celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

Återhämtningstiden efter förlossningen är avgörande, och den här bilden visar varför

Bebisar

Labor of Love - Lancaster, PA / Facebook

neuropathy essential oils

Det är ett obestridligt faktum att tid för återhämtning efter förlossningen är avgörande efter att du har dräktat och fött en människa. Din livmoder blåste upp till en vattenmelons storlek och behöver en chans att komma tillbaka till sitt tidigare jag. Dina hormoner spikade och kraschade och förblir typ överallt ett tag. Och vem i helvete vet vad som händer med dina inre organ, bäcken, svansben - och naturligtvis din gamla goda vag.

Vissa experter säger till och med att kvinnor behöver ett helt år för att återhämta sig från förlossningen . Och ändå får så många kvinnor inte ens de tolv veckors mammaledighet som de enligt lag krävs. Och glöm att få betalt för ledighet. Det är en rördröm för många kvinnor efter förlossningen.

Hela saken är en massa kvinnohatande, patriarkalsk skitsnack. Tänk dig om en arbetande man bröt benet eller genomgick en större operation. Det finns inget sätt han förväntas återvända till arbetet medan han läker av det. Helvete, många män kan inte ens hantera förkylning. Men jag avviker ...

Nyligen kom jag över en riktigt kraftfull bild som perfekt skildrar varför kvinnor desperat behöver tid att läka efter att ha fått barn. Det var delas på Facebook-sidan Kärleksarbete - Lancaster, PA , en sida kuraterad av födelseförespråkare och mamma Laura Fry. Fry använde bilden av en pappersplatta för att representera det sår som din placenta lämnade efter födseln. Och låt mig berätta: den här enkla bilden - och förklaringen som Fry ger för att följa med den - är freaking geni .

22 cm eller 8,6 tum, förklarar Fry och beskriver måtten på pappersplattan hon delade på bilden. Det är den exakta diametern på en pappersplatta, AKA, det fina porslinet i vårt hus. Det är också en placentas medeldiameter.

Fantastiskt, eller hur? Fry fortsätter sedan med att förklara betydelsen av denna pappersplatta (dvs. placenta). Hon förklarar att de flesta kvinnor får råd att ta det lugnt några veckor efter födseln, men att många av oss inte ens vet hur det skulle se ut, eller vad orsaken är till rådet. En av anledningarna, förklarar Fry, är att efter att moderkakan har levererats är kvinnor i princip kvar med ett sår på storleken på moderkakan - och det behöver tid att läka, jävla!

(A) efter att barnet är fött, sitter mödrar kvar med ett sår på insidan av livmodern där placentan fästes, förklarar Fry. Det tar minst 4-6 veckor att såret läker helt. Under den tiden är de fortfarande mottagliga för infektion och blödning. Även om de har en komplikationsfri vaginal förlossning och känner sig okej, kommer de fortfarande att behöva ta hand om sig själva och inte överdriva de första veckorna efter förlossningen.

Valp . Det är en sak att veta i teorin att en kvinnas kropp efter förlossningen behöver tid för att återhämta sig, men en bild är verkligen värt tusen ord, och Frys bild och inlägg driver allvarligt den punkten hem. De flesta av oss vet inte ens hur stora våra moderkakor är, än mindre den läkning som behöver hända efter att nämnda moderkaka lämnar vår kropp.

german names for women

Fry är noga med att förklara att hon inte är läkare själv, men att hennes poäng är att vi alla behöver använda något sunt förnuft postpartum, och att vila och bli bortskämd borde vara en prioritet för oss alla - oavsett om vi vill kunna göra det i 4-6 raka veckor. Våra kroppar gick verkligen igenom en sak när vi fick en bebis och vår återhämtning borde vara av yttersta vikt. Och alla omkring oss borde stödja det (inklusive våra arbetsgivare!).

Frys inlägg har blivit viralt, vilket är ingen överraskning. Med 2,5 000 kommentatorer som delar känslor i linje med tack och nu förstår jag det! det verkar som om Frys meddelande var ett som många, många av oss sårt behövde.

Våra behov efter födseln bör tas på allvar, speciellt för att Fry, som hon påpekar i sitt inlägg, inte tar sig tid att vila och fokuserar på fysisk återhämtning gör kvinnor mer utsatta för komplikationer efter blödning som blödning och infektioner. Och med att USA har några av de högsta mödradödligheten i den utvecklade världen - en takt som verkar stiga - är det inte något som någon av oss har råd att ta lätt på.

I en intervju med Läskig mamma Laura Fry, en före detta vårdpersonal som blev hemma-mamma från Lancaster, Pennsylvania, förklarar att hennes egen kunskap och förespråkande föddes ur hennes första svåra födelseupplevelse.

(W) när min äldsta föddes ... Jag fick en 4-graders tår, säger Fry. Jag valde hemfödda med mina två nästa födda och kände mig så fantastiskt fysiskt efter dem jämfört med min första födelse, att jag inte tog mig tid att vila som jag borde ha. När jag förberedde mig för dessa födelser blev jag väldigt passionerad för moderskap.

Fry fortsatte till och med att skapa en Facebook-grupp för att stödja andra kvinnor som fick 4thgrad tårar efter födseln eftersom hon känner sig passionerad för att se till att kvinnor efter förlossningen får bra stöd och stärkande kunskap, särskilt efter traumatiska födelseupplevelser.

names associated with darkness

När det gäller inspirationen bakom hennes virala placenta / tallrikspost, berättar Fry Läskig mamma att det inspirerades av ett samtal hon hade efter att hennes vän hade en bebis.

(A) när en av mina vänner fick barn, var jag i ett samtal med några av mina vänner om att återhämta mig efteråt, säger Fry. När jag tog upp att såret som var kvar inuti dig är en stor anledning till att vi blir tillsagda att vila i några veckor, såg jag glödlampan tända i deras huvud. De sa alla 'Jag har aldrig tänkt på det förut, men det är så mycket meningsfullt!'

Älskar du inte bara det? Fry säger att hon snart efter samtalet började leta runt i sitt hus efter saker som var 22 cm (ungefär en placentas storlek), hittade pappersplattan ... och resten är historia, som de säger.

Förutom hur lysande idén var, är det också nödvändigt för att vi ska ha dessa samtal och öka medvetenheten om dessa frågor. Kudos to Fry för att ta fram detta och utbilda oss alla. Och låt oss hoppas att fler kvinnor kommer att börja ta sina behov efter förlossningen på allvar, att deras samhällen kommer att samarbeta för att stödja dem och att förändringar kommer på en systemnivå som gör det möjligt för mödrar efter förlossningen att få de resurser och stöd de så förtjänar.

Dela Med Dina Vänner: