celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

Hur det är att älska någon som har försökt självmord

Relationer
älska någon

PeopleImages | Getty

Min yngste bror och jag är bästa vänner. Även om det är åtta år mellan oss har vi så mycket gemensamt och tycker om att spendera tid tillsammans. Tillbaka när jag var ensamstående hade han och jag ett hus tillsammans och han hjälpte mig med min dotter. När jag träffade min man och sa till min bror att jag flyttade från Philadelphia till Kalifornien förändrades allt. När min dotter och jag flyttade några månader senare pratade min bror knappt med mig.

Det har gått två år sedan min yngsta bror och jag pratade senast när jag fick ett telefonsamtal tidigt på morgonen att han saknades. Hans levande flickvän, som jag aldrig hade träffat, berättade för mig att efter att ha tagit sina hundar hem från en promenad, lämnade han huset och försvann. Min bror lämnade sina nycklar, plånbok och telefon.



Jag bodde över hela landet, men min familj och hans vänner körde de två timmarna från vår hemstad till där han bodde för att söka efter honom. När jag stödde deras ansträngningar genom att göra så mycket utredning som jag kunde från västkusten sprang alla möjliga scenarier genom mitt huvud. Jag ville inte tänka sämre, men jag kunde inte hjälpa det.

Efter nästan två veckors spår fick jag ett nytt telefonsamtal. Den här gången var det min mamma som meddelade att min bror hittades. Han hade hoppat av en bro och var på väg till sjukhuset i kritiskt tillstånd. Senare den kvällen pratade jag med min bror för första gången på flera år. Han hade mycket ont, men förvånansvärt klar. Vårt samtal var mer ärligt än det hade varit när jag frågade honom, varför ringde du inte till mig? Varför svarade du inte när jag ringde? Vet du inte att jag alltid är här för dig?

kontrakt för vuxna barn som bor hemma

Jag hade länge misstänkt att min bror skulle ha depression. Vi växte upp med samma giftiga förälder, vilket gav många utmaningar. Min bror kände det mest av olika skäl. Ändå var han alltid så sammansatt och anpassad att jag tänkte att han hade hittat ett sätt att hantera det och arbeta igenom det. Därför när han inte svarade på mina samtal eller sms på två år istället för att vara orolig för att det var ett problem med honom , Jag antog Jag hade gjort något för att få honom att inte vilja prata med mig.

När vi pratade på natten att han hittades kände jag mig så skyldig att jag inte hade sett skyltarna tidigare. Jag bad om ursäkt för att jag inte var där för honom, men han sa till mig att hans beslut inte hade något att göra med mig. Saker hade gått ur kontroll för honom och han trodde att det skulle göra allt bättre att gå bort. Innan han åkte till bron hade han checkat in sig på en behandlingsanläggning i en vecka. Det var där han bestämde sig för sitt sinne.

Som en självmordsöverlevande sa han att alla saker som människorna lämnat efter vanligtvis misstänker. Att människor skulle ha det bättre utan honom här. Han ville inte vara en börda för människor han älskade. Det spelade ingen roll om han var här eller hur som helst. Att allt gick dåligt och att han inte kunde räkna ut hur man fixade det.

Min bror hade precis gått ur operation, men vi pratade i en timme. Vi kom och pratade om vad han ville för sin framtid. Det lät som om han visste att han hade en andra chans till livet och var tacksam för det. Det fanns några familjemedlemmar som inte förstod att även om han gjorde det bättre känslomässigt i det ögonblicket, behövde vi fortsätta att stödja hans helande. Han försökte inte dö av självmord eftersom han var svag och nu var han stark. Han har alltid varit stark, men depression kan ta ner även den mest solida personen.

Jag var så tacksam över att ha fått min bror tillbaka. Men i månader därefter studerade jag honom och letade efter tecken på mörker som hotade. Han flyttade till Kalifornien och stannade hos min familj en kort stund medan han letade efter sin egen plats, och jag ville aldrig lämna honom ensam. Jag skulle be honom att rida överallt med mig även för snabba ärenden, och gjorde det till en poäng att vara i hans utrymme så mycket som möjligt. Jag litade på honom, men jag litade inte på hans sjukdom. Det hade försökt ta honom från mig en gång, och jag ville inte att det skulle hända igen.

Att älska någon som har försökt självmord har förändrat mig. Det har gjort mig mycket mer avsiktlig för att checka in med människor och deras mentala hälsa. Om jag ser tecken på att något är annorlunda hos en person, frågar jag specifikt, överväger du att skada dig själv?

Min bror är inte heller den enda personen jag har ställt den frågan under de senaste åren.

Jag låter inte tid förflutna mellan att kolla på nära och kära. Om de inte vill prata med mig måste de berätta för mig. Annars ringer jag, smsar, mailar, skickar en videotext, DMar på sociala medier - allt för att låta dem veta att någon märker dem och att de är viktiga och värderade.

Sedan dess har min bror återhämtat sig. Han arbetar hårt för att hantera sin depression efter att ha hittat en regim som fungerar för honom. När jag frågar honom hur han mår är han öppen och transparent. Han vet vad hans triggers är och arbetar hårt för att minimera dem.

Jag vet att vi aldrig riktigt är helt klart. Depression kan vara så oförutsägbar. Att veta att depression vid ett tillfälle hade så starkt grepp om någon jag älskar så mycket är skrämmande. Jag tänker dock inte fundera på hur olika saker kunde ha varit. Jag är bara tacksam för att han vet att de saker han tänkte när han var i sitt mörka utrymme inte är sanna. Det viktigaste är att jag är tacksam för att han fortfarande är här.

Om du eller någon du känner har självmordstankar, kontakta National Suicide Prevention Lifeline på1-800-273-8255eller text START till741-741. För ytterligare resurser för psykisk hälsa, klicka här.