om något annat. '

Sims fick sin dotter att öva på att upprepa frasen till henne några gånger och frågade henne om hon kände sig obekväm att säga det. Hon sa ja - och ärligt talat, vem skulle inte vara?

'Vilken är längre obehag och tar 10 sekunder att säga:' Jag känner mig obekväm i den här konversationen. Kan vi prata om något annat? ', Frågade Sims. 'Eller sitter i en 20, 30 minuters konversation som du känner dig obekväm i?'

Woah. Skriva det för min egen personliga bruk, tbh.

Barn (och till och med vuxna) kan hamna fast i obekväma situationer av rädsla för att göra det ännu mer besvärligt genom att tala upp. Men vi måste ändra våra tankesätt och påminna oss om att obehaget att tala upp bara är tillfälligt.

'Det är obekvämt att säga att folk slutar. Det är obekvämt att vara,' Jag gillar inte riktigt vad du gör ', eftersom du är orolig att du kommer att skada deras känslor och du vill att de ska gilla dig,' fortsatte Sims. 'Men det är också obekvämt att sitta där och vara obekväm under lång tid. Så välj ditt obehag och välj den som kommer att hjälpa dig, inte skada dig.'

Kommentaravsnittet tackade Sims för att ha försett sin dotter (och vi alla) med de verktyg vi behöver för att skydda oss själva.

'Jag älskar den kärlek du ger din dotter genom att ge henne dessa' vapen 'eller' sköld 'för att gå igenom livet. Jag lär mig av den här lektionen du lär mig själv,' sa en användare.

'Tack för att du modellerade detta. Det fick mig också att tänka på de tider jag har sett min son säga:' Jag vill inte prata om det just nu 'och jag är så glad att han känner sig befogenhet att lita på sin intuition och använda sin röst,' skrev en annan mamma.

'Vuxen kvinna här ... men tack mamma ... alla måste ha den här konversationen så tidigt som möjligt i sina liv,' tilllade en annan.

Ropa ut till Sims för denna viktiga lektion om att upprätthålla vår autonomi och skydda våra gränser.

Dela Med Dina Vänner: