celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

Graviditetshudförhållanden kan torka bort glödet och leendet från ditt ansikte

Graviditetssymtom
graviditet symptom - graviditet hud och akne

PeopleImages / Getty Images

Ser du fram emot att graviditetsglödet men inte ser det? Du är inte ensam. Medan en handfull kvinnor kan se strålande ut, kommer de flesta blivande mammor att stöta på några större hudproblem när de är gravida. Från akne till hudbristningar till venförändringar till missfärgad hud, det finns ett antal graviditetssymptom som drabbar huden. Varför? Hormonsvängningar är främst skyldiga, förutom ökat blodflöde till huden, och sträckt hud och blodkärl. Här är vad du kan förvänta dig av din hud när du förväntar dig.

Varför får du akne under graviditeten?

Trodde att du lämnade akne på gymnasiet? Tänk om. Enligt Healthline , kommer du att märka fler uppblossningar under första och andra trimestern, tack vare en ökning av hormoner som kallas androgener som kan få körtlarna i huden att växa och producera mer olja. Medan graviditets finnar kommer att påverka majoriteten av blivande mammor, tros kvinnor som lider av hormonell akne under sin menstruationscykel vara mer mottagliga för graviditetsakne (sorry). Lyckligtvis kommer dina finnar att klara sig när du föder. Under tiden, håll huden fuktad genom att dricka mycket vatten och håll den ren genom att regelbundet tvätta ansiktet och hoppa över oljebaserad kosmetika. Och så mycket som du kanske älskar Dr Pimple Popper, välj inte din hud.



gravid mage

Daniel Reche / Pexels

cheesiest plocka upp rader för killar

Vad är melasma och linea nigra?

Kallas graviditetsmasken melasma är ett vanligt hudproblem som drabbar de flesta gravida kvinnor. Faktum är att 50 till 70 procent av de blivande mammorna kommer att ha de brungråa fläckarna som främst bildas runt pannan, kinderna och hakan till följd av ökad pigmentering. Eftersom dina hormoner är skyldiga för din nya skit är det svårt att förhindra att det inträffar helt, men att bära solskyddsmedel och en basebollkeps och i allmänhet hålla sig utanför solen så mycket som möjligt hjälper dig att minska risken.

Men melasma stannar inte bara i ansiktet. Faktum är att under graviditeten blir huden över hela kroppen hyperpigmenterad. Du kanske till och med märker att huden blir mörkare och missfärgad runt dina bröstvårtor, armar och buk. På tal om din buk kommer många gravida mödrar att ha en mörk lodrät linje mellan naveln och skönhetsområdet. Känd som graviditetslinjen, eller som den officiellt kallas linea nigra, blir denna halv tum breda linje vanligtvis mörkare när din graviditet utvecklas, enligt American Pregnancy Association (APA) . Även om det kan dyka upp tidigare blir linea nigra vanligtvis tydligt under din andra trimester. Även om du inte kan göra mycket för att förhindra att linea nigra dyker upp, kan du vara lugn att veta att den kommer att försvinna när din baby är född.

gravid mage, kvinna som applicerar lotion på magen

Rawpixel / Pexels

plocka upp rader att använda på killar roliga

Vad ska jag göra med bristningar under graviditeten?

Sträckmärken är ett vanligt problem för gravida kvinnor. Tyvärr kan du inte riktigt hjälpa det eftersom din hud sträcker sig för att rymma ditt växande barn. Den goda nyheten är att hudbristningar inte utgör några hälsorisker för dig eller din lilla ärta. Men den VAD rapporterar att vissa kan uppleva obehaglig klåda med sina bristningar. Medan hudbristningar tenderar att vara mer synliga under graviditetens slut - när magen börjar poppa - kommer vissa kvinnor att märka bristningar under första trimestern. Du kanske inte kan behandla hudbristningar fullständigt när de är synliga men du kan hjälpa till att förhindra dem genom att dricka två liter vatten per dag, träna regelbundet (med din läkares tillstånd, naturligtvis) och äta näringsrika livsmedel som är rika på kollagen -bildande vitaminer, som bladgrönsaker, citrusfrukter, bär och magert protein som kyckling.

Hur man behandlar åderbråck och spindel vener?

Gravida kvinnor är benägna att uppleva förändringar i venerna, inklusive både spindel och åderbråck. Spindelvenerna är små och röda, dyker ofta upp i ansiktet, nacken och armarna, som ett resultat av - du gissade det - hormoner och de högre mängder blod i kroppen. Vill du hjälpa till att minska dem? De VAD rekommenderar att du ökar ditt C-vitaminintag och avstår från att korsa benen när du sitter. Enligt American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), de svullna och blåaktiga ådrorna på benen kallas åderbråck och orsakas av livmoderns vikt och tryck som minskar blodflödet från underkroppen. Åderbråck kan också förekomma på din vulva och i din vagina och ändtarm. Lyckligtvis kommer åderbråck att försvinna efter leverans i de flesta fall. Du kan hjälpa till att förhindra dem genom att hålla dig aktiv, stötta benen så mycket som möjligt när du sitter och äta mat med mycket fiber.

namn till din pojkvän i din telefon
graviditet hår

Element5 Digital / Pexels

Hårtillväxt (och förlust)

Så du vill veta varför du har hår på din chinny, haka, haka. Din ökning av hormoner innebär också att du kan uppleva J.Lo-hår under hela graviditeten. De flesta kvinnor upplever tjockare och fylligare hår i början av graviditeten, enligt WebMD . Detta beror på att ditt nya parti hormoner får ditt hår att stanna i tillväxtfasen, vilket förklarar varför din man är så frisk och blank och divaliknande. På baksidan, eftersom ökningen av hormoner under graviditeten håller ditt hår så friskt, upplever ett antal kvinnor håravfall efter graviditet när dina hormoner återgår till sina normala nivåer. Men freak out! Ditt hår återgår till sin normala tillväxtcykel cirka tre till fyra månader efter förlossningen. För att hjälpa ditt hår, rekommenderar APA att du äter en näringsrik kost fylld med frukt och grönsaker, tar kosttillskott som biotin och vitamin B-komplex och avstår från snäva frisyrer.

Vad du kan göra åt det.

I tvivel är det alltid bäst att kontakta din personliga läkare eller OB snarare än att prova självbehandling. Det finns några naturliga och receptfria läkemedel som kan vara skadliga för dig eller ditt barn, så spela det säkert. Och oroa dig inte - du ser vacker ut.

Skriven av Brianne Hogan.

Läs mer:

Poop, där är det - utom när du är gravid och förstoppad

Braxton Hicks är de lögnare som ingen efterfrågar

kan du spola en tampong ner på toaletten

Real Talk: Graviditet hemorrojder kommer att ta bort dig av någon värdighet du hade kvar