celebs-networth.com

Fru, Make, Familj, Status, Wikipedia

5 resurser som hjälper dig att prata med dina barn om sex och sexualitet

Barn
sexualitet-sex-resurser-1

Läskig mamma och gradyreese / Getty

breathing exercise for energy

Efter år av sexuella övergrepp har den pågående bearbetningen och läkning från dessa upplevelser tvingat mig att se min kropp och hur den reagerar vid beröring på sätt som andra kanske aldrig överväger. Och som en queer, icke-binär person är det både utmanande och roligt ibland för mig att utforska och läsa om nyanserna i sex. Att prata om sex är inte svårt för mig. Jag är faktiskt ganska bekväm med det. Jag är en förespråkare för LGBTQIA + inkluderande sex ed i skolor, och jag är en förespråkare för mina barns personliga säkerhet när det gäller beröring, samtycke och säker sex när de är redo att utforska sexuella relationer med sig själva eller andra.

Jag inser att inte alla tittar på samtalet genom samma objektiv som jag ser sex och sexualitet, och jag vet att inte alla föräldrar är bekväma med att prata om sex med sina barn. Men tidiga och pågående samtal med och inte dina barn om sina kroppar är några av de viktigaste konversationerna du kommer att ha.

De American Academy of Pediatrics föreslår åldersanpassade sätt att börja prata med dina barn så tidigt som 18 månader. För mina barn var att använda de rätta namnen på kroppsdelar och betona samtycke kring beröring, särskilt kittlande, kyssande och kramas, de första stegen jag tog för att integrera kroppssamtal i vår vardagliga rutin. Och en ny studie visar att föräldrar som pratar med sina barn om sex hamnar hos barn som har säkrare sex. Naturligtvis gör det det.

De studie involverade 12 464 ungdomar i åldrarna 9-18; medelåldern var 12. Studien visade en ökning av kondomsanvändningen av ungdomar som hade föräldrar som ingrep mer än föräldrar som inte gjorde det. Det visade också att ungdomar yngre än 14 svarade bättre än äldre barn. Studien visade också att prata med barn tidigare inte ledde till sex vid tidigare åldrar; det betydde bara säkrare sex. Och det är vad vi alla vill ha. Om barn kommer att vara sexuellt aktiva och om vi inte tillhandahåller den information de behöver och vill, kommer de att hitta den någon annanstans. Och den informationen kan vara hemskt felaktig och skrämmande.

För att göra detta så enkelt som möjligt, här finns en mängd riktigt inkluderande, icke-hotande och skonsamma resurser som hjälper dig att prata med dina barn i de flesta åldrar om kön, kön, sexualitet, menstruation och onani . (Ja, onani också.)

1. Planerat föräldraskap

En faktisk vårdgivare för planerad föräldraskap skulle sannolikt hjälpa dig att navigera i frågor om sexuell hälsa med dina barn, men jag hänvisar till organisationens hemsida . Det finns en LÄR flik som har mycket information att utbilda du som förälder innan du gräver i ämnen som sexuell läggning och kön med ditt barn. Även inom den fliken finns en För föräldrar avsnitt, som skickar dig till en skattkista med tips, vad du kan förvänta dig och frågor som du kan utforska med dina barn. Webbplatsen bryter ner varje åldersgrupp från förskola till gymnasium och sprider videor hela tiden. Avsnittet har också mycket om vad detta händer? eller tänk om mina barn frågar detta? typer av frågor och svar som hanterar de flesta föräldrars rädsla och osäkerhet när det gäller att prata med barn om sexuell reproduktion och säker sex.

baby foods recall

Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Planned Parenthood (@plannedparenthood)

2. Sex Ed School, YouTube Channel

Sex Ed School är fantastiskt, och du måste titta på dessa 10-15 minuters videor med dina barn. Episoden är värd, Eva, en sexforskare, och Nadine, en sexpedagog, och täcker ämnen som könsorgan, kön, samtycke, kyssning och kärlek - inklusive självkärlek, dvs. onani. Värdarna står framför en grupp mellanstadieelever i klassrum och har livliga diskussioner med eleverna om alla dessa ämnen. Min 8-åriga dotter älskar dessa videor. Att se andra barn prata om dessa ämnen gör henne lugn och värdarna använder enkla termer och lätt att följa lektioner som ger henne kraft när de lär henne om kroppar och respekten de förtjänar. Avsnitten är mycket kropps- och LGBTQIA + inkluderande i det språk som används och de förhållanden som diskuterats.

one sylable girl names

Värd Eva Bloom säger till Scary Mommy. Dessa samtal är enormt viktiga! Att lära barn om sina kroppar utan skam kan hjälpa dem att röra sig mer tryggt genom världen när de växer upp, det är viktigt att lära samtycke för att hjälpa dem att ha hälsosamma relationer, och särskilt för queerbarn, att lära sig att vara HBTQ + är normalt (och underbart!) nödvändigt för att förbättra deras mentala hälsa och välbefinnande.

3. Sex minuter Sex Ed Podcast

Sex minuter Sex Ed är en podcast som värdlärare Kim Cavill är värd för. De flesta avsnitt är ungefär 6 minuter långa, som namnet säger, och är uppdelade i två nivåer. Nivå 1 är bra för lyssnare i alla åldrar, men är utformad för yngre lyssnare och nivå två är anpassad för tonåringar, tonåringar och vuxna. Cavill har för avsikt att lyssna på dessa föreställningar som en familj så att diskussioner kan ske efter. Hon förstår att liv är upptagna, så poddsändningarna är korta, till punkten och fulla av bra information som hjälper dig att hålla kontakten med dina barn samtidigt som du har riktigt meningsfulla samtal om sexuell hälsa och kroppsautonomi.

Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Six Minute Sex Ed (@sixminutesexed)

4. Sexpositiva familjer

Sexpositiva familjer är min favoritplats på internet för att hitta en mängd olika resurser på ett ställe för att hjälpa till att prata med mina barn om sex, samtycke och kroppspositivitet utan skam eller rädsla. Webbplatsens grundare, Melissa Pintor Carnagey, är en sexpedagog och licensierad socialarbetare. Sex Positive Families erbjuder en podcast, flera nedladdningsbara reseguider, föräldragrupper online och sessioner med Pintor Carnagey som din personliga föräldrarcoach för att uppfostra sexuellt friska barn. Denna webbplats är otroligt inkluderande och omfattande för alla kroppar, kön och sexualiteter.

Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Sex Positive Families, LLC (@sexpositive_families)

formula makes baby gassy

5. Böcker

Kanske tysta, mindre interaktiva alternativ är bekvämare för dig och din familj; olika böcker som innehåller alla typer av identiteter är bra sätt att starta konversationer också. jag har läst Vad gör en baby till mina barn sedan de var tre år gamla. Boken utforskar vetenskapen om att ägg möter spermier för att bilda ett foster. Boken talar inte om sex eller logistiken för hur man får dessa ingredienser att mötas, men på ett mycket tankeväckande sätt talar man om hur vissa kroppar har spermier och andra har ägg. Det tar bort kön och definierar inte relationer på heteronormativa sätt.

Andra fantastiska böcker inkluderar: Sex är ett roligt ord av Cory Silverberg och författare till Vad gör en baby ; Låt oss prata om kroppsgränser, samtycke och respekt av Jayneen Sanders; och Positiv sexualitet: En barns inkluderande guide för att vara kroppsmedveten (barnmedveten) av Sara Matilde Perry.

Oavsett vilka resurser du använder måste du ha dessa konversationer tidigt, ofta och utan skam och bedömning. Du vill att dina barn ska vara så informerade som möjligt när det gäller deras sexuella hälsa och lycka. Det är inte bara för deras skydd, utan för att skydda de människor de har relationer med.

Andas, folkens. Det är bara sex.

Dela Med Dina Vänner: