celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

Min son har dermatillomani

Barn
Dermatillomania-1

rozikassim / Getty

En av mina söner har utvecklat en oroande vana under det senaste året eller så där när han zonerar på sin iPad börjar han bita och plocka i tårna. Inte bara ditt genomsnitt nagel / nagelband biter , men han går in i vad jag kallar full gorging-läge. Jag kommer inte in i för många detaljer här, för TMI, men låt oss bara säga att resultaten från hans plockning / bitande sessioner inte är vackra alls. Barnet tappar i princip sina stackars tår.

Lyckligtvis är detta inte en daglig händelse, och saker och ting har avtagit avsevärt nyligen. Ändå är jag orolig och jag har ibland undrat vad det händer med honom och om det är dags för oss att söka professionell hjälp. Jag undrar också om hur jag har hanterat det - vilket i grund och botten ber honom att göra det snälla för Guds kärlek sluta —Är det rätta att göra.

Tetiana Mandziuk / Getty

Jag kom ikapp med Natasha Daniels, LCSW, barnterapeut och rösten bakom den populära webbplatsen Ångestiga småbarn . Hon förklarade att hudplockning är ett vanligt tillstånd hos barn (och vuxna också). Ofta kallad dermatillomani, den officiella termen för det är excorieringsstörning (hudplockning) och det klassificeras som en tvångssyndrom och relaterad sjukdom i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), enligt Daniels.

Daniels betonar att sjukdomen är extremt vanlig och mycket behandlingsbar. När jag frågade henne hur man identifierade sjukdomen hos ditt barn, sa hon att det vanligaste symptomet är ett mönster av pågående hudplockning som ofta resulterar i skur eller lesioner (oj!). Hon noterade att du vill vara säker på att skorper och ärr inte orsakas av ett annat hälsotillstånd.

oils for colds

Men förutom de fysiska symtomen bör du vara medveten om de känslomässiga symtom som ditt barn kan uppleva. Barn med hudplockningsstörning känner sig oförmögna att stoppa vad de gör. De tycker vanligtvis att plockningen stör deras förmåga att fungera normalt. Och de känner sig upprörda eller generade över beteendet, liksom ärren.

Så vad ska du göra om du känner att ditt barns vana för hudplockning stör deras mentala hälsa och dagliga funktion?

Om du misstänker att ditt barn kan ha excorieringsstörning (hudplockning) vill du gå till en terapeut som är specialiserad på BFRB (kroppsfokuserad upprepad beteende) för att få dem formellt utvärderade, rekommenderar Daniels.

Och vilken roll ska en förälder ta i allt detta? Hennes nästa råd var förmodligen det mest ögonöppnande, åtminstone för mig. Det är uppenbart att jag jagar min son till bara freaking sluta plocka redan var inte precis den bästa taktiken.

Det hjälper inte om en förälder blir ”plockpolisen”, varnar Daniels. Detta kan ironiskt nog förvärra plockningsbeteendet.

spa like master bedroom

Sun of Zuasnabar Brebbia / Getty

Skuld som laddad - och jag kan helt se att när jag säger till min son att sluta tar han det inte bra. Jag har till och med sett en uppgång i hans beteende när jag gör det.

Vad ska bekymrade föräldrar göra istället - förutom naturligtvis att söka professionell hjälp när det är motiverat?

Det bästa som föräldrar kan göra är att utbilda sig själva och sitt barn om vad en plockningsstörning är och hur det fungerar, säger Daniels. Barn känner sig ofta generade och ensamma och inser inte att detta är en vanlig och mycket behandlingsbar sjukdom.

Okej, det gör det så mycket freaking känsla . Jag ska definitivt försöka det nästa. Jag tror att det kommer att ge min son stor tröst att veta att han inte är ensam om vad han gör, att hans val är inget att skämmas för, och att hjälp finns där ute.

doterra for menopause

Daniels själv är en plockare, och det är hennes egen dotter - så hon får det helt.

Hon delade ett mamma-till-mamma-ögonblick med mig och förklarade hur hon har hjälpt sin dotter att hantera sina plockproblem.

Jag var tvungen att lära mig att inte styra min dotters plockning, sa hon. Jag bemyndigade henne genom att lära henne att beteendet hade ett namn och att många barn precis som hon har kämpat med den här frågan också. Med tiden utvecklade hon verktygen och färdigheterna för att hantera sin egen plockning. När jag väl fokuserat på att utbilda och ge henne kraft började hon göra framsteg.

Detta är så uppmuntrande. Du kan också kolla in Daniels YouTube-video om just det här problemet - och kolla in henne Youtube-kanal för mer utmärkta videor.

Jag älskar hur hon betonar att det här är ditt eget barns resa - att ditt jobb är att ge information och stöd, men också att ditt barn själva måste ta reda på vad som kommer att fungera för att hjälpa dem att stoppa plockvanan.

I videon nämner Daniels att förutom medvetenhet - som att lära sig vad sjukdomen är och vilka situationer som gör att du vill välja - att ha några verktyg tillgängliga som hjälper dig att bekämpa plocktrangen när det kommer är en fantastisk idé.

how to control amygdala

Barn kan bära plåster eller handskar för att täcka över huden som de normalt gillar att plocka. De kan också hålla fingrarna upptagna med fidgety leksaker. Daniels rekommenderar webbplatsen Pickingme.org som en stor resurs, och hennes favoritbok för barn om ämnet är Vad ska jag göra när dåliga vanor tar tag av Dawn Huebner .

Herregud, jag känner mig så mycket mer förberedd på vad jag ska göra nästa gång min kiddo sitter på golvet och krossar på tårna. Jag kommer definitivt att erbjuda honom plåster och handskar (eller strumpor, i hans fall), liksom alla fidgety leksaker i världen. Men jag kommer också att validera hans känslor, försäkra honom om att han är okej och att det inte finns något att skämmas för.

Mest av allt kommer jag att sluta tjatar honom om det, och försök försäkra honom (och mig) om att detta är något lösbart, och att han helt har fått det här.

Dela Med Dina Vänner: