Varför vissa människor inte kommer ihåg namn

Livsstil
cant-remeber-names-1

Skrämmande mamma och Jessie Casson / Getty

Jag kommer ihåg var jag träffade någon. Jag minns deras ansikte. Jag kommer ihåg var de växte upp, var de gick i skolan, hur många barn de kan ha. Jag är ganska bra på att minnas de perifera detaljerna om någon, men inte deras namn. Wow ... det är bara sorgligt.

Du vet, jag kan namnge alla medlemmar i Paw Patrol, men jag kan inte nämna en enda granne. Tja ... jag antar att det inte är 100% sant. Jag har namn på mina grannar. Det finns Handy Guy och Bad Decisions Dude och alltför peppy mamma och Murder House Family men deras riktiga, förnamn har jag ingen aning om, trots att jag har fått veta en miljon gånger.

Däremot finns det den här killen Jim som jag träffade i en het minut för tio år sedan under en cykeltur i Oregon. Han råkar arbeta vid samma universitet som jag. Vi har aldrig pratat sedan, men på något sätt kommer jag alltid att veta hans namn.

walmart recall 2022

Allt är fruktansvärt frustrerande, men jag är inte ensam om detta. Det är ett ganska vanligt problem och det visar sig att det finns mer än du inser. Jag tror att antagandet de flesta gör när någon inte kommer ihåg sitt namn är att de inte är så intresserade av dem. Vilket jag måste säga gör ont - och det är precis vad jag antar varje gång någon säger, jag är ledsen. Vad hette du igen?

Men enligt Charan Ranganath, chef för Memory and Plasticity Program vid University of California, Davis, är detta ett vanligt och felaktigt antagande. Under en intervju med Tidningen Time , Sa Ranganath att människor underskattar det arbete som krävs för att komma ihåg något så till synes enkelt som ett namn. Till exempel är vanliga namn ofta glömliga och kan bli mer eller mindre fyllmedel i din hjärna, vilket gör namnet svårt att komma ihåg. Men samtidigt kan ett sällsynt namn vara lätt att känna igen men svårare att komma ihåg. Och alla namn konkurrerar med din redan mycket trånga hjärna.

Men saker blir väldigt komplicerade när du inser att att komma ihåg ett namn faktiskt använder två olika delar av din hjärna. Att återkalla ett namn betyder att man använder retention (för namnet) och igenkänning (för ansiktet) och sedan sätter ihop de två. Detta kan bli ännu mer komplicerat när ansikten förändras med hårstilar, ansiktshår, glasögon, hattar, halsdukar, smink och så vidare. Uppriktigt sagt finns det tillfällen då jag inte är säker på hur bra jag är på att använda en del av min hjärna åt gången, så att använda två delar av min hjärna, samtidigt som jag tar hänsyn till att ansikten verkligen är ett rörligt mål, känns som jonglering Allt bollarna.

Varför vissa människor inte kan komma ihåg namn: Förvirrad affärskvinna som tittar på bärbar dator när hon sitter vid skrivbordet

Maskot / Gettycant-remeber-names-1

names meaning fire male

Sedan finns det besvärligheten av social interaktion som kan komma i vägen. Din hjärna är så fokuserad på att göra ett bra intryck att det kan vara för mycket för det att komma ihåg ett namn. Det är förmodligen därför jag ofta kommer ihåg någons namn en timme efter att jag stod där som en idiot och sa till mig själv, vad heter han nu igen? Tror , din idiot!

Ingen överraskning, det har gjorts studier om hela fenomenet att glömma namnet. En nyligen fokuserade på att avgöra om människor är bättre med namn eller ansikten. Jag gillar att tro att jag är bättre på det senare, och jag vet att många människor känner detsamma, men forskare vid University of York planerade att avfärda detta antagande.

De rekryterade deltagare för att delta i en serie experiment centrerade kring något som kallades ett rättvist test, vilket betyder att de spelade ett erkännande spel som testade deras förmåga att komma ihåg namn mot deras förmåga att komma ihåg ansikten. Deltagarna hade en kort tidsperiod för att memorera okända ansikten och okända namn och testades senare på deras förmåga att komma ihåg båda. De fann faktiskt att människor inte är bättre med namn eller ansikten. De är ungefär lika bra på att memorera båda.

Så vad betyder detta?

Jag säger dig, vi är för alltid dömda.

Nej, nej ... det låter för negativt, eller hur?

Så vad ska någon göra för att undvika att besvärligt säga, jag är ledsen, vad hette du igen? Ranganath har några förslag, det första är att använda mnemonic-enheter. Det är här du associerar någons namn med något distinkt om dem.

childproof drawer locks

Att komma ihåg ett vanligt namn som John kan till exempel vara svårt, men om du mentalt kan kategorisera någon som John the Jogger kan det sticka ut mer, han föreslår .

Du kan också fråga dig själv om personens namn när du chattar med dem. Även om det låter som att använda ännu en del av min hjärna medan min hjärna redan arbetar med full kapacitet för att bara fortsätta konversationen, snarare än att glömma deras namn, skulle jag sluta glömma att delta i konversationen.

essential oil for itching

Slutligen kan du göra något så enkelt som att upprepa personens namn efter att ha hört det. Detta kan hjälpa till att stärka sambandet mellan namnet och ansiktet.

Men om allt annat misslyckas, och du bara inte kan få din hjärna att göra alla saker, inser du att detta är ett oerhört vanligt problem. Du är inte ensam om det, och när du kämpar för att komma ihåg någons namn och känner dig generad över det, är chansen att de också kämpar för att komma ihåg ditt. Så det är till och med Steven. Vänta, hette han Steven? Glöm det…

Dela Med Dina Vänner: