Den smärtsamma graviditetssjukdomen du kan ha haft (men visste inte att hon hade ett namn)

Graviditet
sjukdom graviditet

nazar_ab / Getty

Jag var några månader gravid med mitt tredje barn när smärtan började. Jag märkte det när jag stod länge på fötterna eller när jag klättrade in och ut ur sängen. Det kändes som om någon hade sparkat mig fyrkantigt i damdelarna - verkligen hård. Under ett tag trodde jag att mitt skönhetsben var blåmärkt, även om jag inte kunde komma ihåg att jag gjorde något åt ​​det.

Eftersom det här var min tredje , Jag visste att slumpmässiga värk och smärta kan vara en normal del av graviditeten. Jag hade allvarliga runda ligamentsmärtor med min andra bebis som kändes som att någon stak mig i sidan, men den var kortvarig. Denna smärta i grenen varierade från en tråkig värk till en skarp smärta, och den fortsatte och fortsatte.

Det gjorde ont när jag stod för länge. Det gjorde ont när jag gick för mycket. Det gjorde ont när jag gick in och ut ur bilen. Det gjorde ont när jag spridda benen längre än axelbredden. Så i princip gjorde det ont att röra sig.

Jag pratade med min läkare - faktiskt två av dem - om denna smärta, och deras svar var nästan identiska: Det är nog bara barnet som trycker ner på bäckenet. Det är normalt att känna lite tryck där nere.

Jag försökte förklara för dem att jag vet hur bäckentrycket känns (hej, tredje baby) och att detta var annorlunda. Det här var en skarp smärta, högst upp på mitt ben. Ja, alla typer av värk och smärta kan vara normala, sa de.

Jag visste att. Jag visste också att detta var annorlunda. Något stämde inte.

Jag är inte läkare, men som de flesta moderna amerikaner spelar jag en på internet. Medan Dr. Google kanske inte alltid är pålitlig levererar han ibland. Med en Google-sökning som gick ungefär som Gravid och kände att jag blev sparkad i grenen hittade jag svaret på mitt mysterium.

Det kallas symfys pubis dysfunktion . SPD för kort. Det låter mer som en TIMMAR , men det är ett tillstånd där relaxinhormonerna i grund och botten fungerar lite för bra och orsakar överdriven lossning av bäckenbenen. Leden som förbinder könsbenen kan separera och orsaka en hel rad smärta i de nedre regionerna. Det kallas också smärta i bäckenbältet.

similac recall 2022 costco

Jag är ledsen, men smärta i bäckenbältet låter bara som om du hade på dig din Spanx för länge och är inte en lämplig beskrivning för vad jag upplevde. Såvida jag inte var noga med att inte gå för mycket eller stå för mycket eller göra något normalt för mycket, hade min hoo-ha lidande smärta i timmar.

Vid 6 månader gravid kunde jag inte gå runt en livsmedelsbutik. Jag var tvungen att använda en av dessa körvagnar. Jag hade alltid gillat att vara aktiv under mina graviditeter - nu kunde jag inte gå längre än fem minuter utan att betala för det resten av dagen.

Rullande i sängen orsakade en skarp stickande smärta. Allt som involverade att sprida mina ben orsakade en skarp stickande smärta. (Ja, sex också, även om det var okej i vissa vinklar.)

Jag gick tillbaka till läkaren och berättade för honom om mina resultat från Dr. Google. Ja, det kan vara det, sa han. (Varför berättade du inte det förut?) Han föreslog att få ett stödbälte.

Jag gjorde det, och det hjälpte vissa. Det som hjälpte mer var att få en kiropraktikjustering och lite akupunktur, men det löste det inte. Jag har läst några berättelser om kvinnor med SPD som fann betydande lättnad från kiropraktikvård, men mina tycktes inte ha botemedel eller ens mycket lättnad.

Sedan läste jag att det i sällsynta fall inte försvinner efter födseln. Vad?!

Tack och lov gjorde min. Nästan omedelbart tacka de söta himlen. Jag skulle inte önska någon sådan smärta.

Min SPD-upplevelse är inte särskilt ovanlig. Jag har haft svårt att hitta hård statistik - säger vissa webbplatser 1 av 300 gravida kvinnor upplever SPD, medan vissa säger upp till 1 av 5 . Två av mina närmaste vänner hade det under en av deras graviditeter. Jag läste oräkneliga berättelser online om kvinnor som hade det. Och i en stor andel av dessa berättelser började kvinnans läkare först det som normal graviditetsvärk.

Det är inget normalt med att känna att du har tappat en bowlingboll på ditt ben. Smärtan kanske inte alltid är så allvarlig (beskrivningar sträcker sig från måttlig till obehaglig smärta - jag var en av de oturliga, antar jag), men det är inte som normalt obehag i graviditeten . Om du någonsin kände smärta eller malning i ditt pubic område medan du var gravid, kan du ha haft odiagnostiserad SPD.

Om du är gravid och har ont i könsbenet, tala med din läkare.

Du skulle tro att en sådan vanlig graviditetssjuk skulle vara bättre känd, men det är inte precis den typ av smärta du vill berätta för folk om. Hej, förlåt, mitt skönhetsområde gör ont i dag. Och sedan förklara att du har något som heter symphysis pubis dysfunction? Ja, nej tack.

Om du hade SPD eller har att göra med det nu, är jag så ledsen. Det suger helt. Men åtminstone vet du att du inte är ensam.

Solidaritet, SPD systrar.

Dela Med Dina Vänner: