Hur man får den gamla svettlukten ur dina träningskläder
Det är en specifik, hårt förtjänad stinkning .
Oavsett om det är i en söt, spandex atletisk uppsättning eller den antika sorority-t-shirt, kommer allt du arbetar med att bli lite stinkig. Du gör arbetet! Du svettas! Du stöter på din röv! Så naturligtvis är det att anleda sig att groparna och grenen och allt däremellan på dina 'träningskläder' kan ha en lukt - även efter De har tvättats noggrant . Men lyckligtvis finns det sätt att få din Kläder som luktar tillbaka till det normala Och inte som du ständigt bara har kört en 5k.
Låt mig vara tydlig: Var inte generad av någon doft i dina träningskläder. Återigen gör du den jävla saken. Det är en hårt förtjänad lukt, vet du? Du borde vara stolt av den stanken. Men som ... ibland vill du springa till livsmedelsbutiken eller skolupphämtningen före ett träningspass, och du skulle föredra om du inte luktade som en av de gamla Febreze -reklamen där de ögonbindelade människor för att sniffa dina gropar.
Till att börja med kan den typ av tyg du bär för att träna leda till att det är lite luktigare än du gillar. Forskning från University of Alberta fann det polyester tenderar att hålla fast vid lukten Mer i smink av tyget än material som bomull och viskos. (Som kan förklara varför så många aktiva kläderföretag utställer viskos.) Så om du har en polyester -tee som du föredrar att slå löpbandet på, kanske byt ut det för något annat.
Och då, ärligt talat, handlar det bara om att ge dina kläder rätt tvättteknik för att hindra dem från att lukta som din gymnastiksäck. (Återigen, a värdig lukt.) Wendy Saladyga, tygvårdsexpert och chef för teknisk prestanda på Henkil för Persil, berättar för Scary Mommy att ett stort problem med de flesta träningskläder är att de torkas innan du faktiskt kan ta itu med lukten, som ibland kan 'försegla i lukten, vilket gör att det är tricker att ta bort.' Men allt hopp är inte förlorat. Hon rekommenderar att du riktar sig till de luktigaste områdena i dina kläder - som underarmarna - och behandlar dem som du skulle göra en fläck. Häll bara en liten mängd flytande tvättmedel direkt i området och låt det absorbera i lukten. 'Det kan vara till hjälp att vända ditt plagg inifrån för att bättre nå lukten,' säger hon.
Du kan också prova att blöta dina träningskläder genom att blanda en lösning av tvättmedel och vatten. Låt dem suga ett tag och tvätta sedan som normalt. När du väljer ett tvättmedel ska du leta efter en som är luktkamp och kan rengöra djupt in i tygfibrerna. Du kan också leta efter 'fläckbekämpande enzymer' för att hjälpa till att ta itu med uppbyggd kroppsolja i fibrerna. Saladyga säger att hon personligen tvättar sina aktiva kläder åtskilda från sin vardagliga tvätt, vilket kan hjälpa till att rikta in sig på några av dessa specifika dofter i dina kläder.
Det kan ta lite extra arbete och tanke, men du kan absolut få träningen ut ur dina kläder så att dina favorit leggings och tankar inte längre är utanför gränserna för en målresa. Ge bara en extra skrubba - kanske gör en dag i veckan dagen för att tvätta all träningsutrustning - och kontrollera doften innan du torkar dem.
Dela Med Dina Vänner:
