celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

Om du är en mamma med små barn som inte vill ha sex, är du inte ensam

Sex
sex-med-unga-barn

Bild via Shutterstock

flicknamn med av i

Kära Rörda mamma,

Jag känner dig, syster. Du ammar en bebis eller har ett barn eller två som klättrar över dig hela dagen. Din förskolebarn har bestämt att det enda sättet att klara sig på dig är det här livet. Du väcks en gång, två gånger, sex gånger per natt för matningar, dåliga drömmar, våta sängar eller andra former av nattföräldratortyr.



Du har blivit tassad på, sugd, kramad, snuggled, kyssad och annars fysiskt älskad. Allt. Dag. Lång. Det sista som låter bra är en rullning i höet i slutet av dagen.

Åh, ja. Jag vet hur det känns. Jag har varit du. Min libido tog en allvarlig nosedyk efter att vår första bebis föddes. Vi lyckades få ytterligare två barn utan att försöka, så det är inte som att det alls inte hände något, men oftare än inte under de första åren var det synd om sex från min sida. Jag hade ingen önskan om någon fysisk intimitet 90% av tiden. Okej, 97%. Det var mycket.

Det var svårt. Jag kände mig fruktansvärd att ständigt skjuta upp min man. Han var mycket förståelig, men det var svårt för honom att helt förstå djupet av att jag inte ville ha sex. Det var inte bara att jag inte riktigt var på humör. Jag ville aktivt inte. Liksom tanken på att ha sex var avstötande.

Vissa människors kärleksspråk är fysisk beröring. Jag älskar fysisk beröring upp till en punkt, och sedan är jag klar. Bara Gjort . Gilla, ta bort hästen från mig, jag är klar. Och med tre barn finns det mycket av att röra. Våra yngsta två i synnerhet är små snuggle kaniner. Och jag älskar det. Det gör jag verkligen. Helt tills jag är klar. Vilket under de första åren var precis runt 17:00

pedagogiska böcker för 4-åringar

Det var svårt för mig - och för min man - att förena mitt att jag inte ville vara intim med det faktum att jag kände mig känslomässigt helt knuten till honom. Det är inte som att vårt förhållande led på något annat sätt. Jag kände mig lika kärleksfull och intim, känslomässigt, som jag alltid hade ... men min kropp ville inte göra något med det. Att röra vid slutet av dagen fick min hud att krypa. Jag blev rörd. Fysiskt gjort.

Jag var också så freaking trött . När barnen sov, var jag redo att bara kyla. För min man är sex ett sätt att varva ner. För mig kräver det energi. Och så roligt som sex är, tanken på att lägga energi i någonting, oavsett hur imponerande, bara inte fanns i korten. Nej tack. Jag vill hellre sova.

Men jag är här för att berätta för dig - det kan och blir bättre. Min yngsta är 6 nu och jag är glad att kunna rapportera att min mojo har varit tillbaka i ett par år. Ja älskling! Jag var inte säker på om jag någonsin skulle känna den verkliga önskan om fysisk intimitet igen. Min läkare sa att det var normalt under de första åren - förändringar i livet med en bebis, ammande hormoner, sömnbrist, etc., etc. Men jag undrade om det var mer än så - om något var fel med mig.

Visar sig nej. Jag var verkligen helt normal! Few! Det är bra att veta det nu.

Det var några saker som hjälpte mig under dessa år som kan hjälpa dig när du försöker balansera dina behov med din mans:

platser att ta barnen i förankring

Planera det. Jag gjorde det bättre om jag mentalt kunde förbereda mig för affärstid. Så oromantiskt som det låter hjälpte det till att planera sex i förväg. Spotta inte. Schemaläggningsresor till Funkytown är ett mycket underskattat verktyg under nedgångar. Det hjälpte mig också att inte glömma det helt, eftersom tanken på att ha sex inte ens skulle tänka mig annars. Fästman skulle nämna att det hade gått en vecka sedan vi senast gjorde det, och jag skulle vara som, NEJ, det har det inte gjort. Att hålla sig till ett schema - eller till och med ett visst antal dagar i veckan att skjuta för - var till hjälp för att hålla bränderna helt frusna.

Kommunicera. Min man och jag pratade mycket om våra behov och önskningar - hur ofta skulle det kännas okej för honom, hur ofta kändes som för mycket för mig. Vi träffades någonstans i mitten och vi var inte alltid båda nöjda 100% av tiden. Men vi visste också att detta var något vi båda behövde kompromissa med och försökte räkna ut under ett grovt livsstadium.

Visa kärlek på andra sätt. Jag förklarade för min fästman många gånger att min brist på begär inte hade något att göra med honom, men det var svårt för honom att verkligen internalisera. Så jag försökte se till att jag visade min kärlek och tillgivenhet för honom på andra sätt, genom ord och goda gärningar och så mycket icke-sexuell fysik som jag kunde samla.

Gör det bara. Ibland skulle jag bara göra det, även om jag inte var på humör. Ibland fick jag igång faktiskt och ibland gjorde det inte. Jag skulle försöka spara mina ut-och-ut-avslag för när tanken på det gjorde mig sjuk. Om jag inte riktigt kände det men det avvisade mig inte, tvingade jag mig själv att försöka för fästman. Jag visste att det var en del av hans kärleksspråk, och det var viktigt för honom, även om det inte var för mig.

jag blev smisk som barn

Kom ihåg att också detta kommer att passera. Jag kan inte förutsäga eller garantera att du snart kommer tillbaka i sadeln. Men jag är ett levande bevis på att låg libido ofta bara är en fas i livet / föräldraskapet / äktenskapet, och att det blir bättre. Sex låter inte alltid som en större börda än en välsignelse. Och tro det eller inte, du kommer antagligen till och med att inleda sex igen någon gång. (Ja verkligen!)

Du är inte ensam - många kvinnor hanterar låg eller ingen sexlust efter barn. Ha tålamod med dig själv och hänga där inne, mamma. Du kommer också att ha tillbaka din mojo någon gång - och det kommer att bli härligt.

Vänliga hälsningar,

En mamma som äntligen fick tillbaka sin groove

Om du gillade den här artikeln, fortsätt för att gilla vår Facebook-sida, Det är personligt , ett allomfattande utrymme för att diskutera äktenskap, skilsmässa, sex, dejting och vänskap.